5 loại thực phẩm nên có đề phòng bạn bị ốm
Chuyên gia dinh dưỡng cho biết giữ những thực phẩm này trong nhà là cách tốt nhất để duy trì hệ thống miễn dịch khỏe mạnh.
5 công thức smoothie bowl giải nhiệt ngày nóng
Tự tay làm bữa sáng dinh dưỡng với sinh tố trái cây thơm mát, dễ làm.
Công thức smoothie chuối gừng đơn giản tại nhà
Sinh tố smoothie chuối, gừng sẽ là thức uống thơm mát mà bạn nên thưởng thức vào những ngày thu này.
10 phút với smoothie xoài, dứa và sữa chua thơm mát
Công thức smoothie xoài dứa với sữa chua cực đơn giản không chỉ giúp bạn bắt đầu một ngày mới hứng khởi, mà còn là thức uống mát lạnh, giải nhiệt giữa buổi chiều ngày nắng nóng.
Bí kíp đơn giản cho công thức smoothie thơm ngon tại nhà
Smoothie rau quả là một loại thức uống vừa tốt cho sức khỏe, vừa giúp làm đẹp. Tại sao phải ra hàng mua khi bạn có thể dễ dàng làm tại nhà?
Công thức milkshake kem dừa cho ngày nắng nóng
Vị ngậy của nước cốt dừa cùng hương thơm của dứa và chanh, thêm vị mát lạnh của kem dừa và chuối sẽ khiến bạn quên đi cái nắng gay gắt trong những ngày hè này.