Thực đơn giảm cân cấp tốc chỉ trong một ngày
Bằng cách kết hợp những thực phẩm tốt cho sức khỏe theo phương pháp dưới đây, bạn sẽ có được vòng eo như ý.
10 thực phẩm nên ăn trước khi ngủ để ngon giấc
Chuối tiêu, hạnh nhân hay thậm chí là giấm ăn được xem như "thuốc ngủ" khi bạn ăn trước khi lên giường. Dưới đây là 10 loại thực phẩm giúp bạn ngủ ngon.
13 thực phẩm không nên ăn trước khi quan hệ
Các đồ ăn, thức uống này có chứa thành phần làm giảm hormone giới tính testosterone, do đó bạn không nên ăn các thực phẩm này trước khi yêu.
Dưỡng da hoàn hảo đón Tết với mặt nạ từ hoa
Ngày Tết sắp tới gần, bạn gái hãy thử tự chế mặt nạ dưỡng da từ các loại hoa để có một làn da đẹp và hoàn hảo đón xuân nhé.
Thực phẩm chay nào kích thích 'chuyện ấy' ngày Tết?
Nếu bạn đã quá chán ngấy các loại thịt cá ngày Tết, sao không thử “đổi gió” với một số thực phẩm chay dưới đây, vừa tốt cho sức khỏe lại tăng cường hưng phấn cho chuyện yêu.
8 nguyên liệu giúp trị vết thâm dưỡng da cấp tốc
8 nguyên liệu dưới đây sẽ giúp trị vết thâm dưỡng da cấp tốc, hiệu quả.
6 thực phẩm ăn vào buổi sáng giúp bạn trẻ lâu
Những loại thực phẩm này sẽ phát huy tác dụng bổ sung dưỡng chất, làm chậm quá trình lão hóa nếu thường xuyên được sử dụng vào buổi sáng.
Biện pháp điều trị tự nhiên cho làn da bị ửng đỏ
Làn da ửng đỏ sẽ lấy đi vẻ đẹp trên gương mặt của phái đẹp, thậm chí có thể dẫn đến ung thư da. Hãy tham khảo những biện pháp điều trị tự nhiên dưới đây để lấy lại làn da rạng rỡ.
Thực phẩm tốt cho phát triển trí não trẻ
Các bà mẹ muốn con thông minh, học giói hãy đừng bỏ qua một số loại thực phẩm có thể cải thiện chức năng não bộ, tăng cường trí nhớ và sự tập trung của trẻ.
5 công dụng làm đẹp không ngờ của đu đủ
Không chỉ là loại hoa quả rẻ tiền có tác dụng chữa bệnh, đu đủ còn rất hữu ích trong việc làm đẹp cho phái nữ.
Bí quyết giảm béo bụng tại nhà
Béo bụng là hệ quả của lối sống thiếu lành mạnh và những thói quen ăn uống nhiều chất béo. Không chỉ làm xấu vóc dáng, bụng mỡ còn làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh.
6 cách giúp da vùng cổ trắng hồng tự nhiên từ quả chanh
Vùng da ở cổ thường tối màu hơn khuôn mặt. Sự tương phản màu sắc khó coi này có thể ảnh hưởng xấu đến ngoại hình, nhất là khi bạn trang điểm và dùng phấn nền trắng sáng.
Những món ăn giúp ngủ ngon
Thiếu ngủ hoặc ngủ chập chờn không chỉ gây ra cảm giác mệt mỏi và cáu kỉnh, mà còn có thể tác động xấu đến sức khỏe như gây ra bệnh tim mạch, trầm cảm và thậm chí tăng cân.
15 biện pháp làm trắng chân, tay một cách tự nhiên
Để có được làn da trắng, nhiều người sẵn sàng chi tiền đến các trung tâm thẩm mỹ. Tuy nhiên, những nguyên liệu dưới đây sẽ giúp bạn cải thiện làn da mà không tốn kém.
8 công dụng làm đẹp bất ngờ từ quả chuối
Có thể bạn sẽ ngạc nhiên khi biết rằng loại quả phổ biến và rẻ tiền này có nhiều công dụng làm đẹp lý tưởng từ trị mụn, dưỡng da, giảm thâm… cho đến chữa chứng nứt gót chân.
5 loại mặt nạ tự nhiên xóa tan bọng mắt hiệu quả
Một số loại mặt nạ như rau mùi tây, dưa chuột, ca cao, cà chua hay khoai tây có thể xóa tan bọng mắt, trả lại vẻ đẹp tự nhiên cho phái đẹp.
Hãy ôm để được khỏe hơn mỗi ngày
Chỉ cần bỏ ra một phút luyện tập mỗi ngày với 11 phương pháp dưới đây, sức khỏe của bạn sẽ được cải thiện đáng kể.
8 sai lầm thú vị trong cách ăn sáng của bạn
Có những cách ăn sáng sai lầm khiến bạn không thể bồi bổ được sức khỏe cho cơ thể.
10 cách loại bỏ mụn đầu đen vùng mũi nhanh và hiệu quả
Không cần dùng mỹ phẩm, thuốc đặc trị hay đến spa, bạn vẫn có thể đánh bay những hạt mụn đầu đen đáng ghét ở vùng mũi bằng các nguyên vật liệu sẵn có tại nhà.
Tăng kích thước 'cậu nhỏ' không cần dao kéo
Các bài tập tăng kích thước “cậu nhỏ” là cách thức lành mạnh, tiết kiệm và tỏ ra rất hiệu quả đối với các quý ông muốn hoành tráng hơn mà không phải đụng tới dao kéo.