9 loại thực phẩm tốt nhất giúp giảm mỡ máu
Một số thực phẩm có tác dụng giúp giảm mỡ máu một cách tự nhiên, người bị cholesterol cao nên ăn.
Giá Bitcoin liên tiếp điều chỉnh sau khi lập đỉnh mới trên 93.000 USD/BTC. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng Bitcoin có thể vượt mốc 100.000 USD vào ngày nhậm chức của ông Trump.
Đau nhức xương khớp toàn thân khiến người bệnh cảm thấy ê ẩm, đau mỏi người, mệt mỏi.
Công thức tắm trắng tại nhà với bột đậu đỏ
Bột đậu đỏ có thể được dùng để tắm, tẩy tế bào chết trên cơ thể, giúp làn da đều màu và mịn màng hơn.
Dâu tây vừa thơm ngon vừa nhiều dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Không chỉ thế, dâu tây còn có tác dụng làm đẹp da, giảm cân...
5 cảnh báo sớm gan bị tổn thương, cần đi khám ngay
Ngoài vàng da, vàng mắt, những dấu hiệu khác như nước tiểu sẫm màu, lú lẫn, sưng chân hoặc bụng, dễ bị chảy máu cũng là những dấu hiệu cảnh báo sớm gan của bạn đang "kêu cứu".
7 thực phẩm đốt cháy chất béo nên ăn khi giảm cân
Thêm thực phẩm đốt cháy chất béo vào chế độ ăn có lợi cho quá trình giảm cân. Bạn có thể tham khảo 7 loại thực phẩm đốt cháy chất béo vào chế độ ăn kiêng.
Những món ăn nhẹ nhàng cho đường tiêu hóa
Sữa chua, chuối, trứng, khoai lang là một số thực phẩm giúp bạn tiêu hóa tốt hơn. Ngược lại, bạn cũng nên tránh uống rượu bia, hạn chế cà phê hay đồ ăn cay để bảo vệ đường ruột.
Nước ép trái cây có thực sự healthy?
Nước ép từ trái cây đông lạnh được dùng để làm sinh tố có thể giảm hàm lượng dinh dưỡng so với hoa quả tươi.
Thay 6 bộ đồ để chụp hình tại điểm check-in đang 'hot' nhất ở TP.HCM
Lệ Thủy dành 2 giờ và thay 6 bộ đồ để chụp hình tại công viên bờ sông Sài Gòn. Đây là điểm check-in hot rần rần trên mạng xã hội nhiều ngày qua tại TP.HCM.
Dầu dừa là nguyên liệu được sử dụng phổ biến trong việc làm đẹp, chế biến dược phẩm và thực phẩm. Tuy nhiên, người dùng nên cẩn trọng khi sử dụng loại dầu này hàng ngày.
Chữa hẹp bao quy đầu ở phòng khám tư, bé trai phải mổ cấp cứu
Bé trai 9 tuổi đến cấp cứu với bao quy đầu sưng đỏ, chảy dịch sau 2 ngày nong hẹp bộ phận này ở phòng khám tư.
12 triệu chứng hậu Covid-19 phổ biến nhất
Đến nay, các chuyên gia y tế vẫn gặp khó khăn trong việc điều trị hậu Covid-19, chứng rối loạn gây ra mệt mỏi mạn tính, mất ngủ, sương mù não cùng hàng chục triệu chứng khác.
10 loại trái cây tốt nên ăn hàng ngày
Ăn trái cây thường xuyên giúp cung cấp vitamin, khoáng chất thiết yếu, chất chống oxy hóa và chất xơ.
10 thực phẩm giúp ngăn ngừa ung thư vú
Dù không có loại thực phẩm hoặc chế độ ăn nào hoàn toàn ngăn ngừa ung thư vú, một chế độ dinh dưỡng hợp lý vẫn có thể góp phần hạn chế nguy cơ mắc bệnh này.
Chế độ ăn đơn giản kiểu Nhật ngăn ngừa xơ gan
Cơm, canh miso, món ăn từ đậu nành có thể ngăn ngừa, làm chậm quá trình phát triển thành xơ gan của bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu.
6 nhóm người cần nói không với đậu nành
Đậu nành tuy tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng ăn được. Dưới đây là những người không nên ăn đậu nành.
11 loại trái cây giúp giảm cân hiệu quả
Chuối, bưởi, lê, kiwi… là những loại trái cây giúp bạn giảm cân hiệu quả, tốt cho hệ tiêu hóa.
Công thức làm salad giúp bạn giảm cân hiệu quả
Sự kết hợp hài hòa giữa cà rốt cùng các loại rau củ dưới đây giúp bạn có món salad kosambari thanh mát, hỗ trợ giảm cân nhanh chóng.
Chạy bộ có nhất thiết cần gel dinh dưỡng?
Gel dinh dưỡng không thể thiếu trong quá trình tập luyện cũng như thi đấu với nhiều vận động chạy bộ chuyên nghiệp cũng như phong trào hiện nay.