Đi bộ 45 phút hay chạy bộ tại chỗ 20 phút?
Đi bộ và chạy bộ là hai hình thức vận động quen thuộc, dễ thực hiện mà không cần nhiều dụng cụ hỗ trợ.
4.007 kết quả phù hợp
Đi bộ và chạy bộ là hai hình thức vận động quen thuộc, dễ thực hiện mà không cần nhiều dụng cụ hỗ trợ.
Tại Diễn đàn Nông dân Quốc gia lần thứ X, nhiều ý kiến băn khoăn về phí sàn thương mại điện tử và chi phí logistics đang trở thành rào cản lớn khiến nông sản Việt khó cạnh tranh.
Một số thực phẩm như trứng, đậu, yến mạch nên có trong thực đơn của người yêu thích chạy bộ vì chúng giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng cường năng lượng và sức chịu bền khi chạy.
Bão số 10 khiến hàng trăm trường học ở Nghệ An, Hà Tĩnh hư hại nặng. Lực lượng công an, bộ đội đã được huy động để hỗ trợ nhà trường dọn dẹp, khắc phục hậu quả.
Thứ trưởng Bộ Y tế Đỗ Xuân Tuyên đã ký công điện khẩn gửi Sở Y tế các tỉnh miền Bắc, miền Trung, yêu cầu khẩn trương triển khai biện pháp ứng phó và khắc phục hậu quả bão số 10.
Ảnh vệ tinh cho thấy bão số 10 (Bualoi) đổ bộ đất liền nước ta trong rạng sáng ngày 29/9.
Vào lúc 7h sáng 28/9 (theo giờ Việt Nam), các lệnh trừng phạt Iran của Liên Hợp Quốc, được áp đặt trong các nghị quyết từ năm 2006 đến 2010, chính thức được khôi phục.
Bão số 10 di chuyển rất nhanh, gió giật cấp 15, được đánh giá mang tính chất "đa thiên tai" với nguy cơ mưa lớn, lũ quét, sạt lở đất và ngập lụt ven biển.
Đường ruột khỏe là nền tảng của cơ thể. Việc bổ sung thực phẩm phù hợp giúp nuôi dưỡng hệ vi sinh đường ruột cân bằng, từ đó tăng cường sức khỏe.
Chuỗi cà phê lớn nhất thế giới sẽ đóng hàng trăm cửa hàng tại Bắc Mỹ và cắt giảm nhân sự hàng loạt, nhằm vực dậy doanh thu sau giai đoạn “bết bát” trên chính thị trường Bắc Mỹ.
Chiều 25/9, tại buổi họp báo thường kỳ Bộ Ngoại giao, Người phát ngôn Bộ Ngoại giao Phạm Thu Hằng thông tin về các biện pháp ứng phó với bão số 9 (Ragasa).
Rạng sáng 25/9, thế giới bóng đá lại chứng kiến một màn trình diễn xuất thần từ một cựu binh Man Utd, Antony khi tỏa sáng tại Europa League.
Nhiều trường chuyển sang hình thức học trực tuyến nhằm bảo vệ học sinh, sinh viên, giáo viên và cơ sở vật chất trong những ngày mưa bão nguy hiểm.
Lựa chọn những khách “non” kinh nghiệm, “cò” vẫn giở chiêu bài cũ là dụ khách mua suất ngoại giao để được hưởng số tiền lên đến hàng trăm triệu đồng và đẩy hết rủi ro về phía người mua.
Chủ tịch Fed Jerome Powell cho biết sự suy yếu của thị trường lao động đang lấn át những lo ngại về lạm phát dai dẳng, dẫn đến quyết định hạ lãi suất của Fed vào tuần trước.
Giá vàng thế giới tiếp tục tăng khi nhu cầu tài sản trú ẩn an toàn lên cao và khả năng Fed sẽ tiếp tục cắt giảm lãi suất.
Bác sĩ Đoàn Hà, Viện Y học Ứng dụng Việt Nam, cho biết chạy bộ là một trong những hình thức tập luyện đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Người bệnh 34 tuổi bị nghẹt mũi, ù tai kéo dài. Qua nội soi, các bác sĩ phát hiện viên sỏi kích thước 1 cm bám đầy mủ.
Tháng 7 năm nay, Thanh Nga (23 tuổi, quê Thái Nguyên) trở thành giáo viên tại điểm trường vùng cao Tả Chả Lảng, đúng như nguyện vọng của cô 3 năm trước.
Thủ tướng đánh giá thị trường BĐS còn nhiều khó khăn, như phân khúc nhà ở còn bất cập, chủ yếu là phân khúc cao cấp; có lúc giá nhà ở tăng đột biến, nhất là tại các thành phố lớn...