HLV fitness Bá Đạt: 'Dinh dưỡng ảnh hưởng 80% đến cơ thể khỏe mạnh'
Chuyên gia fitness khuyến khích mọi người ăn uống theo chế độ cân bằng, đầy đủ chất đạm, béo, tinh bột, rau củ quả… Các bữa ăn nên được chia nhỏ để cơ thể có thời gian tiêu hóa.
Khách hàng tức giận vì mua phải bánh mì ruồi nướng ở sân bay
Sự bất cẩn trong khâu vệ sinh tại cửa hàng bánh mì trong sân bay Dubiln (Ireland) khiến một khách hàng tức giận khi ăn phải chiếc bánh mì có ruồi nướng.
Quảng cáo nấu bữa sáng, Loki lại hút dân mạng bởi vẻ đẹp trai
Xuất hiện trong clip quảng cáo thực phẩm buổi sáng, ngôi sao nổi tiếng Tom Hiddleston đã đốn tim người xem bởi những biểu cảm và ánh mắt hút hồn.
Những mẻ cá lên bờ lúc tinh mơ ở bãi biển Sơn Trà
Những mẻ cá cập bến khi trời còn chưa rạng sáng ở bãi biển Sơn Trà, Đà Nẵng. Kẻ mua, người bán tấp nập nhộn nhịp với giá khá rẻ, cá nục nhỏ 20.000 đồng/kg, cá bớp 200.000 đồng/kg.
Bệnh nhân nghiện rượu, bệnh tật đầy mình, nhưng vẫn lén uống
Với người đã nghiện rượu bia, bác sĩ dặn dò phải tuyệt đối không được uống nhưng họ vẫn lén lút sử dụng, tiếp tục lao vào ma men, khiến bệnh tình tái phát nhiều lần.
Bà xã ca sĩ Hoàng Bách bật mí bữa sáng cân bằng cho con
Theo Thanh Thảo, trước đây cô nghĩ chỉ cần ăn no bụng, con sẽ có đầy đủ sức khỏe, tinh thần để đi học nhưng đây là sai lầm trong việc chuẩn bị bữa sáng cho bé.
Vùi đầu vào công việc, giới trẻ Hong Kong thấy tội lỗi khi nghỉ ngơi
Áp lực thành công trong cuộc sống cùng sức ép gia đình khiến giới trẻ Hong Kong lao đầu vào học và làm, không dám có thời gian rảnh hay tự cho mình quyền được ưu đãi bản thân.
Lo lắng trẻ thiếu hụt năng lượng trong bữa sáng, mẹ cần làm gì?
Bữa sáng quan trọng cho sự phát triển của trẻ, đặc biệt đối với trẻ từ 6-12 tuổi. Trẻ cần cung cấp đầy đủ năng lượng để tham gia các hoạt động học tập, vui chơi cả ngày.
Sir Alex bắt David Beckham cạo đầu vì không vừa mắt
Cựu danh thủ người Anh khiến cổ động viên bất ngờ với câu chuyện liên quan đến kiểu tóc "Mohawk" thời thượng vào năm 2001.
Gợi ý bữa sáng nhanh gọn, cân bằng dinh dưỡng cho trẻ đến trường
Bữa sáng có vai trò quan trọng, hỗ trợ hoạt động học tập, vui chơi của trẻ trong cả ngày. Do vậy, cần cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng và năng lượng cho con mà vẫn tiện lợi cho mẹ.
Vợ Bill Gates dậy lúc 6h30 sáng và đây là điều đầu tiên bà làm
Nhiều nhân vật thành công đều xây dựng những thói quen lành mạnh vào buổi sáng để khởi đầu ngày mới. Melinda Gates, vợ của tỷ phú Bill Gates, cũng không là ngoại lệ.
Đừng coi thường bữa sáng của con khi nghỉ hè
Mùa hè là thời gian để vui chơi hay tranh thủ học tập? Làm sao để trẻ trải qua kỳ nghỉ hè lý thú, bổ ích mà vẫn đảm bảo sức khỏe? Đây là vấn đề được rất nhiều phụ huynh quan tâm.
Bún gỏi dà và loạt món bún khác lạ gây thương nhớ miền Tây
Nếu là tín đồ trung thành với bún, bạn nên một lần trong đời thực hiện hành trình khám phá miền Tây để nếm thử các món ăn khác lạ, độc đáo như bún mắm, bún nước lèo...
Bữa sáng thịnh soạn cho du khách thích hưởng thụ ở Thổ Nhĩ Kỳ
Người Thổ Nhĩ Kỳ có truyền thống ăn sáng thịnh soạn với nhiều món bổ dưỡng trên bàn ăn khi bắt đầu ngày mới. Trải nghiệm bữa sáng no nê với cảnh đẹp kỳ vĩ ở Thổ Nhĩ Kỳ thế nào?
Nghệ thuật nấu bữa ăn tí hon điêu luyện của người Nhật Bản
Súp miso là món ăn truyền thống ưa thích của người Nhật trong bữa sáng. Món súp này được nấu với kích cỡ siêu nhỏ sẽ mê hoặc bạn ngay từ những công đoạn đầu tiên.
9 món ăn đường phố chỉ nhìn đã muốn đến Hong Kong một lần trong đời
Là địa điểm du lịch được ưa chuộng ở châu Á, Hong Kong (Trung Quốc) có rất nhiều món ăn đường phố ngon tuyệt như bánh quế trứng, đậu phụ thối...
5 món ăn gốc Hoa chinh phục mọi tín đồ ẩm thực Sài thành
Sài Gòn quy tụ các món ăn đặc biệt đến từ mọi nơi với hương vị đặc trưng không thể nhầm lẫn. Và ẩm thực Trung Quốc tại đây cũng mang nét thu hút riêng với 5 món ăn không thể bỏ qua
Gợi ý bữa phụ hoàn chỉnh cho ngày bận rộn
Thông thường, cứ khoảng 3-4 tiếng đồng hồ, bạn cần bổ sung năng lượng để duy trì hoạt động cho não và cơ thể thông qua những bữa phụ hoàn chỉnh.
Có những góc thật tình trên mảnh đất Ninh Thuận nắng gió
Dưới cái nắng cháy da trên mảnh đất miền Trung khô cằn, Ninh Thuận có những góc thật tình với cồn cát trắng chạy dài tận chân trời, vườn nho xanh mát sai trĩu quả...
Những con số thú vị hé lộ sự thật về bữa sáng cho trẻ
Không phải phụ huynh nào cũng biết bữa sáng cân bằng cho trẻ nên có 4 nhóm dinh dưỡng cần thiết hay thời gian tốt nhất để trẻ ăn sáng là 20-30 phút sau khi ngủ dậy.