Nhịn ăn gián đoạn có phải phương thuốc thần kỳ?
Nhiều nghiên cứu cho thấy phương pháp nhịn ăn gián đoạn có tác động tích cực tới sức khỏe, giúp làm chậm quá trình lão hóa.
Vì sao tập luyện nhiều vẫn không giảm cân?
Đa số chúng ta đều tin rằng giảm cân là một phép toán đơn giản ăn ít đi, tập nhiều lên. Tuy nhiên, mọi thứ không đơn giản như thế.
Nguyên nhân không ngờ khiến bạn bị mất ngủ
Đồ uống năng lượng, bệnh đa xơ cứng, căng thẳng, hen suyễn có thể là nguyên nhân khiến bạn bị khó ngủ hoặc mất ngủ.
Cách lấy lại vóc dáng sau kỳ nghỉ lễ
Nghỉ lễ là thời gian để bạn nuông chiều bản thân, bỏ quên việc tập luyện và thoải mái hơn trong ăn uống. Vì vậy, sau kỳ nghỉ bạn nên sớm tập luyện để lấy lại phong độ đã mất.
Bí kíp để CR7 chiếm trái tim phụ nữ toàn cầu
World Cup không còn của riêng nam giới. Theo bản báo cáo tổng kết về thương mại của World Cup 2014, phụ nữ chiếm 40% tỉ lệ khán giả xem giải đấu qua truyền hình.
Áp thuế với nước ngọt, trà, cà phê và 'trào lưu Tây' không ngọt ngào
Người Việt cần mạnh dạn khước từ một xu hướng đã và đang gây ra những hệ luỵ sức khoẻ rõ ràng ở những nước khác: tiêu thụ quá nhiều nước uống có đường.
Làm gì khi bị say nắng?
Những cơn say nắng rất có hại cho sức khỏe nhưng nhiều người xem thường và chủ quan. Xử trí không đúng cách khi say nắng có thể dẫn đến biến chứng nguy hiểm khó lường.
Uống rượu bia sau khi tập thể dục nguy hiểm thế nào?
Nhiều người có thói quen rủ nhau đi uống bia sau khi tập luyện, nhất là vào mùa hè nóng nực. Tuy nhiên, điều này lại có tác động không tốt đến sức khỏe.
Cách bổ sung dưỡng chất đơn giản cho nàng công sở
Luôn thủ sẵn bên mình một vài món ăn, đồ uống nạp năng lượng tức thì là cách nhanh nhất giúp quý cô văn phòng bổ sung dưỡng chất kịp thời.
Điều gì xảy trong 24 tiếng sau khi uống nước tăng lực?
Loại đồ uống này không thực sự có tác dụng "tăng lực" mà ngược lại đe dọa đến sức khỏe con người, đặc biệt là phụ nữ mang thai, trẻ nhỏ, người bị tổn thương gan...
28 tuổi nhập viện tâm thần vì uống rượu từ khi mới dậy thì
Trước kia, bác sĩ rất khó khăn khi tìm một bệnh nhân loạn thần do rượu để giảng cho sinh viên, bởi người nghiện dưới 40 tuổi rất hiếm. Ngày nay, điều đó đã hoàn toàn thay đổi.
Ronaldo và các cầu thủ ăn gì để chuẩn bị cho World Cup 2018?
Để có được phong độ và sức khỏe tốt nhất cho World Cup 2018, các cầu thủ luôn phải tuân thủ thực đơn và chế độ ăn uống riêng biệt do chuyên gia dinh dưỡng hướng dẫn.
Ăn kem, uống nước ngọt có ga khi nắng nóng nguy hại hơn bạn tưởng
Nắng nóng, nhiều người thích uống nước ngọt, ăn kem để giải khát. Tuy nhiên, điều này ẩn chứa rất nhiều mối nguy hiểm.
Không còn gầy trơ xương, Cao Ngân đã lấy lại vóc dáng đầy đặn
Sau nhiều lời chỉ trích của cộng động mạng về vóc dáng gầy gò, Cao Ngân đã thay đổi bản thân bằng việc luyện tập thể thao, ăn uống điều độ.
Sai lầm khi uống nước lạnh vào ngày nóng
Nhiều người có thói quen uống một cốc nước đá lạnh để giải tỏa cơn khát do cái nóng của mùa hè. Tuy nhiên, điều này lại không tốt cho sức khỏe.
Kinh nghiệm đáng giá khi khám phá Nepal trong 13 ngày của cô gái 9X
Nepal là một địa điểm thám hiểm thú vị với cảnh quan thiên nhiên tráng lệ. Nơi đây được mệnh danh một trong những cung đường trekking đẹp nhất thế giới.
Khám phá du thuyền lớn nhất thế giới
Du thuyền lớn nhất thế giới Symphony of the Seas (bản giao hưởng của đại dương) đã sẵn sàng bắt đầu chuyến hải trình đầu tiên của mình.
Báo Anh gọi Dr Thanh là 'ông chủ hãng trà với khát vọng toàn cầu'
Ngày 31/1, tờ BBC của Anh đã đăng bài viết về ông Trần Quí Thanh - Chủ tịch Tập đoàn Nước giải khát Tân Hiệp Phát (THP) với tiêu đề: “Ông vua trà với khát vọng thống trị toàn cầu”.
CSGT được tạm giữ người dùng thẻ công vụ giả can thiệp vi phạm
Cục CSGT chỉ đạo lực lượng chức năng toàn quốc cảnh giác, phát hiện, tạm giữ để bàn giao người dùng giấy tờ giả nhằm trốn tránh bị xử lý vi phạm hành chính cho cơ quan công an.
Cách dùng dưa chuột giúp trẻ sơ sinh hạ sốt tức thì
Cắt quả dưa chuột thành hình bình sữa rồi đưa em bé ngậm. Hiệu quả hạ sốt của dưa chuột sẽ xuất hiện ngay sau đó.