10 thói quen thúc đẩy quá trình trao đổi chất
Ăn đúng giờ, uống đủ nước, tập thể dục thường xuyên... là những thói quen bạn nên thực hiện để thúc đẩy sự trao đổi chất của cơ thể, giúp kiểm soát cân nặng và bảo vệ sức khỏe.
Cà chua, quả ổi, quả lựu hay sữa chua nằm trong số top các thực phẩm chống cháy nắng hiệu quả.
5 động tác thể dục phổ biến bạn thường tập sai
5 động tác thể dục tưởng chừng đơn giản nhưng rất nhiều người tập sai, dẫn đến kết quả luyện tập không được như mong muốn.
Ngành giải trí không chỉ có thị phi như Selena Gomez than
Vụ cãi cọ giữa Taylor Swift với vợ chồng rapper Kanye West khiến giọng ca trẻ Selena Gomez phải cảm thán đầy tiêu cực: "Ngành công nghiệp giải trí thật đáng thất vọng!"
8 loại thực phẩm bảo vệ mắt hiệu quả
Cà rốt, cam quýt, trứng, thịt bò hay rau lá xanh... là những thực phẩm giàu vitamin A, E và các dưỡng chất có lợi cho đôi mắt, bảo vệ thị lực và ngăn ngừa các bệnh về mắt.
Ăn hồng xiêm mang lại lợi ích vàng cho sức khỏe
Không chỉ giàu vitamin A và các khoáng chất tốt cho sức khỏe, hồng xiêm (miền nam gọi là sapoche) còn hỗ trợ hoạt động của hệ tiêu hóa và cung cấp năng lượng cho cơ thể.
Đồng nghiệp tiết lộ bức tranh tài tử 'Tối nay ăn gì' vẽ
Trong lễ viếng dành cho những người trong gia đình và đồng nghiệp thân thiết, nhiều bạn bè không giấu được nỗi buồn khi nhớ về kỷ niệm với Kim Sung Min.
Giới đầu tư đua nhau vơ vét cám heo
Giá cám bã đậu tương, một loại thực phẩm đang nuôi một nửa số heo trên thế giới, tăng 40% trong năm nay và xu hướng này vẫn chưa chấm dứt.
Lợi ích không ngờ của quả thanh long đối với sức khỏe
Với hàm lượng chất dinh dưỡng dồi dào như vitamin C, B, chất xơ, protein... thanh long là loại trái cây phổ biến mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho con người.
Bổ sung vitamin đúng cách để cơ thể khoẻ mạnh
Vitamin và khoáng chất đóng vai trò đặc biệt quan trọng trong việc sản sinh năng lượng và duy trì hoạt động sống của cơ thể. Tuy vậy, chưa nhiều người hiểu rõ công dụng của chúng.
Những thiên đường vui chơi cả trẻ em và người lớn đều mê
Phụ huynh đưa con trẻ đến vui chơi, nhưng có những điểm du lịch khiến chính họ mê mẩn, và mong muốn trở lại tuổi thơ để được quậy tới bến.
Bộ tộc gội đầu bằng nước tiểu bò, dùng phân làm thuốc
Cuộc sống của tộc Mundari ở Nam Sudan hoàn toàn xoay quanh đàn bò do họ chăn thả. Họ tận dụng mọi sản phẩm từ loài gia súc này, kể cả nước tiểu và phân.
'Leicester là sự lãng mạn hiếm hoi của bóng đá hiện đại'
Theo bình luận viên Quang Huy, Leicester City đã tạo nên câu chuyện cổ tích và sự lãng mạn trong bóng đá. Họ hoàn toàn xứng đáng với chức vô địch Ngoại hạng Anh mùa này.
Tình trạng gương mặt tiết lộ sức khỏe
Biểu hiện trên gương mặt như quầng thâm dưới mắt, da nứt nẻ, má mẩn đỏ, có thể cảnh báo những bất thường đang diễn ra trong cơ thể.
Những món ăn giữ sức cho kỳ nghỉ dài
Một kỳ nghỉ lễ dài sẽ khiến bạn mệt mỏi, hao sức lực vì nhịp sinh hoạt đảo lộn. Vậy bạn nên ăn gì để tăng cường sức đề kháng và duy trì năng lượng cao?
Sốt virus thường xảy ra vào thời điểm giao mùa nhất là trong thời tiết nóng ẩm hay nóng lạnh và có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Căn bệnh này lây qua con đường nào?
Giờ thì Barca sẽ 'đếm xác' trên đường tới ngôi vua
Barca đã sụp đổ sau thất bại trong trận "Siêu kinh điển". Điều đó đúng, nhưng không hoàn toàn.
Chế độ ăn và luyện tập của Roger Federer
Roger Federer rất chú trọng đến chế độ ăn uống và luyện tập hàng ngày để duy trì cơ bắp, thể lực và phong độ thi đấu.
'Cách chơi của Miura là gợi ý cho Hữu Thắng khi gặp Iraq'
Chuyên gia Nguyễn Thành Vinh cho rằng phải đối mặt với đối thủ tốt hơn về thể lực và kỹ năng chơi bóng như Iraq sẽ khiến cho đội quân của HLV Nguyễn Hữu Thắng gặp nhiều khó khăn.
Phim Việt thiếu 'biên kịch vàng'!
Khi nào Việt Nam sở hữu những biên kịch tên tuổi, đủ bảo chứng chất lượng phim, khi ấy mới hy vọng có những tác phẩm đáng xem.