Lợi và hại từ những món ngâm chua
Những món muối chua rất được yêu thích trong dịp Tết. Tuy nhiên nếu tiêu thụ quá nhiều những thực phẩm này, bạn cũng phải đối mặt với một số nguy cơ về sức khỏe.
15 bí quyết giúp sở hữu thân hình đạt chuẩn của Ronaldo
Siêu sao người Bồ Đào Nha không ngần ngại tiết lộ 15 bí quyết trong tập luyện và sinh hoạt giúp anh có được thân hình đáng mơ ước như ngày nay.
Thức ăn sẵn cho trẻ nhiều muối hơn giới hạn cho phép
Thức ăn trẻ em đang được chế biến, đóng gói, bán và sử dụng rất nhiều. Nhưng một nghiên cứu cho thấy, thực phẩm đóng gói dành cho trẻ em từ từ 1-3 tuổi chứa muối và đường rất cao.
Bí quyết phòng cúm khi mang thai
Nhiễm cúm khi mang thai có thể dẫn đến thai nhi dị tật, tổn thương não... Dưới đây là các bước phòng cúm khi mang thai.
Làm đẹp cấp tốc ăn Tết trong 2 tuần
Nếu không muốn chào đón năm mới với vẻ ngoài luộm thuộm, bạn cần lên lịch làm đẹp bắt đầu từ hai tuần trước Tết.
Sai lầm nếu ‘cạch mặt’ tinh bột
Theo BS Đỗ Thị Ngọc Diệp, Giám đốc Trung tâm dinh dưỡng TP HCM, nếu muốn giảm cân cần phải cắt giảm tổng năng lượng ăn vào hằng ngày.
Giảm cân không đúng coi chừng tăng cân
Việc chọn những cách giảm cân cấp tốc hay quá ỷ lại vào thuốc giảm cân không những gây hại cho sức khỏe mà còn khó đạt mục tiêu giảm cân bền vững.
'3 nguyên tắc vàng' để giảm cân, đẹp dáng
Làm thế nào để có thể giảm cân an toàn mà vẫn đạt hiệu quả? 3 nguyên tắc sau đây sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu giảm cân và sở hữu một thân hình lý tưởng.
Thủ phạm khiến 6 triệu người tử vong mỗi năm
Trên thế giới mỗi năm có khoảng 6 triệu người tử vong do tác nhân này. Con số có thể lên đến 7,5 triệu người trong 5 năm tới, chiếm 10% số ca tử vong trên toàn cầu.
Lưu ý ăn uống cho người bệnh khi xạ trị
Chế độ ăn của bệnh nhân mắc bệnh ung thư cần giàu năng lượng, nhiều đạm và nên chia nhở ra nhiều bữa ăn trong ngày.
Thiếu nữ Việt giảm cân, sở hữu cơ bụng có múi
Là nhân viên văn phòng nhưng với vóc dáng thon gọn, cơ bụng có múi săn chắc, Thạch Thảo khiến không ít người lầm tưởng là huấn luyện viên thể dục thể hình.
Về Hòn Khói thưởng thức gỏi lua 'ăn hoài không ngán'
Đến Hòn Khói mùa cá cơm trỏng, từ tháng 10 đến tháng 2 âm lịch, không nên bỏ qua món gỏi lua. Gỏi chế biến từ cá, khi ăn chan thêm nước lèo nên có hương vị rất đặc biệt.
Hot girl trường Báo lấy chồng từ năm 19 tuổi
Không chỉ xinh đẹp, giỏi giang, cô sinh viên Võ Thị Thanh Hiền còn khéo léo trong việc chăm chồng con và kinh doanh buôn bán.
Bệnh viêm nha chu: Coi chừng rụng răng
Ở những người trên 40 tuổi nếu khi còn trẻ có quá trình vệ sinh răng miệng kém sẽ dẫn đến hậu quả rụng hết răng vì mắc bệnh viêm nha chu.
Thực phẩm tốt cho phát triển trí não trẻ
Các bà mẹ muốn con thông minh, học giói hãy đừng bỏ qua một số loại thực phẩm có thể cải thiện chức năng não bộ, tăng cường trí nhớ và sự tập trung của trẻ.
Ăn tiệc buffet như thế nào để không có nguy cơ nhiễm bệnh?
Sau khi ăn buffet, cơ thể bạn dễ tăng đột biến acid uric, cholesterol, men gan cao, có thể nhiễm độc tố từ hải sản gây suy thận. Bởi vậy, bạn cần ăn buffet theo 'chiến thuật'.
Bí quyết giảm béo bụng tại nhà
Béo bụng là hệ quả của lối sống thiếu lành mạnh và những thói quen ăn uống nhiều chất béo. Không chỉ làm xấu vóc dáng, bụng mỡ còn làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh.
Đoán sức khỏe qua vị trí mụn mọc
Có thể mụn không phải do bụi bám từ ngoài vào mà do sức khỏe bên trong bạn phát ra.
Những thực phẩm dưới đây có thể gây nổi mụn, làm da sưng phù và lão hóa sớm. Hãy tránh xa chúng nếu muốn có một làn da tươi sáng và láng mịn.
8 cách dễ dàng làm tăng chất lượng tinh trùng
Một trong những nguyên nhân quan trọng nhất gây vô sinh ở nam giới là do chất lượng và số lượng tinh trùng không đảm bảo cho một cuộc thụ thai thành công.