Chạy bộ đúng cách để giảm cân
Bạn chạy bộ đều đặn nhưng cân nặng vẫn không thay đổi? Rất có thể bạn đang mắc sai lầm khiến việc tập luyện trở nên vô ích. Vậy đâu là cách chạy bộ đúng để thực sự giảm cân?
87 kết quả phù hợp
Bạn chạy bộ đều đặn nhưng cân nặng vẫn không thay đổi? Rất có thể bạn đang mắc sai lầm khiến việc tập luyện trở nên vô ích. Vậy đâu là cách chạy bộ đúng để thực sự giảm cân?
Hưởng lợi nhiều từ game show song không ít nghệ sĩ cũng tự “hại” mình khi quá ồn ào. Trong chương trình kéo dài nhiều giờ đồng hồ, điểm yếu của người nổi tiếng cũng dễ bị phơi bày.
Một bức ảnh mộ bia được đăng lúc nửa đêm bởi Ryan Lochte và chia sẻ lại bởi Michael Phelps đã làm rúng động làng bơi Mỹ - không vì thành tích tệ, mà vì sự tụt dốc âm thầm trong hệ thống.
Giới trẻ Mỹ có học vấn cao đang ít quan hệ tình dục hơn. Áp lực công việc, khan hiếm bạn đời phù hợp và lối sống bận rộn có thể là nguyên nhân.
Một nhà khoa học thần kinh đã tạo ra bài kiểm tra giữa hai màu xanh lam và xanh lục để xem nhận thức của mọi người khác nhau như thế nào.
Trưởng thành trong thời đại công nghệ, Gen Z làm quen Google Meet, Zoom, Slack, gửi email và nhắn tin một cách dễ dàng. Nhưng họ thường né tránh trả lời cuộc gọi kiểu truyền thống.
Thủ tướng Phạm Minh Chính chào mừng Phó Thủ tướng Lê Thành Long và Bộ trưởng Bộ Công an Lương Tam Quang lần đầu tham dự phiên họp Chính phủ trên cương vị mới, trọng trách mới.
Có vẻ như người Mỹ nghiện caffeine nhưng không phải Starbucks, theo CBS News.
Việt Nam đang là "thỏi nam châm" thu hút nhà đầu tư trong lĩnh vực y tế. Ngoài các thương vụ M&A đã hoàn tất, nhiều tập đoàn lớn vẫn đang tích cực tiến vào thị trường này.
Bộ phim được đề cử giải Oscar "Poor Things" dựa trên cuốn sách xuất bản năm 1992 của nhà văn nổi tiếng người Scotland Alasdair Gray - một tiểu thuyết "kỳ lạ".
Theo chuyên gia, thị trường việc làm trong năm mới sẽ có khởi sắc, trong đó các ngành nghề liên quan đến kinh doanh, bảo vệ cơ sở dữ liệu được đặc biệt quan tâm.
Sự xuất hiện của màn hình trong suốt và màn hình dạng cuộn đã khiến những chiếc TV trở nên nổi bật hơn, đồng thời giúp nâng tầm trải nghiệm giải trí tại nhà.
Trong cuốn hồi ký “Pageboy”, nam diễn viên Elliot Page kể lại những nỗi sợ hãi, trở ngại gặp phải trong quá trình chuyển đổi giới tính và niềm hạnh phúc sau đấy.
Nhiều phụ huynh dạy con kiến thức về giới tính, sinh sản, tuổi dậy thì khi con đang ở độ tuổi mầm non, tiểu học thay vì chờ đến khi con lớn mới bắt đầu dạy.
Chạy bộ là môn thể thao phổ biến, dễ tập, ít yêu cầu về phụ kiện nhưng cũng có nhiều sai lầm dễ mắc phải, đặc biệt với người mới tập.
Những người mới “nhập môn” sưu tầm đồng hồ đeo tay cổ điển cần biết rằng không phải lúc nào cũng nên theo đuổi trào lưu hay săn tìm những món đồ hiếm nhất.
Các ngôi sao Brendan Fraser và Austin Butler cạnh tranh gay gắt tại hạng mục “Nam chính xuất sắc” khiến mùa giải Oscar 2023 trở nên hấp dẫn và khó đoán.
Nếu bạn và nửa kia gặp khó khăn trong việc gần gũi, dưới đây là những mẹo hâm nóng tình yêu đáng tham khảo.
Nam diễn viên Nhâm Phượng Pha đảm nhiệm nhiều vai diễn trong 'Tây du ký" 1986. Ông còn là phó đạo diễn, góp phần quan trọng tạo nên tác phẩm kinh điển của màn ảnh Hoa ngữ.
Nỗi sợ gần gũi cảm xúc là việc hạn chế chia sẻ những suy nghĩ và cảm xúc có giá trị trong một mối quan hệ với một người mà chúng ta thật sự quan tâm và gần gũi.