Ai là 'cha đẻ' bài tập về nhà?
Hiện nay, bài tập về nhà là một phần của học sinh, giáo viên và phụ huynh. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết người đầu tiên "khai sinh" ra nó.
1.255 kết quả phù hợp
Ai là 'cha đẻ' bài tập về nhà?
Hiện nay, bài tập về nhà là một phần của học sinh, giáo viên và phụ huynh. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết người đầu tiên "khai sinh" ra nó.
5 lầm tưởng về việc tập thể dục khi mang thai
Dù bạn tập luyện cường độ cao, yoga hay chạy bộ buổi sáng, việc vận động rất quan trọng trong suốt quá trình mang thai.
Thường xuyên bỏ điện thoại vào túi quần gây vô sinh?
Sóng điện từ có thể ảnh hưởng đến khả năng sản xuất tinh trùng. Tuy nhiên, mối liên quan trực tiếp giữa việc sử dụng điện thoại và vô sinh chưa được chứng minh rõ.
Cải thiện chế độ ăn uống lành mạnh chỉ với một phút
Không có nhiều thời gian, bạn vẫn có thể áp dụng những cách đơn giản trong ăn uống để tăng cường sức khỏe.
Phối đồ sai, nên tránh với legging
Legging đang dần trở lại đường đua thời trang năm 2023. Tuy nhiên, giày cao gót lênh khênh hay áo khoác ôm sát không còn thích hợp để phối với kiểu quần này.
Mối nguy từ việc bắt chước cách chăm sóc da của TikToker
Các nền tảng mạng xã hội ảnh hưởng rất nhiều đến việc chi tiêu của chúng ta. Mọi người thường xem những đánh giá trực tiếp từ những người nổi tiếng để củng cố niềm tin về sản phẩm.
5 cách kết hợp thực phẩm để giảm cân và mỡ bụng
Ngoài việc tập thể dục đều đặn, mọi người có thể kết hợp một vài món ăn với nhau như khoai tây và hạt tiêu, cà phê và quế để sớm đạt mục tiêu giảm cân.
Lý do chúng ta dễ mất ngủ vào tối chủ nhật
Mất ngủ vào tối chủ nhật gây ảnh hưởng đến hiệu quả làm việc vào sáng thứ 2, đồng thời khiến bạn đổ mồ hôi, tim đập nhanh, đau đầu, đau bụng, buồn nôn, toàn thân run rẩy...
6 điều cần làm để trẻ không bị lùn
Việc can thiệp đúng thời điểm bằng cách tăng cường dinh dưỡng, tập thể dục thường xuyên, bổ sung vitamin A... có thể hỗ trợ tăng chiều cao cho trẻ.
Những quan điểm sai lầm về tình dục không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn khả năng sinh sản về sau.
Hành trình giảm cân của người đàn ông nặng gần 300 kg
Từ mốc 295 kg hồi tháng 6/2019, Nicholas Craft (42 tuổi) hiện đã giảm hơn nửa số cân đó và cải thiện sức khỏe đáng kể.
Theo chân phái đẹp chuẩn bị ngày 8/3 của riêng mình
Quốc tế Phụ nữ 8/3 là dịp tôn vinh phái đẹp trên toàn thế giới. Cùng theo chân những cô nàng hiện đại và khám phá xem họ đã chuẩn bị gì cho ngày này.
Phân biệt say nắng và say nóng
Say nóng có thể hạ nhiệt trong vòng 30 phút bằng cách làm mát cơ thể, uống nhiều nước hay chườm lạnh. Nhưng say nắng (hay sốc nhiệt) cần được cấp cứu kịp thời.
7 lời khuyên giúp giảm triệu chứng mệt mỏi khi 'cai' caffeine
Khi cơ thể trở nên phụ thuộc vào caffeine, việc dừng sử dụng chúng có thể khiến bạn gặp các triệu chứng đau đầu, buồn nôn.
5 bài tập giảm cân tại nhà mang lại hiệu quả cao
Bên cạnh thay đổi chế độ ăn uống, việc tập luyện tại nhà cũng là giải pháp giúp bạn lấy lại vóc dáng và cân nặng hiệu quả.
Bí mật của động vật giúp con người hạnh phúc hơn
Cách các loài động vật tiến hóa và thích nghi có thể đem đến những bài học về sự phát triển lành mạnh cho con người.
Phong cách của Gong Yoo ở tuổi 43
Hình ảnh Gong Yoo diện suit, tạo dáng đáng yêu khi dự sự kiện đang thu hút sự quan tâm từ người hâm mộ.
Hoa hậu Ham So Won cùng chồng con tới sống ở TP.HCM
Hàng ngày cô đưa con đi học, sau đó tập trung điều hành công việc kinh doanh. Cô cũng dành thời gian mua sắm, tập thể dục hoặc gặp gỡ bạn bè.
Cách đảo ngược bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu
Giảm cân, thay đổi cách ăn, tập thể dục thường xuyên có thể giúp người mắc bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu cải thiện tình trạng và tránh biến chứng nghiêm trọng.
Chiêu trò để có thân hình vạm vỡ của KOL thể hình
Brian Johnson thường khuyến khích người xem ăn nội tạng sống giống mình để có thân hình săn chắc. Thực chất, nam HLV này dùng đến thuốc tăng cơ bắp hàng tháng.