Bật loại âm thanh gì cho dễ ngủ
Tiếng ồn trắng được nhiều người biết đến nhất, tuy nhiên còn nhiều loại âm thanh khác giúp bạn tập trung và dễ ngủ hơn.
Giống các vấn đề sức khỏe khác, bạn có thể sử dụng thực phẩm và chất dinh dưỡng để tìm ra giải pháp khả thi giúp chuyển từ “giấc ngủ trằn trọc” thành “giấc ngủ ngọt ngào”.
Một ngày sống tận hưởng như người Nhật
Nếu muốn ghé thăm xứ sở Mặt Trời mọc, trải nghiệm một ngày làm người Nhật với triết lý sống giản đơn, hạnh phúc, bạn có thể đến Kawara My An Onsen Resort.
Tiêu chí chọn điều hòa cho nhà hàng và quán cà phê
Điều hòa không khí là một trong những trang thiết bị quan trọng tại nhà hàng và quán cà phê.
Các loại cá tốt nhất cho người giảm cân
Ngoài cá hồi, các loại cá như cá ngừ, cá tuyết, cá bơn và cá mòi cũng đều là những lựa chọn tuyệt vời cho chế độ ăn giảm cân.
Yêu cầu khó ChatGPT không thể làm
Trước yêu cầu viết thông báo sa thải nhân sự, ChatGPT đã trả lời rằng nó không phù hợp để giải quyết vấn đề nhạy cảm hay một nhiệm vụ đòi hỏi lòng trắc ẩn như thế này.
Cách thức bất ngờ để lấy lại giấc ngủ
Nhiều người mất ngủ cố gắng tìm cách chữa trị. Bạn có thể không nghĩ đến nhưng thư giãn, dọn dẹp, thậm chí để đầu vào ngăn đá là những cách hiệu quả hơn để ngủ ngon.
Bạn có thể thử trồng một vài loại gia vị trong phòng bếp. Cách làm này giúp bạn tiết kiệm một chút tiền, đồng thời giải tỏa căng thẳng hiệu quả.
8 lý do khiến bạn ngủ đủ giấc nhưng vẫn thấy mệt mỏi
Bạn thường dành 7-8 tiếng để ngủ mỗi đêm nhưng sau khi tỉnh dậy lại cảm giác như chưa được nghỉ ngơi bao giờ và lại mệt mỏi thêm. Dưới đây có thể là 8 lý do cho tình trạng này.
Những người dễ bị bóng đè khi ngủ
Bóng đè xảy ra ở mọi lứa tuổi, giới tính. Nhưng những người có lịch trình ngủ thất thường, căng thẳng tinh thần, nằm ngửa hay bị chuột rút hàng đêm dễ gặp hiện tượng này hơn.
Đa dạng trải nghiệm hè, du lịch Quảng Ninh tăng trưởng mạnh sau dịch
Được nhắc tới như “điểm nóng du lịch” hè 2022, Quảng Ninh ghi dấu ấn bằng những con số tăng trưởng ngoạn mục, bên cạnh loạt sự kiện sôi động và hấp dẫn.
Đặc quyền của tiếp viên hàng không
Asher Jones, nữ tiếp viên hàng không người New Zealand, chia sẻ công việc giúp cô nhận được nhiều lợi ích.
Đêm nhạc Sun Fest tối 23/7 có gì đặc biệt?
Sau 12 đêm diễn ấn tượng, tối thứ bảy (23/7), khán giả lại được đắm chìm trong không gian nghệ thuật của Sun Fest Sầm Sơn lần thứ 13 mang chủ đề âm nhạc đương đại.
'Đoàn quân' YouTuber phá vỡ giấc mộng về hưu của ông Moon Jae In
Những cuộc biểu tình trước nhà cựu Tổng thống Hàn Quốc Moon Jae In đã phá vỡ cuộc sống yên bình mà ông mong muốn lúc về hưu, cũng như quấy rầy người dân tại ngôi làng Pyeongsan.
Cách kiểm soát cơn đau hậu Covid-19
Mẹ của tôi khỏi Covid-19 đã 2 tháng nhưng vẫn thường bị đau khớp, đau đầu, thỉnh thoảng có tức ngực. Mẹ tôi nên làm gì để giảm đau?
Quá trình tạo nên những thần tượng tài năng của YG
Để tạo ra những tên tuổi có tầm ảnh hưởng như Big Bang, BlackPink, YG đã thiết lập một hệ thống chặt chẽ từ việc tuyển chọn đến đào tạo thực tập sinh.
Hoàng Yến Chibi và nỗi buồn sau chia tay
Năm ca khúc trong EP “Chia tay thì…” cho thấy sự trưởng thành của Hoàng Yến Chibi khi xử lý bài hát. Cô cũng cải thiện khả năng sáng tác sau nhiều năm luyện tập.
'Tuổi 23 - K đại tràng ập đến' và chuyện truyền cảm hứng cho giới trẻ
Vượt lên những đợt điều trị đau đớn về mặt thể xác, Nguyễn Minh Phương luôn vui vẻ, cố gắng lan tỏa tinh thần lạc quan đến mọi người.
Rock Việt trở lại sau thời hoàng kim của Bức Tường, Microwave
Sự xuất hiện của nhiều ban nhạc trẻ được kỳ vọng đưa rock Việt trở lại thời hoàng kim của những Bức Tường, Microwave,… trong tương lai gần.
Văn Mai Hương mời Lê Hiếu song ca trong đêm nhạc Đức Trí
Đêm nhạc kể lại chặng đường sáng tác của nhạc sĩ Đức Trí diễn ra vào tối 15/1. Ca sĩ khách mời của show gồm Văn Mai Hương, Lê Hiếu, Uyên Linh, Thùy Chi, Hoàng Yến Chibi.