7 thực phẩm ăn sáng lành mạnh hỗ trợ giảm cân
Nếu đang muốn xây dựng thực đơn bữa sáng giảm cân ngon miệng mà vẫn đảm bảo hiệu quả, bạn có thể tham khảo và biến tấu từ các nguyên liệu dưới đây.
Nữ ca sĩ được khen có hình thể tuyệt vời
Karina được biết đến là thành viên cao nhất nhóm nhạc aespa. Cô cũng nổi tiếng với thân hình có tỷ lệ cân đối.
20 bức ảnh lột tả sự thảm khốc của vụ khủng bố 11/9
20 năm đã trôi qua nhưng những ký ức về thảm họa lịch sử ngày 11/9/2001 vẫn còn khắc sâu trong ký ức người dân thành phố New York và nước Mỹ.
Latte dưa hấu - năng lượng thanh mát cho ngày mới bừng tỉnh
Kem sữa thơm béo hòa quyện cùng dưa hấu thanh mát và hương vị quyến rũ của cà phê tạo nên loại thức uống độc đáo, giàu năng lượng, dồi dào vitamin.
Chế độ ăn của Ronaldo
Ngôi sao người Bồ Đào Nha thuê đầu bếp riêng để có thể thưởng thức những món ngon nhưng vẫn đảm bảo dinh dưỡng cần thiết.
Bão Mặt Trời có thể đánh sập hệ thống Internet toàn cầu
Hậu quả từ các cơn bão Mặt Trời có thể khiến hệ thống cáp quang biển tê liệt trong nhiều tháng.
Đàn ông sau 30 tuổi khó giảm béo
Cơ thể thay đổi khiến việc giảm cân gặp nhiều khó khăn. Trong khi đó, các yếu tố khác có thể được điều chỉnh khi thay đổi thói quen sinh hoạt.
Vì sao nên nhảy dây trong thời điểm dịch?
Nhảy dây giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, sức bền và sự thăng bằng cho cơ thể.
Cải thiện sức khỏe trong 7 ngày cùng Galaxy Watch4 series
Không cần đến phòng gym, bạn vẫn có thể thiết lập chế độ tập luyện chuyên nghiệp tại nhà với Galaxy Watch4 series.
Nữ diễn viên có thân hình cơ bắp ở tuổi 39
Ngoài thời gian dành cho phòng gym, Lee Si Young còn có sở thích tập quyền anh và đi bộ đường dài.
Điều gì xảy ra khi gập bụng 100 lần mỗi ngày?
Nếu muốn đẩy nhanh quá trình tăng cơ, giảm mỡ, bạn nên kết hợp việc tập luyện với chế độ ăn uống khoa học.
Ngày đầu chuẩn bị ra mắt Chính phủ lâm thời
Thường vụ muốn tổ chức sớm lễ ra mắt của Chính phủ. Theo quyết định của Hội nghị toàn quốc họp tại Tân Trào, Ủy ban dân tộc giải phóng sẽ trở thành Chính phủ lâm thời.
Vóc dáng nữ ca sĩ sau khi ăn kiêng, tập cường độ cao
Chan Mi (nhóm AOA) từng bị khán giả Hàn chê thừa cân, eo thô. Sau nhiều năm kiên trì ăn kiêng và tập gym cường độ cao, nữ ca sĩ đã có vóc dáng khỏe khoắn, gợi cảm.
Chờ Đình Trọng lấy lại phiên bản tốt nhất ở tuyển Việt Nam
Hai năm trước, Bùi Tiến Dũng lấy suất đá chính khi Đình Trọng chấn thương. Trước thềm vòng loại thứ 3 World Cup 2022, kịch bản trên có thể xảy ra theo chiều ngược lại.
Sai lầm khi giảm mỡ, tăng cơ của đàn ông
Bạn có thể đồng thời giảm mỡ và xây dựng cơ bắp nếu tránh được những sai lầm phổ biến.
Đôi chân dài của thiên thần lai Somi
Nữ thần tượng sinh năm 2001 nhiều lần gây chú ý khi tạo dáng khoe lợi thế ngoại hình.
Lực lượng phản kháng Afghanistan đánh bại cuộc đột kích của Taliban
Nhóm tự xưng Lực lượng kháng chiến quốc gia (NRF), hiện đóng quân ở Panjshir, ngày 31/8 cho biết đã đánh bại một cuộc tấn công của Taliban và tiêu diệt ít nhất 7 tay súng.
Linh mục Ấn Độ và 3 người bị buộc tội hiếp dâm, giết hại bé 9 tuổi
Cảnh sát Ấn Độ cho biết 4 người đàn ông bị buộc tội hiếp dâm và sát hại một bé gái 9 tuổi ở New Delhi, cùng với các tội danh khác.
Căn cứ Đại bàng của CIA tại Kabul bị xóa sổ
Quân đội Mỹ đã phá hủy Căn cứ Đại bàng - tiền đồn cuối cùng của CIA bên ngoài sân bay Kabul - hôm 27/8, New York Times dẫn lời các quan chức Mỹ cho biết.
Vóc dáng tuổi 43 của Nicole Scherzinger
Thành viên The Pussycat Dolls thường xuyên luyện tập kết hợp chế độ ăn lành mạnh để duy trì vóc dáng săn chắc.