Cơ bắp không săn chắc dù tập luyện nhiều
Ngoài phương thức tập luyện, bạn cũng cần xem xét đến chế độ dinh dưỡng, di truyền, tuổi tác, và khả năng phục hồi cơ thể.
Trường cấp học bổng 100% cho thí sinh có IELTS 7.0
Trong đề án tuyển sinh dự kiến năm 2023, nhiều trường đại học thông báo chi hàng chục tỷ đồng để xây dựng chính sách học bổng cho tân sinh viên.
4 món đồ người trẻ ưu tiên 'chốt đơn' để tìm cảm hứng dịp đầu năm
Cuối năm là thời điểm lý tưởng để người trẻ dành thời gian tổng kết hành trình đã qua và tự thưởng cho bản thân những món quà ý nghĩa giúp tạo cảm hứng sống tích cực trong năm mới.
Biến kế hoạch thất bại năm cũ thành mục tiêu trong năm mới
Thay vì ngó lơ bởi cảm giác thua kém và xấu hổ, bạn hoàn toàn có khả năng biến những dự định dang dở trong năm cũ thành kế hoạch khả thi năm mới.
Tránh tăng cân mùa lễ hội với 4 bài tập tại nhà với ghế dài
Mùa lễ hội khiến chúng ta dễ tăng cân với tần suất tham gia tiệc tùng dày đặc. Những động tác chống đẩy hay squats trên ghế dài không chỉ giúp chắc cơ mà còn tránh tăng cân.
Giới văn phòng nâng cấp lối sống lành mạnh với tinh thần '0 gì 0 thể'
Nhờ cuộc thi “Zero to Hero” cùng hương vị Heineken 0.0 độc đáo, giới văn phòng có thêm động lực để bước vào những giờ tập luyện hứng khởi, duy trì lối sống năng động và lành mạnh.
Một thế hệ lớn lên với ước mơ trở thành 'Mbappe tiếp theo'
Sự tỏa sáng của Mbappe tại World Cup 2022 đang giúp một thế hệ trẻ ở Pháp nuôi dưỡng giấc mơ lớn lao hơn trong thể thao.
Những khoảnh khắc kết nối bóng đá và công nghệ khó quên cùng vivo
Chuỗi sự kiện “Shoot bật chất cool - Cuốn cùng World Cup" vừa qua của vivo đã trở thành sân chơi thú vị dành cho những tín đồ thể thao và công nghệ.
Phan Văn Đức sang Lào, hội quân muộn cùng tuyển Việt Nam
Sau khi khỏi Covid-19, Phan Văn Đức lập tức bay sang Lào một mình để cùng tuyển Việt Nam chuẩn bị cho trận mở màn AFF Cup 2022.
Đằng sau những khoảnh khắc vụt sáng của Mbappe
Trước trận chung kết lịch sử, sự chú ý của người hâm mộ đang hướng về ngôi sao tuyển Pháp Kylian Mbappe, và gia đình - những người có công lớn tạo nên thành công của cầu thủ này.
Con trai đỡ đầu của Messi được chú ý ở World Cup
Benjamin Aguero (sinh năm 2009) có bố là bạn thân của Messi, ông ngoại là Diego Maradona - tượng đài bóng đá ở Argentina. Cậu bé hiện nối gót trở thành cầu thủ chuyên nghiệp.
Tìm ‘lối về’ qua những trang sách hướng thiện
Qua những cuốn sách, các phạm nhân có được hành trang kiến thức về cuộc sống, nhận thức đúng đắn vai trò, trách nhiệm đối với gia đình và xã hội để sống hướng thiện.
Chúng ta có học gì từ các cầu thủ
Khởi động trước khi bắt đầu và tập luyện theo từng giai đoạn là cách để các cầu thủ bóng đá đạt được kết quả tốt nhất.
Alexander-Arnold: 'Không có cách nào cản Messi'
Hậu vệ Trent Alexander-Arnold cho rằng việc ngăn cản siêu sao Lionel Messi tỏa sáng là nhiệm vụ rất khó khăn của bất kỳ cầu thủ nào.
Ai đếm 1.000 đường chuyền của Tây Ban Nha trước Morocco
Theo thống kê của Opta, Tây Ban Nha thực hiện hơn 1.000 đường chuyền trong trận đấu với Morocco ở vòng 16 đội, World Cup 2022. Tuy nhiên, họ không ghi được bàn thắng nào.
Neymar trở lại tập luyện
Ngôi sao của PSG có thể trở lại trận Brazil đối đầu Hàn Quốc ở vòng knock-out World Cup 2022 rạng sáng 6/12 (giờ Hà Nội).
Tàu tên lửa của Lữ đoàn 167 huấn luyện chung với Hải quân Ấn Độ
Ngày 3/12, Tàu 379 thuộc Lữ đoàn 167 (Vùng 2 Hải quân) đã tham gia huấn luyện chung với tàu khu trục INS SHIVALIK và tàu săn ngầm INS KAMORTA của Hải quân Ấn Độ.
Trọng Hoàng xứng đáng huyền thoại bóng đá Việt Nam
Ở giai đoạn bóng đá Việt Nam suy yếu hay thăng hoa, Trọng Hoàng đều là nhân tố thi đấu nổi bật, ổn định nhất.
Tranh thủ xem World Cup lúc tập gym, ăn tối
Không thể thu xếp hay cắt bớt các hoạt động trong ngày, nhiều người cố gắng lồng ghép các trận đấu World Cup vào lịch trình của mình để vẫn tận hưởng không khí bóng đá.
Ronaldo không tập cùng toàn đội trước lượt trận cuối vòng bảng
Cựu sao MU không tham gia buổi tập của tuyển Bồ Đào Nha trước lượt trận cuối bảng H World Cup 2022 gặp Hàn Quốc vào ngày 2/12 (giờ Hà Nội).