Ăn rau gì để cải thiện chiều cao?
Ngoài việc bổ sung canxi, luyện tập các bài tập tăng chiều cao, bạn hãy bổ sung các loại rau như củ cải, đậu hà lan, cải brussel... vào bữa ăn hàng ngày để cải thiện chiều cao.
Vòng 1 thảm hại sau khi giảm sốc 14 kg
Suni Hạ Linh chia sẻ sai lầm giảm cân không khoa học khiến vòng 1 lép kẹp. Cô cũng tìm ra cách hợp lý để có chỉ số lý tưởng 80-63-90.
Bà nội trợ lùng mua cải xoăn cầu vồng
Thị trường cả trong Nam ngoài Bắc đang sốt món rau cải cầu vồng, cải xoăn Kale. Dù bị đẩy giá lên cả trăm nghìn một bó nhưng chị em vẫn thi nhau đặt hàng.
Tổng hợp trận đấu: Hà Lan 2-0 Anh (Vòng loại World Cup 1994)
Hai bàn thắng của Koeman (61') và Bergkamp (68') giúp Hà Lan đánh bại tuyển Anh (13/10/1993). Trận thua này khiến "Tam sư" bị loại khỏi vòng chung kết World Cup 1994.
Kinh doanh đa cấp hoạt động bí mật, lừa hàng triệu người nên rất khó phát hiện? Câu trả lời là không! Họ không hoạt động bí mật, không hề tinh vi mà thậm chí cực đơn giản.
Chân gà, vịt - Thuốc tốt cho chị em
Gà, vịt là loại thực phẩm quen thuộc ai cũng ưa thích. Thịt ngon, vị ngọt, dinh dưỡng phong phú có thể bồi bổ cơ thể và chữa nhiều bệnh cho nam, nữ.
Sỏi thận làm suy giảm khả năng lao động
Không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe, tinh thần của người bệnh, sỏi thận còn làm suy giảm nghiêm trọng khả năng lao động, ảnh hưởng đến kinh tế của gia đình người bệnh.
Tâm sự của nữ Tiến sĩ từng làm thêm bằng nghề 'osin'
“Với mức lương thấp thì tìm kiếm việc làm thêm phù hợp với khả năng và sở thích của mình là chuyện bình thường", TS. Tuyết Hạnh chia sẻ.
Tăng cường cơ bắp nhờ 6 loại rau củ quen thuộc
Các loại rau củ giàu protein, dễ tiêu hóa như củ cải đường, đậu Hà Lan, rau mầm... giúp tối đa hóa năng lượng để bạn dẻo dai hơn, luyện tập tăng cường cơ bắp nhanh chóng.
Tôm đồng tốt cho người liệt dương, xuất tinh sớm
Tôm đồng bắt về, đem rửa sạch, lột vỏ, vặt râu, chân, nặn bỏ lớp cặn bã lộn trên đầu tôm. Dùng tươi hay phơi khô.
Hàng Trung Quốc về nhiều, giá vẫn cao
Hàng hóa nhập khẩu từ Trung Quốc về tăng đáng kể vài ngày gần đây. Tuy nhiên, nhiều mặt hàng lại tăng giá do yếu tố mùa vụ và nhập về thất thường.
Tuyệt chiêu phòng tránh gan nhiễm mỡ
Số bệnh nhân mắc gan nhiễm mỡ ngày càng cao do nhiều nguyên nhân như tress, béo phì... vì vậy cách phòng tránh tối đa căn bệnh này luôn là điều được quan tâm.
Lựa chọn thực phẩm phù hợp khi đang bị tiêu chảy không phải là vấn đề đơn giản.
Những món ăn giúp sữa tràn trề
Nếu có biểu hiện sữa ra ít, mất hoàn toàn hoặc loãng, bầu vú mềm, không đau tức, bạn nên ăn các món bổ khí dưỡng huyết thông nhũ.
Giá thanh long ruột trắng thấp kỷ lục do được mùa
Theo Bộ Nông nghiệp và Phát triển nông thôn (NN&PTNT), trong tháng 7/2015, thanh long ruột trắng sụt giá, thấp kỷ lục chỉ còn 3.000 đồng/kg.
8 lý do khiến việc giảm cân thất bại
Ăn quá nhanh, uống ít nước hay cắt giảm quá nhiều lượng calo trong cơ thể là những lý do khiến việc giảm cân trở nên không hiệu quả.
Những món cơm nổi tiếng của Việt Nam
Cơm tấm, cơm gà Hội An, cơm âm phủ, cơm hến... là những món nhất định phải ăn một lần trong đời để hiểu thêm về những điều lý thú trong ẩm thực Việt.
Các loại rau làm đẹp da hiệu quả
Có rất nhiều loại rau không chỉ có chức năng bổ dưỡng, thanh mát cơ thể mà còn giúp làm đẹp da hiệu quả.
Ảnh quá khứ mập mạp của Victoria Beckham
Hình ảnh hiếm do cựu thành viên Spice Girls chia sẻ cho thấy Victoria Beckham từng sở hữu vóc dáng căng tràn sức sống.
Dưới đây là chế độ ăn uống thích hợp dành cho những người hay đổ mồ hôi.