Freelee - nữ blogger đến từ Úc khiến nhiều người bất ngờ vì chỉ ăn hoa quả để sống, cô sở hữu thân hình đẹp với kỷ lục ăn 51 quả chuối một ngày.
 |
| Theo Daily mail, một cô gái đến từ Úc đã trở nên rất nổi tiếng sau khi lập kênh tư vấn giảm cân bằng chuối trên Youtube có tên Freelee the Girl Banana. Thực đơn bữa ăn mà Freelee đưa ra cho người muốn giảm cân khá khắt khe, cô hạn chế đến mức tối đa mọi thức ăn có nhiều dầu mỡ, chất béo và tinh bột. |
|
| Thay vào đó, cô khuyến khích người xem áp dụng thực đơn mỗi bữa gồm hai quả dứa (hoặc xoài), nước cam, một ít mơ và 20 quả chuối. Freelee cam đoan với họ rằng có thể giảm đến 7kg trong vòng 1 tuần nếu áp dụng chế độ dinh dưỡng này một cách nghiêm ngặt. |
|
| Nữ blogger cho biết cô ăn đến 51 quả chuối trong một ngày. Từ một cô gái có thân hình mập mạp, chẳng mấy chốc, Freelee sở hữu cơ thể săn chắc, mỏng dính như người mẫu nhờ chế độ ăn uống khắc nghiệt. |
|
| Những bữa ăn toàn trái cây của Freelee thu hút sự quan tâm của nhiều cô gái muốn giảm cân bằng phương pháp ăn chay. |
|
| Freelee chứng minh được rằng mỗi bữa ăn gồm 20 quả chuối, một cốc sinh tố dừa và vài giọt vani đã có thể cung cấp cho cơ thể đến 2.000 calo. Vì thế, chỉ ăn trái cây và uống sinh tố, bạn vẫn có thể sống ổn và có một vóc dáng hoàn hảo. |
|
| Freelee thường xuyên xuất hiện trong các video chia sẻ bí quyết ăn uống với bộ bikini nóng bỏng, khoe vóc dáng săn chắc. Đây cũng là cách để cô khích lệ tinh thần người xem, khiến họ quyết tâm hơn trong việc giảm cân và giữ gìn một vóc dáng đẹp nhờ ăn kiêng khoa học. |
|
| Vóc dáng đẹp của cô gái chỉ ăn hoa quả. |
|
| Freelee thường xuyên khoe hình thể săn chắc của mình lên trang cá nhân. Cô nhận được nhiều lời khen từ cộng đồng mạng. |
|
| Freelee trước và sau khi giảm cân nhờ ăn chuối. |
http://www.dailymail.co.uk/femail/article-2601633/I-eat-51-bananas-day-Self-proclaimed-diet-guru-claims-toned-physique-MOUNTAINS-fruit-eats-single-meal-time.html
giảm cân
giới trẻ
nữ blogger
ăn chuối
