Sandara hâm nóng Waterbomb tại Singapore với trang phục gợi cảm và những phần trình diễn sôi động. Ở tuổi 40, nữ ca sĩ duy trì vóc dáng cân đối.
Trở thành thủ khoa trường Y sau khi bỏ một năm học ngành Luật
Bỏ dở khi đang chuẩn bị bước sang năm thứ 2 ngành Luật, Hồng Ngọc quyết định thi lại, sau 4 năm giành danh hiệu thủ khoa đầu ra hệ cử nhân của Đại học Y Hà Nội.
Nếu không thích uống sữa, ăn gì để bổ sung canxi?
Sữa bò là thực phẩm có lượng canxi dồi dào, được con người sử dụng thường xuyên. Bên cạnh sữa bò, có nhiều loại thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật giàu canxi.
Lối sống gây kinh ngạc của người giàu nhất nước Mỹ
Vợ sắp cưới mô tả tỷ phú Jeff Bezos là "quái vật ở phòng gym". Ông luôn ưu tiên ngủ 8 tiếng/ngày, không thích vội vàng vào buổi sáng.
Tập luyện thế nào để trở thành James Bond
Trước khi hóa thân thành James Bond, Pierce Brosnan và Daniel Craig có chế độ tập luyện khác nhau dưới sự hướng dẫn của huấn luyện viên Simon Waterson.
Hôn nhiều để hạnh phúc và khỏe mạnh hơn mỗi ngày
Nụ hôn là thứ gắn kết mọi người lại với nhau. Hôn cũng là một bài tập thể dục vi mô có lợi cho tim, giúp giải phóng hormone và tăng cường tâm trạng.
Cơ bụng 6 múi của Ronaldo ở tuổi 38
Siêu sao Cristiano Ronaldo để lộ thân hình với những múi cơ săn chắc.
Chỉ hơn 2% tạp chí khoa học của Việt Nam lọt vào danh mục Scopus, WoS
Việt Nam có khoảng 600 tạp chí khoa học nhưng chỉ có 13 tạp chí thuộc danh mục Scopus và WoS.
Cuốn sách giúp khai phá tiềm năng của bạn
Dựa trên cơ sở khoa học, “Nội lực” của Tara Swart mang đến một góc nhìn về việc khai mở tâm trí để tạo ra cuộc sống hằng mơ ước, chứ không phải nhờ một thế lực thần bí nào.
Thẻ bài 'Chúa Nhẫn' được săn lùng với giá 2,2 triệu USD
Thẻ "Nhẫn vàng" từ trò chơi thẻ bài "Magic: The Gathering" đang được các game thủ, các nhà sưu tập săn lùng với giá ngày một tăng cao.
Rì rầm trong tiếng đất: Voi, ngựa trong thế giới tâm linh của Đông Sơn
Tôi sẽ tạm dừng chuỗi bài nói về linh thú Đông Sơn để chuyển sang chủ đề Đông Sơn khác bằng câu chuyện về hình tượng voi và trâu bò được nghệ nhân và thầy cúng Đông Sơn thể hiện.
Thế tiến thoái lưỡng nan của đảng Cộng hòa
Chính sách chống phá thai cứng rắn của các ứng viên đảng Cộng hòa có thể được lòng nhóm bảo thủ ở bầu cử sơ bộ, nhưng lại khiến những nhóm cử tri khác xa lánh trong tổng tuyển cử.
Dấu hiệu bất thường ở kinh nguyệt cần đi khám ngay
Theo chuyên gia, bạn nên đi khám bác sĩ hoặc đến phòng cấp cứu ngay nếu phải thay 2 miếng băng vệ sinh trong một giờ hoặc 2 giờ liên tiếp.
Nuôi thú cưng giúp kéo dài tuổi thọ
Nhiều nghiên cứu chứng minh nuôi thú cưng, đặc biệt là chó, giúp con người sống lâu hơn. Thú cưng có thể khiến người chủ vận động nhiều và gắn kết xã hội hơn.
Cách đảo ngược bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu
Giảm cân, thay đổi cách ăn, tập thể dục thường xuyên có thể giúp người mắc bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu cải thiện tình trạng và tránh biến chứng nghiêm trọng.
Thói quen tập luyện làm suy yếu cơ thể sau tuổi 40
Các bài tập như HIIT, gập bụng dần trở nên phổ biến hơn. Tuy nhiên, thói quen tập luyện này không còn phù hợp với người từ 40 tuổi trở lên do chúng dễ gây chấn thương ở khớp.
9 thói quen giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim
Bệnh tim là một trong những căn bệnh gây tử vong hàng đầu ở cả nam và nữ giới. Để giảm nguy cơ mắc các vấn đề tim mạch, bạn cần xây dựng và duy trì thói quen lành mạnh.
Chơi golf tốt cho sức khỏe hơn đi bộ
Một nghiên cứu cho thấy chơi golf có ảnh hưởng mỡ máu và quá trình chuyển hóa glucose, giữ lượng đường trong máu ổn định.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn 'crash diet'
Chế độ ăn kiêng khẩn cấp có thể giúp bạn giảm cân trong thời gian ngắn, nhưng cách này chỉ có tác dụng nhất thời.
Dành thời gian tập luyện giúp yêu đời, hạnh phúc hơn
Hạnh phúc, phấn chấn, vui vẻ, giải tỏa căng thẳng... là những lợi ích được nhiều người nhắc đến khi nói về tập luyện thể dục thể thao, bên cạnh những giá trị sức khỏe thể chất.