9 thói quen ăn sáng tốt cho vòng eo của bạn
Ăn sáng có nhiều lợi ích, bao gồm cả việc giúp bạn giảm cân. Các cách như uống nước sau khi ngủ dậy, ăn yến mạch, nhâm nhi trà, cà phê... đều có thể khiến vùng bụng thon thả hơn.
Những điều tôi ước mình biết trước khi du học New Zealand
Không chỉ thân thiện, đa dạng văn hóa, New Zealand còn nổi tiếng là môi trường giáo dục đạt chất lượng toàn cầu, thu hút đông đảo học sinh, sinh viên.
Bé gái xối nước rửa máy tính cho bố
Sau khi nghe lời phàn nàn của bố về việc máy tính của bản thân có quá nhiều rác, cô con gái 2 tuổi đã mang nó đi rửa với xà phòng và nước khi bố đang ngủ.
Thức uống xu hướng giúp tăng cường miễn dịch mùa cúm
Nước gừng đang trở thành thức uống xu hướng trên mạng xã hội với tác dụng tăng cường khả năng miễn dịch, chống cảm cúm và giảm buồn nôn.
Trải nghiệm hẹn hò tại thiên đường nghỉ dưỡng biển Vinpearl
Một chuyến du lịch nghỉ dưỡng lãng mạn ở Vinpearl tại Hạ Long, Đà Nẵng - Hội An, Nha Trang hay Phú Quốc được xem là lựa chọn lý tưởng để các cặp đôi hẹn hò dịp thu này.
6 thói quen buổi sáng giúp giảm lượng đường trong máu
Cách bạn bắt đầu ngày mới có thể hưởng đến lượng đường trong máu. Tạo thói quen lành mạnh vào buổi sáng là cách tốt nhất để ổn định lượng đường huyết và duy trì nó cả ngày.
Chế độ ăn kiêng Pescetarian của HLV thể hình Paige Hathaway
Pescatarian là chế độ ăn kiêng không dùng các loại thịt từ động vật trên cạn mà thay vào đó là các loại thịt từ hải sản và rau xanh.
Ăn bánh ngọt cho bữa sáng liệu có tốt cho sức khỏe không?
Rất nhiều người chọn bánh ngọt để ăn sáng vì chúng rẻ và tiện lợi. Tuy nhiên, loại thực phẩm này có nhiều tác hại với sức khỏe, đặc biệt là khi ta ăn quá nhiều.
Nhiều phụ nữ kiếm tiền chính trong gia đình ở Trung Quốc
Số lượng phụ nữ học vấn cao và kiếm tiền giỏi ngày càng tăng đang lật ngược kịch bản về giới và các chuẩn mực hôn nhân truyền thống ở Trung Quốc.
Cách để thoát đời sống ‘cú đêm’
Thức khuya mang lại nhiều tác hại như nguy cơ cao mắc tiểu đường loại 2 và bệnh tim. Nhưng duy trì một số thói quen mới có thể giúp bạn thay đổi đồng hồ sinh học và ngủ sớm hơn.
Văn hóa cà phê ở Thung lũng Silicon
Tổ chức một cuộc họp trong quán cà phê thân mật là dấu hiệu không chính thức của Thung lũng Silicon.
Người cứu nguy cho đảng Dân chủ
Sự xuất hiện của Đệ nhất phu nhân Mỹ Jill Biden trong các cuộc vận động không chỉ mang lại động lực tinh thần, mà còn giúp gây quỹ tốt hơn khi cuộc bầu cử giữa nhiệm kỳ sắp tới.
Cha mẹ thấp, con có cao được không?
Một đứa trẻ cao lớn không hẳn chỉ từ dinh dưỡng tốt mà còn cần những yếu tố tinh thần như môi trường chăm sóc, sự yêu thương và quan tâm của cả cha và mẹ.
Thời gian tốt nhất để uống cà phê
Cà phê có nhiều lợi ích cho sức khỏe như tăng cường năng lượng, giúp tỉnh táo hơn nếu bạn uống đúng thời điểm.
Du lịch Đà Lạt những tháng cuối năm
Đến Đà Lạt dịp này, du khách sẽ được tận hưởng bầu không khí 4 mùa một ngày đặc trưng và nhiều hoạt động vui chơi hấp dẫn.
Bữa sáng của người Đức
Trên bản đồ ẩm thực thế giới, món ăn Đức ít được nhắc tới hơn bia Đức. Đồ ăn của người Đức có gì đặc biệt, bữa sáng của họ có gì?
Những combo đáng thử cho một buổi sáng ngập tràn năng lượng
Với bữa sáng là một ly caramel macchiato, bánh croissant hay cam xí muội cùng bánh croffle tại Piko Coffee, bạn có thể nạp đủ năng lượng và sự hứng khởi cho ngày mới.
Món đồ bẩn gấp 10 lần bồn cầu nhưng bạn thường xuyên áp vào mặt
Nhiều người cho rằng bồn cầu là nơi bẩn nhất. Nhưng sự thật là chính món đồ chúng ta sử dụng đến mức "nghiện" lại chứa nhiều vi khuẩn hơn gấp 10 lần bồn cầu.
Không cần detox để giải độc cơ thể
Các phương pháp giải độc như uống sinh tố rau củ, nước hoa quả, viên detox, nhịn ăn trong một khoảng thời gian… có thể không thực sự cần thiết.
Văn hóa hối hả ép lao động nữ thành siêu nhân
Xu hướng "5 to 9" là cuộc sống siêu năng suất khi bạn vẫn chăm lo tốt cho cuộc sống cá nhân và gia đình sau thời gian miệt mài ở công ty. Tuy nhiên, nó không hẳn tốt.