Học trò cuối cấp 'không dám xả hơi' ngày Tết
Thay vì nghỉ ngơi trọn vẹn, nhiều học sinh cuối cấp chọn Tết là dịp ôn luyện để chuẩn bị cho những kỳ thi chuyển cấp, tốt nghiệp và đại học.
Sao Việt chơi pickleball, tập gym để có dáng đẹp đón Tết
Với tính chất công việc đặc thù, các người mẫu, diễn viên luôn chăm chút ngoại hình, tập luyện thường xuyên. Vào dịp Tết, họ càng tập chăm chỉ hơn.
Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà
Tập yoga vừa giúp cơ thể thư giãn vừa đốt cháy calo dư thừa, giúp giảm cân hiệu quả. Dưới đây là một số bài tập có thể dễ dàng thực hiện tại nhà giúp giảm mỡ thừa...
4 bài tập thở giúp hạ huyết áp
Các kỹ thuật thở sâu này có thể giúp ích cho những người bị tăng huyết áp.
Teen có đang bất lực với chứng nghiện màn hình?
Sol cố gắng lôi sự tập trung trở lại bài tập. Cậu viết thêm được hai câu nữa. Nhưng vô ích. Tâm trí cậu hoàn toàn rối loạn. Cậu lại nhặt điện thoại lên và vào...
Kế hoạch chuyển nhượng của Real Madrid được hé lộ
Real Madrid đang đặt ưu tiên cho việc chiêu mộ một hậu vệ phải và một tiền vệ sáng tạo trong mùa hè tới.
5 cách bảo vệ lá phổi vào mùa đông
Phổi là cơ quan quan trọng trong cơ thể con người. Nhờ hoạt động của phổi, cơ thể chúng ta được cung cấp lượng oxy cần thiết, giúp các cơ quan khác hoạt động dễ dàng hơn.
Hai thói quen nhỏ buổi sáng giúp ruột, gan khỏe hơn
Duy trì thói quen uống một cốc nước ấm và tập thể dục vào mỗi sáng sẽ giúp ruột và gan luôn khỏe, đạt được trạng thái tốt nhất.
Cổ rùa, lưng gù vì smartphone - căn bệnh ‘âm thầm’ thời đại số
Hội chứng “cổ rùa, lưng gù” đang dần trở thành căn bệnh thời đại bởi thói quen sử dụng smartphone sai tư thế.
Apple lại gặp khó tại Trung Quốc
Apple và Baidu đang xung đột về những điều khoản nhằm phát hành bộ công cụ Apple Intelligence tại Trung Quốc.
Người thách thức định kiến 'phụ nữ đẹp không nặng quá 50 kg'
Amanda Yao nổi tiếng khi cởi mở trò chuyện về việc mình nặng 100 kg và là một trong số ít nhà sản xuất quần áo cao cấp cho những cô nàng ngoại cỡ tại Trung Quốc.
Một số bài tập đơn giản, dễ thực hiện như đi bộ, chạy bộ, đạp xe hay yoga có tác dụng cải thiện lưu thông máu, tăng cường sức bền cho tim mạch và ngăn ngừa các vấn đề về tim.
Sinh viên chế tạo 'súng nước mắt' vì uất ức với giáo viên
Súng nước mắt là tác phẩm tốt nghiệp của sinh viên thiết kế người Đài Loan Yi-Fei Chen, lấy cảm hứng từ trận cãi vã đến rơi nước mắt giữa cô và giáo viên.
Những kiểu tập luyện người huyết áp cao nên tránh
Nâng tạ nặng, tập luyện cường độ cao ngắt quãng... có thể làm tăng huyết áp đột ngột trong quá trình luyện tập. Vì vậy, chúng không có lợi cho những người bị huyết áp cao.
Các vấn đề có thể gặp khi ngừng quan hệ tình dục
Cuộc sống, công việc bận rộn có thể khiến đời sống tình dục bị ngưng trệ. Ở một số trường hợp, ngừng "yêu" quá lâu có thể dẫn đến vấn đề sức khỏe tinh thần, huyết áp hay bệnh tim.
Việc nên làm mỗi sáng để gan, thận khỏe lên từng ngày
Bắt đầu ngày mới với những thói quen dưới đây không chỉ tăng cường sức khỏe mà còn giúp gan và thận luôn duy trì trạng thái tốt nhất.
Chưa đến 30 tuổi, sức khỏe đã rệu rã
Phượng Tú (28 tuổi) không thể đếm xuể số tiền đã bỏ ra để mua miếng dán nóng giảm mỏi cơ, thế nhưng, tình trạng vẫn không thuyên giảm.
7 việc cần làm để kiểm soát bệnh tăng huyết áp
Một số thay đổi nhỏ trong thói quen ăn uống, lối sống có thể giúp bạn kiểm soát bệnh tăng huyết áp hiệu quả, giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
Chuỗi phòng gym CruCycle đóng cửa trên toàn cầu
CruCycle (CRU), chuỗi phòng tập thể hình của Singapore, vừa thông báo sẽ đóng cửa chi nhánh cuối cùng vào ngày 10/11 sau một thập kỷ hoạt động.
Những thói quen giúp cải thiện ham muốn tình dục
Thay đổi một số thói quen trong lối sống có thể giúp nam giới cải thiện ham muốn, nâng cao chất lượng đời sống tình dục.