Báo động tình trạng thừa cân, béo phì ở trẻ em tại Việt Nam
Số trẻ béo phì, thừa cân trong 10 năm qua tăng nhanh, khiến các em trở thành nhóm dễ bị tổn thương, gặp nguy hiểm khi mắc Covid-19.
Nguyên tắc xây dựng thực đơn giúp trẻ tăng đề kháng trong mùa dịch
Trong giai đoạn giao mùa và dịch bệnh Covid-19 vẫn còn phức tạp, việc chăm sóc tốt về mặt dinh dưỡng sẽ giúp trẻ tăng sức đề kháng, giảm nguy cơ mắc bệnh truyền nhiễm.
Thực phẩm giúp bổ não cho F0 khỏi bệnh
Một chế độ ăn lành mạnh sẽ giúp phục hồi cơ thể, cải thiện trí nhớ, ngăn chặn sa sút trí tuệ, đẩy nhanh quá trình phục hồi của não sau Covid-19.
Các dưỡng chất cần thiết để hồi phục sức khỏe hậu Covid-19
Protein, vitamin C, D, kẽm, axit béo Omega-3 là những dưỡng chất cần thiết giúp tăng cường thể lực, hồi phục sức khỏe cho F0 sau khi khỏi Covid-19.
Carb là gì mà khiến người muốn giảm béo phải sợ?
Thay vì hạn chế toàn bộ năng lượng đầu vào, nhiều người vẫn lựa chọn cắt khẩu phần tinh bột tới mức tối thiểu để giảm cân.
Giải oan cho chân gà
Chân gà không chứa quá nhiều chất dinh dưỡng và cũng ít mang lại nguy cơ độc hại. Tuy nhiên, chúng ta vẫn cần lựa chọn kỹ và cân nhắc về số lượng ăn.
Đọc vị các kiểu đặt đồ ăn online '9 người 10 ý' của Gen Z
Mỗi người có một gu ăn uống khác nhau, dễ dẫn đến chuyện “9 người 10” ý khi gọi món. Cùng đọc vị 7 kiểu Gen Z thường gặp khi đặt đồ ăn online.
Loại chất béo đặc biệt giúp mỡ tích tụ trong cơ thể tự tiêu hao
Chất béo nâu giúp cơ thể đốt cháy năng lượng, ngăn ngừa béo phì, nhưng nó có rất ít trong cơ thể. Các chuyên gia phát hiện loại chất béo đặc biệt khác có chức năng tương tự.
Đột ngột chóng mặt, tim đập nhanh sau khi quan hệ tình dục
Vừa kết thúc cuộc yêu cùng vợ, anh N. bỗng xuất hiện các triệu chứng bất thường và phải nằm nghỉ trong thời gian dài sau đó.
Lý do nhiều người tăng cân sau khi khỏi Covid-19
Ăn nhiều, không lành mạnh, ít hoạt động thể chất là những lý do phổ biến khiến F0 đối mặt vấn đề tăng cân khó kiểm soát sau khi khỏi Covid-19.
Mark Wahlberg: 'Tăng 13,5 kg để đóng phim là cực hình'
Mark Wahlberg gặp nhiều khó khăn khi tăng cân vì vấn đề tuổi tác. Trước đây, tài tử "Transformers" nhiều lần tăng, giảm cân cho vai diễn.
Chuyên gia: ‘Không có chuyện trẻ béo là khỏe’
Theo PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng, phụ huynh có thể nhận biết trẻ béo phì qua dáng đi nặng nề, tích mỡ đùi, bụng... Trẻ tăng cân nhanh cũng là dấu hiệu báo động cần phải thăm khám.
Loạt chức năng mới của máy chạy bộ Kingsmith X21
Kingsmith X21 là máy chạy bộ gấp gọn 180 độ, tay vịn được tích hợp đèn LED. Hiện tại, mẫu máy này được nhiều người đặt mua bởi sự tiện lợi, đa chức năng.
Thói quen gây tích mỡ nội tạng
Theo nghiên cứu mới từ Mayo Clinic, ngủ không đủ giấc kết hợp ăn uống thiếu khoa học làm tăng lượng calo tiêu thụ, tích tụ chất béo, đặc biệt ở vùng bụng, trong nội tạng.
Ngày càng nhiều phụ nữ nghiện rượu
Số lượng phụ nữ uống rượu và lạm dụng đồ uống có cồn được ghi nhận gia tăng nhanh chóng trong những năm qua.
Bí quyết làm đẹp của Angelababy
Nữ diễn viên theo đuổi cách làm đẹp tự nhiên như rửa mặt bằng sữa để có làn da sáng hơn và sử dụng nha đam giúp kiểm soát mụn.
Dọn dẹp nhà cửa để giải tỏa áp lực
Cuộc sống quẩn quanh tại nhà do đại dịch càng khiến nhiều người đề cao không gian sống gọn gàng, ngăn nắp.
Gen Z chọn đồng hồ để hoàn thiện phong cách
Không chỉ dành cho dân thể thao, đồng hồ thông minh Hybrid Garmin vívomove Sport còn là phụ kiện thời trang năng động, sát cánh bên giới trẻ trong mọi hoạt động thường ngày.
Gợi ý 3 hoạt động thể chất cho ngày nghỉ
Vận động nhẹ nhàng cũng là một gợi ý giúp bạn giảm stress sau những ngày làm việc mệt mỏi.
Nhà hàng thực dưỡng chuẩn Nhật giữa lòng TP.HCM
Yakuzen - Japanese Healthy Restaurant là một trong những nhà hàng thực dưỡng tiên phong tại Việt Nam, mang đến bữa ăn chuyên biệt cho từng tuýp thể trạng.