Làm gì để khi già xương khớp vẫn chắc khỏe
Chúng ta hoàn toàn có thể giảm nguy cơ loãng xương nếu chủ động thực hiện các biện pháp chăm sóc từ sớm.
15 kết quả phù hợp
Chúng ta hoàn toàn có thể giảm nguy cơ loãng xương nếu chủ động thực hiện các biện pháp chăm sóc từ sớm.
Khi già đi, các vấn đề về khớp có thể xảy ra gây đau, cứng khớp, hạn chế khả năng vận động. Một số thay đổi về lối sống có thể giúp duy trì, cải thiện sức khỏe của khớp.
Thời tiết nồm ẩm khiến nhiều người bị đau nhức xương khớp, nhất là người bị viêm khớp, thoái hóa khớp.
Uống đủ nước, ăn thực phẩm giàu canxi và kiên trì tập thể dục giúp bảo vệ sức khỏe xương ngay cả khi bạn già đi.
Khi trời trở lạnh, người bệnh khớp thường bị đau nhức. Tuy nhiên, bạn có thể đẩy lùi cơn đau khớp chuyển mùa nếu chăm sóc cơ thể đúng cách.
Đam mê hoa của loài cây gai góc, anh Toàn biến mảnh đất cằn thành vườn hoa xương rồng rực rỡ sắc màu. Khu vườn cũng là nơi có nhiều giống xương rồng chuyên hoa nhất Việt Nam.
Vận động viên thường gặp các chấn thương thể thao liên quan đến xương khớp. Vì vậy, việc chú trọng bảo vệ sức khỏe xương khớp là điều rất quan trọng.
Là sản phẩm đánh dấu sự trở lại với âm nhạc của Hồ Quang Hiếu, MV “Vì sống là động” thu hút người yêu nhạc bởi giai điệu sôi động, vũ đạo bắt mắt.
Đến từ quốc gia miễn phí hầu hết dịch vụ y tế chất lượng cao, Vitatree kỳ vọng mọi người tiêu dùng Việt có thể tiếp cận sản phẩm sức khỏe đạt chuẩn Australia với mức giá phù hợp.
Thử thách "Đọ xương khỏe tuổi 30" nhận được sự hưởng ứng của đông đảo mẹ bỉm sữa, trong đó những hot mom như Tú Vi, Loan Hoàng...
Bên cạnh vấn đề tuổi tác, cân nặng, môi trường, chấn thương…, rối loạn miễn dịch cũng là một trong những nguyên nhân gây thoái hóa xương khớp.
Dân gian có câu “tuổi già sức yếu”. Tuy nhiên, người cao tuổi vẫn có thể sống năng động, khỏe mạnh nhờ sự chăm sóc cơ thể một cách khoa học, đặc biệt là các vấn đề về xương khớp.
Tỷ lệ mắc bệnh xương khớp ngày càng trẻ hoá do thói quen ăn uống, sinh hoạt và vận động không đúng cách, đặc biệt vấn đề này chưa thực sự được quan tâm phòng ngừa.
Biện pháp phòng tránh, điều trị những vấn đề sức khỏe phụ nữ thường gặp trong từng giai đoạn cuộc đời là nội dung trọng điểm của hội thảo "Vì sức khỏe phụ nữ, hôm nay và ngày mai".
Chị Ngà đang điều trị tại bệnh viện Việt Đức (Hà Nội) và dần hồi phục nhưng cơ quan chức năng vẫn chưa giám định thương tật nạn nhân.