Trao phần thưởng, lập nhóm cùng tham gia là những yếu tố giúp việc giảm mỡ bụng trở nên dễ dàng hơn.
Chàng trai giảm hơn 60 kg để có cơ bụng 6 múi
Ilija Rajkovcevik quyết tâm giảm cân và trở thành huấn luyện viên thể hình chuyên nghiệp.
3 mẹo giúp phụ nữ lấy lại vóc dáng thon gọn sau khi sinh
Sau sinh, tình trạng thừa cân, nhiều mỡ khiến các sản phụ bị stress, tự ti.
Bà mẹ có thân hình săn chắc nhờ vừa chăm con vừa tập luyện
Lydia Rees sử dụng xe đẩy của con để thực hiện một số bài tập giảm cân.
'Mục tiêu của Box Gaming là vô địch vòng Finals'
Zing có cuộc trò chuyện với Box Gaming, MEN, V Gaming và Xavier để nhìn lại vòng Pro League và hướng tới vòng Finals của PMPL Vietnam S2 sẽ diễn ra từ 16h ngày 25-27/9.
Diễn viên Thanh Trúc: 'Tôi là nạn nhân của body shaming'
“Cách đây 4 năm, tôi từng nặng 65 kg. Thời điểm đó, tôi bị căng thẳng, áp lực khi đọc những bình luận chê bai ngoại hình", Thanh Trúc chia sẻ.
Những sao nam Hollywood có chiều cao trên 1,9 m
Không chỉ có chiều cao nổi bật, những sao nam dưới đây còn gây chú ý bởi cơ bắp cuồn cuộn, ngoại hình vượt trội so với các diễn viên khác ở Hollywood.
Cách tập luyện cơ bắp của ba anh em nhà Hemsworth
Ba ngôi sao người Australia đều có phương pháp tập luyện riêng để giữ vóc dáng chuẩn, xây dựng cơ bắp cuồn cuộn.
'Thật đau lòng khi thấy Messi bị nghi ngờ'
Cựu thủ môn Victor Valdes tin rằng không ai có thể nghi ngờ tinh thần cống hiến của Lionel Messi cho Barca trước mùa giải mới 2020/21.
Messi và Griezmann tập trong ngày nghỉ của Barca
Lionel Messi và Antoine Griezmann vẫn đến sân tập của Barcelona dù huấn luyện viên Ronald Koeman cho phép cả đội nghỉ ngơi.
Brian Austin Green sau khi ly hôn Megan Fox
Ở độ tuổi U50, sự nghiệp diễn xuất của Brian Austin Green đang chững lại. Anh chủ yếu gây chú ý qua cuộc ly hôn với Megan Fox và hiện hẹn hò người đẹp Tina Louise.
Bị chê ngoại hình, cô gái nặng 127 kg quyết giảm cân
Sau khi nhận về nhiều lời chê bai thân hình quá khổ, Bảo Trân (TP.HCM) quyết tâm tập luyện để thay đổi theo hướng tích cực hơn.
Những bộ truyện tranh truyền cảm hứng cho bạn trẻ
Mỗi nhân vật trong những bộ truyện "Haikyu!!", “One Piece”, “Chihayafuru” đều nhiệt huyết và luôn sống hết mình vì đam mê.
Anh Tú: 'Tôi mặc áo chị Đông Nhi tặng khi quay Rap Việt'
Nam ca sĩ cho biết anh thích tự phối đồ khi xuất hiện trước công chúng và đời thường.
Vợ Ramos chi 80.000 euro cho phòng gym
Người đẹp Pilar Rubio sẵn sàng chọn những món đồ xịn nhất để phục vụ cho việc tập luyện tại nhà.
Nam nhà văn đã làm gì để trông trẻ hơn hẳn tuổi 53?
Edson Brandao có phương pháp riêng giúp cơ thể luôn khỏe mạnh, săn chắc.
'Lệnh Hồ Xung' tuổi 54 không con, sự nghiệp tuột dốc
Lữ Tụng Hiền từng nổi tiếng với vai Lệnh Hồ Xung trong "Tiếu ngạo giang hồ". Ở tuổi 54, ông ít được mời đóng phim, thường đi hát tại các sự kiện.
Cô gái giảm 16 kg sau khi sinh con
Nguyên Hạnh (Hà Nội) được nhiều người quan tâm nhờ chia sẻ bí quyết lấy lại vóc dáng thon gọn sau khi sinh con.
Tuổi 54 của Bond girl từng thi Hoa hậu Thế giới
Bước sang tuổi 54, Halle Berry vẫn giữ được vóc dáng thon gọn như thời còn đóng cặp với Pierce Brosnan 18 năm về trước.
Cho trẻ tham gia trại hè trực tuyến, linh hoạt thích ứng nếp sống mới
Hạn chế tiếp xúc đám đông, nhiều bố mẹ cho trẻ tham gia trại hè trực tuyến với nhiều bài tập thể thao bổ ích, thực hiện tại nhà nhưng vẫn hiệu quả.