9 thói quen ăn uống có thể khiến bạn mất ngủ
Nếu bạn khó ngủ hoặc dễ tỉnh giấc vào ban đêm, hãy xem xét lại chế độ ăn uống hàng ngày. Thói quen ăn uống sai lầm có thể là nguyên nhân ảnh hưởng lớn đến giấc ngủ.
1.985 kết quả phù hợp
Nếu bạn khó ngủ hoặc dễ tỉnh giấc vào ban đêm, hãy xem xét lại chế độ ăn uống hàng ngày. Thói quen ăn uống sai lầm có thể là nguyên nhân ảnh hưởng lớn đến giấc ngủ.
Đó là ngôi làng đặc quánh mùi tử khí, máu và máu bao trùm khắp nơi, con virus HIV lan truyền gieo chết chóc khắp làng, và căn bệnh AIDS trong tâm hồn con người.
Nghề làm "phi công" điều khiển máy bay tự lái đang rất được chú ý tại nông thôn Trung Quốc, vì tạo ra năng suất còn hơn cả công nhân thông thường.
Vua Thái Lan bất ngờ đưa ra lời kêu gọi trước cuộc bầu cử đầu tiên kể từ đảo chính năm 2014, trích dẫn phát biểu của cha mình về việc bầu "người tốt" điều hành đất nước.
Làn da trắng hồng là mơ ước của phụ nữ châu Á, nhưng việc chọn được mỹ phẩm làm trắng da an toàn, lành tính và đạt hiệu quả cao không hề đơn giản.
Nếu cảm thấy khó ngủ, dễ bị thức giấc giữa đêm, có thể, bạn đang mắc phải một số vấn đề sức khỏe như bệnh tim, trào ngược axit, tiểu không tự chủ hay dị ứng.
Kể từ khi bắt đầu công cuộc Đổi mới, Việt Nam đã có những bước tiến dài về kinh tế và xã hội vì phụ nữ rất đáng được ca ngợi.
Lãnh đạo huyện Hòa Vang bác thông tin TP Đà Nẵng thành lập quận mới ở địa phương. Đây là tin đồn thất thiệt của giới "cò" nhằm đẩy giá đất lên cao để trục lợi.
Bên cạnh những câu chuyện về tình bạn, tuổi thơ, câu chuyện tình yêu trong các tác phẩm Nguyễn Nhật Ánh luôn chinh phục bạn đọc vì sự trong trẻo, pha chút trầm buồn.
Hai nhà lãnh đạo Mỹ, Triều sẽ có cuộc gặp riêng 20 phút trước khi ăn tối tại khách sạn Metropole. Không khí ở khách sạn Melia, nơi ông Kim Jong Un ở, đang nóng dần trước "giờ G".
Có khoảng 7.000 hộ dân Đà Nẵng nợ tiền sử dụng đất bị ảnh hưởng bởi đợt điều chỉnh giá bất động sản vừa qua.
“Vu quy đại náo” mang đến hình ảnh miền Tây đầy sinh động, với những đám cưới quê có cả khóc lẫn cười nhưng rất ra chất “miệt vườn” và không nhảm nhí.
Đằng sau hào quang, tay vợt số 1 thế giới Maria Sharapova cũng có những lần thua trận. Nhưng vượt qua mọi xấu hổ, cô luôn nhìn thẳng vào thất bại để tìm ra bài học cho mình.
12h đêm, cánh đồng lúa ven đường liên xã vẫn rực sáng ánh đèn pha. Chiếc ôtô bán tải không biển số vận chuyển ma túy lem luốc bùn đất vẫn nằm chỏng chơ chờ khám nghiệm.
"15 tuổi, Chinh cao lớn, khỏe mạnh. Nó bỏ dở chương trình học lớp 7, nằng nặc đòi lên đường nhập ngũ phụng sự Tổ quốc...", mẹ Khương Thị Chu hồi tưởng.
Các món ăn thường được nêm muối để tăng thêm vị đậm đà. Tuy nhiên, nhiều cách khác để làm nổi bật hương vị của món ăn thay vì sử dụng quá nhiều loại gia vị này.
Thăm một số cơ quan, doanh nghiệp trong đó có VNPT vào đầu năm mới, Phó thủ tướng Vương Đình Huệ đề nghị tập đoàn này cần chuẩn bị tốt để IPO vào cuối 2019.
Các thành phần dưới đây khi đứng riêng lẻ, chúng được mệnh danh là "dưỡng chất vàng". Tuy nhiên, khi kết hợp cùng nhau, chúng là hợp chất dưỡng da gây hậu quả xấu.
Đầy bụng là tình trạng khó chịu xảy ra do thói quen ăn uống thất thường vào ngày Tết. Bạn có thể chuẩn bị những thực phẩm sau để phòng khi gặp phải.
Chỉ 30 giây sau khi được đưa vào cơ thể, rượu lập tức tác động đến não bộ, các cơ chế hoạt động, các hóa chất trung gian và các tín hiệu thần kinh bị ức chế.