5 sai lầm khiến bạn không thể giảm cân
Nghĩ quá nhiều đến việc giảm cân cộng với thói quen sinh hoạt, ăn uống không khoa học là nguyên nhân khiến bạn không thể giảm cân.
Tuyển nữ Việt Nam từ bữa ăn thiếu chất đến vé vào bán kết SEA Games
Các nữ tuyển thủ ăn đủ các buổi trong ngày, nhưng thiếu lựa chọn. Đồ ăn không đủ chất lượng, nhưng thầy trò HLV Mai Đức Chung đã giành vé vào bán kết SEA Games 30.
'Siêu thực phẩm xanh' giúp người gầy cải thiện vóc dáng
Việc tăng cường bổ sung dinh dưỡng là một trong những cách an toàn để tăng cân tự nhiên, bền vững. Trong đó, tảo spirulina được xem là một "siêu thực phẩm" dành cho người gầy.
Dấu hiệu nhận biết con bị thiếu chất khi quay trở lại trường
Khi con quay trở lại trường, cha mẹ không chỉ cần chuẩn bị tâm lý, dụng cụ học tập mà cần đặc biệt chú ý đến dinh dưỡng để bé không thiếu hụt năng lượng.
8 sai lầm khi ăn uống khiến bạn không thể giảm cân
Không tiêu thụ đủ protein, chất xơ, ăn thường xuyên kể cả khi không đói là những thói quen sai lầm ảnh hưởng xấu đến quá trình giảm cân, thậm chí còn khiến bạn béo lên.
Muốn dạy con tự lập, mẹ đừng bỏ qua những điều này
Nhiều mẹ vẫn băn khoăn về hành trình dạy con tự lập vì không biết phải bắt đầu từ đâu, không đủ dũng cảm để “buông tay” và vẫn luôn lo lắng về kỹ năng, sức khỏe của con mỗi ngày.
Salad tôm cam mát tự nhiên và 4 món ngon giải nhiệt ngày hè
Thời tiết cuối hè oi bức không còn là nỗi lo khi thực đơn gia đình có những món ăn mang tính hàn cao, bổ dưỡng và tự nhiên.
Đột nhiên đau nhói ở bụng cảnh báo bệnh gì?
Đau dữ dội ở vùng bụng trên có thể cảnh báo chứng loét dạ dày. Trong khi đó, đau nhói ở gần rốn hoặc bụng dưới bên phải là dấu hiệu của viêm ruột thừa.
Căn bệnh ‘không chết thì liệt’ dễ mắc khi nắng nóng
Thời tiết nắng nóng khiến số lượng người chết vì đột quỵ gia tăng. Căn bệnh này nguy hiểm thế nào?
Những nỗi niềm của mẹ không phải ai cũng thấu
Khi làm mẹ, thế giới của người phụ nữ dường như chỉ xoay quanh một thiên thần bé bỏng. Con ngủ không ngon, biếng ăn hay gặp vấn đề về tiêu hóa… đều là trăn trở của đấng sinh thành.
Ngôi sao Muay Thái Lan tuyên chiến các võ sĩ Việt Nam
Võ sĩ triển vọng Panpayak Jitmuangnon tự tin tuyên bố người Thái luôn sắm vai thế lực bất khả chiến bại ở môn Muay.
Triều Tiên cắt khẩu phần thấp kỷ lục, báo động an ninh lương thực
An ninh lương thực tại Triều Tiên đang trong tình trạng báo động do hạn hán kéo dài còn nền kinh tế đang chịu nhiều lệnh cấm vận, khiến sản lượng lương thực nước này giảm mạnh.
Trẻ em trên thế giới ăn gì trong bữa cơm bán trú?
Khẩu phần ăn trưa tại trường của trẻ em trên thế giới không giống nhau. Bên cạnh việc ăn trưa tại nhà bếp của trường, ở một số nơi, trẻ em sẽ mang đồ ăn chuẩn bị từ nhà đến lớp.
Những phương pháp điều trị rụng tóc hiệu quả cho nam giới
Có rất nhiều phương pháp điều trị rụng tóc được lan truyền trên mạng, nhưng đâu mới là cách hiệu quả nhất dành cho các bạn nam?
Thủ phạm khiến 50% dân số Việt Nam bị gan nhiễm mỡ
Trung bình khoảng 50-60% người dân Việt Nam bị gan nhiễm mỡ. 5-10 năm trở lại đây, gan nhiễm mỡ không do rượu của người Việt Nam tăng cao.
Những căn bệnh dễ tấn công bạn ngày Tết
Vào dịp Tết, những cuộc nhậu triền miên, nghỉ ngơi không điều độ rất dễ khiến bạn mắc bệnh nguy hiểm.
Thoát vị đĩa đệm nặng khi thu dọn cây sau bão
Thoát vị đĩa đệm làm suy giảm nghiêm trọng chất lượng cuộc sống của người bệnh. Trường hợp nặng có thể khiến người bệnh yếu liệt.
Bí quyết nuôi dưỡng tiềm năng tự nhiên cho con từ các mẹ thông thái
Một người mẹ khoa học sẽ không chạy theo những phương pháp dạy con mang nặng tính hình thức mà chọn lọc kỹ càng để nuôi dưỡng, phát triển tiềm năng tự nhiên của trẻ.
Nguyên nhân và cách phòng tránh bệnh tiêu chảy cho trẻ lúc giao mùa
Mùa tựu trường là lúc thời tiết từ hè sang thu, tiềm ẩn nhiều nguy cơ khiến trẻ bị tiêu chảy. Vì vậy, phụ huynh cần trang bị kiến thức để phòng tránh tiêu chảy khi trẻ đến trường.
Mẹo cải thiện tình trạng mất sữa, tắc sữa
Mất sữa, tắc sữa, không đủ sữa cho con bú là trở ngại đầu tiên trên hành trình nuôi con bằng sữa mẹ.