Lợi ích của việc ngủ sớm dậy sớm
Thời gian tốt nhất để cơ thể tạo máu là sau lúc trời tối đến 1 giờ đêm. Bởi thế, kiến nghị mỗi tuần ít nhất duy trì được việc đi ngủ trước 12 giờ đêm, tổng cộng phải ngủ đủ 8 giờ.
3.774 kết quả phù hợp
Lợi ích của việc ngủ sớm dậy sớm
Thời gian tốt nhất để cơ thể tạo máu là sau lúc trời tối đến 1 giờ đêm. Bởi thế, kiến nghị mỗi tuần ít nhất duy trì được việc đi ngủ trước 12 giờ đêm, tổng cộng phải ngủ đủ 8 giờ.
Phần tiền truyện của thương hiệu "Predator" xoay quanh cuộc chiến giữa một bộ tộc da đỏ và gã thợ săn hung tợn đến từ hành tinh khác.
Khách Việt chi 20 triệu đồng cho kỳ nghỉ 8 ngày ở Bali
Bali (Indonesia) có diện tích rộng, dành 7-8 ngày cũng chưa đủ để khám phá hết hòn đảo yên bình này.
Tê giác và ngựa vằn thích ngủ cùng nhau
Tình bạn giữa tê giác Daisy và ngựa vằn Modjadji ở khu bảo tồn động vật hoang dã Care For Wild (Nam Phi) đã khiến nhiều người thích thú.
Câu hỏi lớn sau vụ ghép tim lợn đầu tiên cho người
Việc ghép tim lợn vào người hứa hẹn sẽ giải quyết tình trạng thiếu nội tạng nhưng nó cũng dấy lên nhiều câu hỏi về vấn đề đạo đức.
Ông Hun Sen hủy dự án gần thủ đô Phnom Penh
Thủ tướng Campuchia Hun Sen ngày 7/8 đã ra lệnh hủy bỏ kế hoạch phát triển một thành phố quanh khu bảo tồn thiên nhiên gần thủ đô Phnom Penh do vấp phải phản ứng của người dân.
Nơi người dân quen cảnh gấu lục thùng rác
Ở một vùng đất hoang dã hiếm hoi còn lại của châu Âu, gấu nâu Romania và người dân địa phương đang chung sống với nhau, dù cho đây là mối quan hệ không mấy dễ chịu.
Hải quan Nigeria thông báo bắt 3 người Việt nghi buôn lậu vẩy tê tê
Hải quan Nigeria cho biết đã thu giữ gần 400 kg vẩy tê tê và bắt 8 nghi phạm, trong đó có 3 người Việt Nam được cho là “thành viên cấp cao” trong tổ chức tội phạm.
Seoul thích khách Việt vì sự hào phóng
Du lịch Hàn Quốc đang trở lại mạnh mẽ sau 2 năm bị ảnh hưởng bởi đại dịch. Thủ đô Seoul - điểm đến hấp dẫn hàng đầu xứ sở kim chi - mong muốn thu hút thêm nhiều du khách Việt Nam.
Mối đe dọa mới từ căn bệnh đang được WHO phát cảnh báo cao nhất
Mặc dù khó trở thành đại dịch với quy mô và mức độ nguy hiểm như Covid-19, bệnh đậu mùa khỉ đang trở thành mối lo mới với hệ thống y tế trên thế giới vì nhiều lý do.
Túi da cá sấu được trưng bày trong lồng kính ở sở thú Anh
Một sở thú ở London đã trưng bày chiếc túi xách làm từ da cá sấu, được cho là thông điệp phản đối việc săn bắt động vật để lấy da làm đồ trang sức.
Hội sách thiếu nhi TP.HCM thu hơn 2 tỷ đồng
Trong 10 ngày diễn ra, hội sách đã thu hút trên 60.000 lượt khách tham gia, gần 3000 đầu sách được bán, đạt doanh thu hơn 2 tỷ đồng.
Nhiều chuyến tàu ở Anh tê liệt vì một con rùa khổng lồ
Công ty đường sắt ở Anh hôm 1/8 cho biết một con rùa lớn nằm trên đường ray đã khiến các chuyến tàu ở miền Đông Nam nước này phải dừng lại.
Vlogger ăn thịt cá mập trắng đối diện án tù 5 năm
Hành động ăn động vật quý hiếm khiến vlogger Tizi (Trung Quốc) có thể bị phạt tù. Dư luận cũng lên án trào lưu "mukbang kỳ dị" của những sao mạng như cô.
Thả 17 cá thể động vật quý hiếm về tự nhiên
Trung tâm cứu hộ, bảo tồn và phát triển sinh vật Vườn quốc gia Phong Nha - Kẻ Bàng đã thả 17 cá thể động vật hoang dã về môi trường tự nhiên.
Rạn san hô ở vịnh Thái Lan được 'yêu mến' tới chết
Quá tải du lịch từng phá hủy gần hết rạn san hô và hệ sinh thái của vịnh Maya, khiến điểm hút du khách nhất xứ Chùa vàng phải đóng cửa gần 4 năm để khôi phục.
Campuchia muốn nhập khẩu hổ hoang dã
Campuchia đang có kế hoạch đưa hổ từ Ấn Độ về thả trong các khu bảo tồn, trong bối cảnh loài hổ biến mất ở nước này do xung đột và tình trạng săn trộm diễn ra tràn lan.
Thế giới sẽ thiếu vaccine đậu mùa khỉ như từng thiếu vaccine Covid-19
Các nước giàu đã đặt mua hàng triệu liều vaccine đậu mùa khỉ nhưng chưa nước nào có kế hoạch chia sẻ với châu Phi, từ đó làm dấy lên lo ngại lặp lại cuộc đua vaccine Covid-19.
Rùa phóng sinh ở các chùa TP.HCM được trả về thiên nhiên
Trong tháng 7, cơ quan chức năng đã tiếp nhận 40 cá thể rùa do 4 ngôi chùa ở TP.HCM giao nộp. Nhiều loài nguy cấp, quý hiếm được người dân mang vào chùa phóng sinh trước đó.
CDC Mỹ ở VN: Không riêng nhóm nào, ai cũng có thể mắc đậu mùa khỉ
Giám đốc CDC Mỹ ở Việt Nam nói sẽ không ngạc nhiên nếu đậu mùa khỉ xuất hiện sớm ở Việt Nam. Tuy nhiên, ông khẳng định Việt Nam có lợi thế trong công tác chuẩn bị phòng ngừa virus.