Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Tri thức trực tuyến nếu mạng chậm. Đóng

Znews

  • Tất cả
  • Bài viết
  • Video

Chuyên mục:

Thời gian:

274 kết quả phù hợp

chạy bộ giảm cân

Sai lam khi chay bo lam tang nguy co dau tim hinh anh

Sai lầm khi chạy bộ làm tăng nguy cơ đau tim

0

Chạy bộ được coi là bài tập tim mạch có thể giúp bạn giữ dáng và khỏe mạnh. Mặc dù rất tốt cho sức khỏe, liệu có nguy cơ bị đau tim khi chạy bộ không?

Cach chay bo de giam can hinh anh

Cách chạy bộ để giảm cân

0

Ngoài giảm cân, chạy bộ còn mang đến nhiều lợi ích khác về sức khỏe. Tuy nhiên, nếu bạn có vấn đề về xương khớp thì cần tham khảo bác sĩ chuyên khoa trước khi tập luyện.

Dap xe co giam can khong? hinh anh

Đạp xe có giảm cân không?

0

Mỗi hình thức tập luyện lại có những ưu điểm và nhược điểm, cần tùy thuộc vào nhu cầu và thể trạng của từng người để có hình thức tập luyện phù hợp.

Coi chung ngung tim, dot quy khi chay bo hinh anh

Coi chừng ngừng tim, đột quỵ khi chạy bộ

0

Chạy bộ là hình thức vận động bình thường của cơ thể, giúp cơ thể di chuyển nhịp nhàng. Tuy nhiên, chạy bộ không đúng cách sẽ ảnh hưởng lớn tới sức khỏe, thậm chí tử vong.

7 kieu nuoi day con 'doc la' tren the gioi hinh anh

7 kiểu nuôi dạy con 'độc lạ' trên thế giới

0

Nuôi dạy con không có quy tắc chung mà có sự khác nhau lớn giữa các nền văn hóa. Theo Business Insider, dưới đây là 7 cách nuôi con độc đáo từ các nước khác nhau trên thế giới.

Su ky dieu cua chay bo hinh anh

Sự kỳ diệu của chạy bộ

0

Theo một nghiên cứu thực hiện vào năm 2005, ba mươi phút sử dụng máy chạy bộ thực sự giúp nâng cao khả năng sáng tạo.

Xem thêm