Chiến thuật giữ sức khỏe thời dịch của 2 vận động viên
Để có thể chất dẻo dai, ổn định tại các kỳ thi đấu, vận động viên Nguyễn Thùy Linh và Quách Thị Lan duy trì chế độ luyện tập, nghỉ ngơi.
Phương pháp nhịn ăn gián đoạn 16:8 của Võ Hoàng Yến
Võ Hoàng Yến vẫn chú ý duy trì vóc dáng cân đối, tránh bị tăng cân khi thay đổi môi trường sống. Cô kể mình thực hiện chế độ ăn 16:8, nhịn bữa sáng.
20 điều cần ghi nhớ để có cuộc sống vui, khỏe
Nắm vững kiến thức về thực phẩm, có thói quen sinh hoạt và rèn luyện điều độ sẽ giúp bạn có sức khỏe dẻo dai, trẻ lâu.
Sợ Taliban trả thù, nữ CEO xóa dữ liệu về nhân viên
Sara Wahedi, nhà sáng lập ứng dụng thông báo nguy hiểm Ehtesab tại Afghanistan cho biết cô đang đấu tranh để bảo vệ nhân viên của mình dưới sự kiểm soát của Taliban.
Người mẫu Ấn Độ giảm 21 kg
Utsav Ghosh giảm cân thành công, đồng thời có thân hình săn chắc cùng cơ bụng 6 múi.
Lợi ích của bài tập nhỏ trong giảm cân
Những bài tập nhỏ, thực hiện trong thời gian ngắn có thể thúc đẩy quá trình trao đổi chất béo lên 43%.
Rèn sức khỏe với giải 'Dai-ichi - Cung đường yêu thương 2021'
Giải được tổ chức trực tuyến, tạo động lực duy trì thói quen tập luyện mỗi ngày, đồng thời lan tỏa năng lượng tích cực đến hàng nghìn người trong giai đoạn giãn cách xã hội.
Tài xế chở F0 ở TP.HCM: 'Ai cũng sợ thì ai giúp cộng đồng?'
Hơn 2 tháng qua, những thành viên của đội lái xe cứu thương Tân cảng không còn biết đến giờ giấc. Chỉ cần nghe cuộc gọi, họ lập tức chia nhau lên đường.
Cha con chạy xe từ Quảng Bình vào TP.HCM chở F0, phát cơm từ thiện
Hoàn thành 14 ngày cách ly sau thời gian tình nguyện ở Bắc Giang, Minh Trí nóng lòng muốn vào hỗ trợ TP.HCM. Không yên tâm để con đi một mình, ông Thông cũng lên đường vào Nam.
Chế độ ăn giữ dáng của 9 vận động viên Olympic Tokyo
Bên cạnh việc tập luyện nghiêm ngặt, dàn vận động viên còn tuân thủ những thực đơn lành mạnh, tốt cho cơ thể.
Nông dân Sóc Trăng gặp khó khi tiêu thụ sữa bò
Do ảnh hưởng dịch Covid-19, 70 hộ dân ở Sóc Trăng không bán được sữa cho đơn vị đã đăng ký thu mua. Một số hộ dân buộc phải đổ bỏ sữa vì không có thiết bị bảo quản.
'Vũ khí' lợi hại của Jennifer Lopez
Sau nhiều năm, Jennifer Lopez vẫn thể hiện lợi thế ngoại hình và sự gợi cảm trong các sản phẩm âm nhạc. Ở MV vừa ra mắt, Lopez tiếp tục khai thác triệt để lợi thế này.
Lợi ích của việc chạy bộ 5 km mỗi ngày
Với mục tiêu 5 km đầu tiên, bạn có thể duy trì thói quen chạy bộ hàng ngày để nhận ra những thay đổi bất ngờ trong cơ thể và cuộc sống của mình.
Tình báo trong chiến dịch đánh Phú Xuân của chúa Trịnh Sâm
Trong chiến dịch tiến đánh Phú Xuân năm Giáp Ngọ 1774, chúa Nguyễn vì nhận tin tình báo sai nên đã chịu thất bại thảm hại.
Tuyển thủ Việt Nam sáng tạo trong tập luyện tại nơi cách ly
Các thành viên tuyển Việt Nam tìm mọi cách để tập luyện trong thời gian cách ly tại TP.HCM.
Taeyeon khoe eo thon ở tuổi 32
Nữ ca sĩ Hàn Quốc nhận được nhiều lời khen ngợi nhờ diện mạo trẻ trung và vóc dáng thon gọn.
Từ danh xưng hot boy đến quyết tâm làm người mẫu ở TP.HCM
Với chiều cao 1,82 m và gương mặt ưa nhìn, Quốc Trung nhanh chóng có cơ hội dấn thân vào lĩnh vực thời trang.
Góc khuất và thế lực đứng sau Cảnh Điềm
Hơn 15 năm vào nghề, những thị phi xoay quanh gia thế và đời tư là điều nổi cộm trong sự nghiệp của Cảnh Điềm.
Tuyển Việt Nam âm tính với SARS-CoV-2
Trong đợt xét nghiệm đầu tiên khi về nước, toàn bộ cầu thủ cũng như ban huấn luyện tuyển Việt Nam đều có kết quả âm tính với SARS-CoV-2.
Vì sao bạn khó giảm cân?
Nhiều yếu tố làm quy trình giảm cân trở nên khó khăn, gây chán nản và dễ bỏ cuộc.