Đốt mỡ tại nhà với 5 bài tập đơn giản nhưng hiệu quả
Phòng gym đóng cửa, nhiều người chọn tập luyện ở nhà để duy trì sức khoẻ và dưới đây là 5 gợi ý bài tập của HLV Nguyễn Hoàng Trí Dũng (Hà Nội).
Nội dung tinh giản ít, thí sinh khối A, A1 vẫn phải ôn tập nhiều
Nhìn chung, môn Toán, Vật lý, Hoá học, Tiếng Anh có lượng kiến thức tinh giản ít, chỉ chiếm 10%-15% so với trước đây, chủ yếu bỏ các phần về lý thuyết và bài tự học.
9X làm phòng gym tại gia với 50 triệu, tự tập luyện khi cách ly xã hội
Phòng tập tại nhà chỉ phục vụ Nguyễn Quang Thắng và gia đình, hạn chế tiếp xúc với người lạ trong thời điểm dịch bệnh.
Sinh viên Việt và câu chuyện phát âm tiếng Anh sai
Phát âm không chuẩn, nhiều bạn sinh viên trở nên ngại giao tiếp bằng tiếng Anh, dẫn đến ảnh hưởng đến việc học và công việc sau này.
Cụ bà 73 tuổi giảm gần 30 kg, mặc đồ sexy như thiếu nữ đôi mươi
Sau khi giảm cân thành công, bà MacDonald trông trẻ trung hơn và thường xuyên diện đồ có thiết kế tôn dáng.
Apple đóng toàn bộ cửa hàng trên thế giới nhưng mở lại ở Trung Quốc
Trước diễn biến khó lường của đại dịch Covid-19, Apple sẽ đóng toàn bộ cửa hàng bán lẻ trên khắp thế giới ngoài Trung Quốc.
'Bóng đá hái ra tiền nên HLV muốn cầu thủ chấn thương nhanh trở lại'
Xét về thành tích, bóng đá Việt Nam có nhiều sự chuyển biến tích cực ở mặt bằng chung của châu Á. Tuy nhiên, nền y học thể thao của chúng ta vẫn tồn tại vấn đề.
Phụ huynh đóng học phí ra sao khi con nghỉ vì dịch Covid-19?
Học sinh nghỉ vì dịch bệnh nhưng một số trường tư vẫn phải trả nhiều khoản phí để duy trì hoạt động. Điều này khiến cho việc thu học phí trong kỳ nghỉ trở nên khó xử lý.
Bị phụ huynh phản ứng, trường dừng thu 2,5 triệu đồng/tháng dạy online
Trường THCS-THPT Newton, Hà Nội, thông báo dạy online miễn phí cho các con trong tháng 2. Trước đó một ngày, nhà trường kêu gọi phụ huynh đóng góp 2,5 triệu đồng/tháng.
Tập luyện như thế nào để tăng sức đề kháng?
Những người có sức đề kháng, miễn dịch yếu có nguy cơ nhiễm bệnh cao hơn. Người dân có thể cải thiện sức khỏe qua một số cách tập luyện đơn giản tại nhà.
Nam ca sĩ Hàn khiến khán giả khó tin với màn giảm hơn 20 kg
Shindong quyết tâm thực hiện chế độ ăn uống, tập luyện nghiêm ngặt để sở hữu vóc dáng cân đối và giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh.
15 phút tập yoga giúp nâng ngực, giảm mỡ bắp tay để đón Tết
Phái đẹp luôn mơ ước có thể sở hữu vòng một nảy nở và săn chắc. Huấn luyện viên Hana Giang Anh chia sẻ những bài tập tăng kích thước vòng một, giảm mỡ cánh tay hiệu quả.
Adele đã giảm 20 kg bằng cách nào?
Chỉ trong thời gian ngắn, nữ ca sĩ nổi tiếng gây bất ngờ khi xuất hiện với thân hình thon gọn hơn trước rất nhiều.
Biến ngực to thành nhỏ bằng 5 cách tự nhiên mà không cần dao kéo
Bạn có thể thay đổi kích thước vòng một mà không cần nhờ đến phẫu thuật thẩm mỹ nếu kiên trì thực hiện các cách sau.
Tham quan khách sạn 5 sao, khám phá ngành học giàu tiềm năng
Thông qua buổi tham quan tại Sofitel Legend Metropole Hanoi và InterContinental Saigon, sinh viên sẽ khám phá những điều thú vị trong ngành quản trị khách sạn, du lịch và sự kiện.
Hôn một phút, bạn đốt được bao nhiêu calo?
Ngoài việc tăng cường kết nối với đối phương, nụ hôn còn có thể kích hoạt một số quy trình sinh lý, tăng cường khả năng miễn dịch của bạn.
Rosé giữ vòng eo thon và da mặt mịn màng bằng cách nào?
Giọng ca chính của BlackPink khiến fan "đứng ngồi không yên" khi sở hữu vòng eo con kiến cùng làn da như em bé.
Kỳ Duyên giảm 6 kg, lấy lại dáng chuẩn chỉ sau 20 ngày
Kỳ Duyên thường đăng ảnh khoe dáng quyến rũ. Để sở hữu vẻ ngoài thon gọn, cô từng vất vả ép cân với chế độ ăn uống nghiêm ngặt.
Cậu bé 7 tuổi sở hữu 158 huy chương võ thuật
Nhờ thành tích 158 huy chương võ thuật tại các cuộc thi, cậu bé Wu Zong-xiu (Đài Loan, Trung Quốc) còn lọt vào danh sách kỷ lục Guinness.
Thầy Park xếp áo tập cho U22 Việt Nam trong ngày gia hạn hợp đồng
Huấn luyện viên Park Hang-seo và học trò vẫn rất chuyên nghiệp và tập trung trên sân bất chấp những diễn biến mới liên quan tới hợp đồng của ông với bóng đá Việt Nam.