Phân biệt được khi bạn bị cảm cúm và cảm lạnh đôi khi rất khó. Hãy xem xét xem bạn có các triệu chứng này dưới đây không:
- Sốt khoảng 38-39 độ C
- Các cơn ớn lạnh
- Đau họng
- Ho khan
- Ê ẩm cơ
- Cảm thấy kiệt sức và yếu hơn bình thường
- Tắc nghẽn mũi và xoang
- Hắt xì hơi
- Đau đầu
Khi nào nên đi khám bác sĩ?
Bạn nên đi khám bác sĩ khi có các triệu chứng trên và có một hệ miễn dịch bị suy giảm do ung thư, tiểu đường, AIDS hoặc các bệnh lý khác.
Bạn có các triệu chứng và có bệnh nền nghiêm trọng như các bệnh về tim, phổi hoặc bệnh thận, hen suyễn nặng cũng như bị thiếu máu do bệnh mạn tính.
Nếu cảm thấy có khả năng cao bị cúm nặng hơn, bạn nên báo cáo thường xuyên với bác sĩ của mình.
Thấy đau đầu cùng với cứng cổ.
Sốt lâu hơn 3 hoặc 4 ngày, thở dốc khi nghỉ ngơi và bị đau ngực.
Các chất nhầy ở mũi màu xanh hoặc vàng và bị như vậy lâu hơn 10 ngày. Bạn có thể bị viêm xoang.
Virus loại A và B thường gây ra các đợt bùng phát bệnh theo mùa. Loại C lại gây ra các triệu chứng hô hấp nhẹ hơn. Bạn có thể được bảo vệ khỏi virus loại A và B bằng vắc xin nhưng không có loại tiêm chủng phòng ngừa nào cho loại C.
Virus loại A cũng được tìm thấy trong nhiều loại động vật như vịt, gà, lợn, ngựa, hải cẩu và cá voi. Loại B chỉ ảnh hưởng người.
Cảm cúm lây lan như thế nào?
Cảm cúm có tính lây lan cao. Nó lây lan mỗi khi bạn tiếp xúc với nguồn bệnh người khác ho hoặc hắt xì ra.
Bạn có thể vô tình hô hấp phải, hoặc bị nhiễm bệnh từ hôn nhau. Bạn cũng có thể bị nhiễm từ việc tiếp xúc bằng tay từ dụng cụ trong bếp, tay nắm cửa, điều khiển TV, bàn phím máy tính.
Virus sẽ thâm nhập vào cơ thể bạn khi tay bạn tiếp xúc với mũi, mắt hoặc miệng.
 |
| Cảm cúm có tính lây lan cao. Nó lây lan mỗi khi bạn tiếp xúc với nguồn bệnh người khác ho hoặc hắt xì ra. |
Mùa nào dễ mắc cúm?
Các đợt bùng phát cảm cúm được chia ra thành 2 kiểu:
- Các đợt bùng phát xảy ra ở một địa điểm nhất định.
- Các đợt bùng phát xảy ra ở quy mô toàn cầu.
Mùa đông dễ mắc cúm, do:
- Virus sống trong nhà lâu hơn vào mùa đông vì không khí khô hơn ở ngoài trời.
- Khi virus vẫn ở trong không khí trong nhà, ta có thể dễ bị nhiễm bệnh nếu như vô tình hô hấp hoặc tiếp xúc với chúng ở mắt, mũi hoặc miệng.
- Ta ở trong nhà nhiều hơn và dành nhiều thời gian với mọi người hơn, khiến cho virus dễ dàng lây lan.
Bạn có thể phòng ngừa cảm cúm bằng cách:
- Giữ tay bạn sạch sẽ. Rửa chúng thường xuyên để phòng ngừa vi khuẩn. Hạn chế chạm tay lên mặt
- Đeo khẩu trang
- Tiêm phòng vaccine cúm
"Bác sĩ bảo, tin vui với tôi là... còn sống, tin buồn là mũi vỡ hết rồi, sập cả nang, cả trụ, lá mía chẳng còn gì. Tôi nhắm mắt lại, chẳng buồn nghĩ đến bất cứ thứ gì nữa"
Hồi ký "Hồng Sơn 'Công Chúa' - Quái kiệt sân cỏ trong màu áo lính" kể chuyện đời, chuyện nghề thăng trầm nhiều vinh quang nhưng cũng lắm thách thức của cầu thủ vàng làng bóng đá Việt Nam.
