Cô nàng cao 1,5 m có vóc dáng quyến rũ nhờ chăm tập luyện
Thu Thảo tâm sự, cô chỉ cao 1,51 m, bụng to, vòng 1 và 3 nhỏ khiến cơ thể "lệch chuẩn". Thiếu tự tin về ngoại hình, 9X quyết tâm tập gym và hiện sở hữu số đo: 82-59-88 cm.
Bí quyết cho mắt sáng khỏe và tinh
Do liên tục phải tiếp xúc nhiều với máy tính, sử dụng máy tính bảng và điện thoại thường xuyên khiến mắt luôn bị mỏi và dễ giảm thị lực. Những bí quyết dưới đây sẽ giúp mọi người.
Bí quyết trị mụn nhanh chóng và an toàn
Những cách trị mụn nhanh và hiệu quả tại nhà dưới đây sẽ giúp bạn gái giữ được làn da đẹp để thỏa thích vui chơi dịp lễ sắp đến.
15 đặc trưng của một giáo viên thế kỷ 21
Tác giả là giáo viên dạy Ngoại ngữ (Tiếng Anh) đăng bài báo này trên trang Edutopia ngày 20/6. Đến cuối tháng 12, bài báo đã có gần 27.000 người chia sẻ.
5 quan điểm sai lầm về giấc ngủ trưa bạn nên loại bỏ
Ngủ trưa rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên, nhiều người vẫn nghi ngờ lợi ích của giấc ngủ trưa và có những quan điểm sai lầm.
Bí quyết da trắng tóc dài với khoai tây
Những vấn đề về da xỉn màu, đốm nâu, tóc khô xơ, rụng đều có thể giải quyết với khoai tây.
Công thức giảm 10 kg, tăng size vòng 1 của Thái Trinh
Nữ ca sĩ chia sẻ kinh nghiệm giảm cân thành công và đặc biệt là cách duy trì số đo 3 vòng 86-60-88 cm.
7 lợi ích tuyệt vời của việc đi bộ 30 phút mỗi ngày
Đi bộ là môn thể thao nhẹ nhàng không chỉ giúp bạn giảm cân, giảm căng thẳng mà còn hạ bớt rất nhiều nguy cơ bệnh mạn tính.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn tắm?
Tắm không chỉ đơn giản là vệ sinh cơ thể mà giúp bạn thư giãn tối ưu và đặc biệt có lợi đối với việc 'yêu'.
Bé 2 tuổi nổi tiếng với biệt tài uốn dẻo
Cậu bé được dân mạng gán cho nhiều biệt danh như người nhện, siêu nhân nhờ khả năng uốn dẻo và những màn biểu diễn kỹ thuật của môn thể dục dụng cụ.
Công thức giảm 20 cm vòng eo trong 2 tuần
Với thực đơn chia nhỏ bữa ăn, hạn chế tinh bột và tập luyện thể thao 6 ngày/tuần, Tam Le Steiger đã giảm thành công gần 20 cm vòng hai chỉ trong thời gian ngắn.
Vùng bụng dưới không còn gọn gàng là một trong những vấn đề lo ngại của nhiều người, đặc biệt là phái nữ. Ngoài chế độ ăn uống hợp lý, bạn cần tập thể dục để giảm mỡ nhanh nhất.
8 thói quen không ngờ khiến bạn chóng già
Đeo tai nghe, ít đi chơi với bạn bè, lười "yêu"... là những thói quen tưởng chừng vô hại nhưng ảnh hưởng tới sức khỏe, khiến bạn già nhanh chóng.
Trẻ nhỏ thiếu canxi, bổ sung thế nào?
Đối với trẻ nhỏ, canxi là nguyên tố cần thiết để bé phát triển thể chất. Làm thế nào để cha mẹ phát hiện con thiếu canxi và bổ sung đúng cách?
Tạm biệt nứt gót chân với bí quyết đơn giản
Nứt gót chân và da chân khô ráp là tình trạng thường gặp ở nhiều người do làn da thiếu độ ẩm. Tuy nhiên, triệu chứng này có thể khắc phục dễ dàng với vài mẹo đơn giản.
Lực sĩ hai tuổi phô diễn kỹ năng trèo tường, đu xà
Được bố cho tập đu xà từ lúc 9 tháng, một bé trai hai tuổi người Iran có khả năng thực hiện những động tác khó như leo tường hay "trồng chuối" giống vận động viên chuyên nghiệp.
Cô nàng 1,52 m chia sẻ bí quyết sở hữu đường cong nóng bỏng
Thay vì tìm mọi cách để giảm cân, Phương Thảo lựa chọn phương pháp tập luyện đốt cháy lượng mỡ thừa của cơ thể. Vì vậy, dù chỉ giảm 1 kg, nhưng cô vẫn sử hữu thân hình quyến rũ.
Giúp vòng 1 căng tròn không cần phẫu thuật
70% đàn ông thừa nhận họ bị cuốn hút bởi những cô gái sở hữu bầu ngực căng tròn, cân đối. Những bí quyết đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn cũng sẽ sở hữu vòng 1 quyến rũ tự nhiên.
5 lợi ích tuyệt vời của việc tập thể dục mỗi ngày
Nên tập thể dục mỗi ngày, thường xuyên thay đổi bài tập để có thể đón nhận những điều kỳ diệu.
Chăm con cùng Lý Hải - Minh Hà: Bí quyết gọi sữa về sau sinh
Bà xã Lý Hải chia sẻ để đảm bảo đủ sữa nuôi con, cô không ăn kiêng. Bên cạnh đó, việc cho con ti đúng cách cũng là bí quyết giúp mẹ không lo thiếu sữa.