Với nhiều người, việc ngồi im lặng trong cùng một không gian với người khác khiến họ cảm thấy khó xử. Thông thường, họ sẽ nói bất cứ điều gì để phá tan bầu không khí gượng gạo đó.
Nhưng thực tế cho thấy trong một mối quan hệ, đặc biệt là người yêu, vợ chồng hoặc những người sống chung nhà, sự im lặng là điều thoải mái nhất.
Theo Brides, sự im lặng trong tình yêu nên được xem là lẽ thường tình. Thay vì lo sợ, bạn nên tận hưởng những khoảnh khắc yên tĩnh đó. Khi cả hai có thể chia sẻ với nhau sự thoải mái mà không cần phải giao tiếp, đó cũng là một bước tiến mới lành mạnh.
  |
 |
| Khi ở trong một mối quan hệ đủ thoải mái, bạn sẽ không phải gồng mình giao tiếp với người kia. Ảnh minh họa: Jonathan Borba/Pexels. |
Chứng minh mức độ thoải mái với nhau
Những đôi mới yêu nhau thường dè chừng trong việc ứng xử. Họ luôn tìm cách trò chuyện, nói càng nhiều chủ đề càng tốt. Nhưng đôi khi, việc phải gồng mình và trao đổi quá nhiều câu chuyện có thể khiến cả hai thiếu sự thoải mái.
Do đó, im lặng không đồng nghĩa với việc bạn không có gì để nói, điều này chỉ chứng minh bạn thấy đủ yên tâm và thoải mái để tận hưởng những khoảnh khắc im lặng bên nhau.
Bạn có thể đọc sách, ôm ấp, xem một bộ phim mà không cần phải giao tiếp quá nhiều để làm mình và đối phương phân tâm.
|
 |
| Khi không giao tiếp với nhau, cả hai bạn có thời gian nghỉ ngơi, tái tạo năng lượng. Ảnh minh họa: Ketut Subiyanto/Pexels. |
Cả hai có thể nghỉ ngơi
Chia sẻ thời gian yên tĩnh bên nhau có nghĩa là cả hai bạn có thể thực sự thư giãn và tận hưởng một số hoạt động nhàn nhã trong cuộc sống. Các nghiên cứu chỉ ra khi không giao tiếp với nhau, mọi người có thể tái tạo năng lượng và cảm thấy bình yên.
Khi một đôi yêu nhau đã quen với việc tôn trọng sự im lặng từ đối phương, điều đó có thể là chất xúc tác giúp nuôi dưỡng niềm tin trong mối quan hệ.
|
 |
| Tranh luận, cãi nhau đôi khi sẽ khiến tình yêu rạn nứt. Ảnh minh họa: Cottonbro Studio/Pexels. |
Im lặng không đồng nghĩa với tra tấn
Mọi người thường mặc định sự im lặng đi đôi với một mối quan hệ ít chia sẻ hoặc như một sự trừng phạt đối với nửa kia. Nhưng sự thật chứng minh điều ngược lại.
Mâu thuẫn và bất đồng đòi hỏi những đôi yêu nhau phải giao tiếp, tranh luận để chứng minh quan điểm, điều này đôi khi cũng khiến tình yêu rạn nứt.
Còn khi im lặng, đó là khoảng thời gian chất lượng hai bạn dành cho nhau. Vượt qua cảm giác khó chịu khi không giao tiếp cùng nhau sẽ khiến mối quan hệ của bạn trở nên kỳ diệu.
|
 |
| Ở bên cạnh nhau nhưng vẫn có không gian riêng để tập trung làm những điều mình thích. Ảnh minh họa: Cottonbro Studio/Pexels. |
Tạo không gian cho nhau
Người hướng nội không chỉ cần thời gian ở một mình mà còn cần sự tĩnh lặng để nạp lại năng lượng.
Vì vậy, nếu một trong hai là người hướng nội, bạn nên tôn trọng và chấp nhận nhu cầu của đối phương về khoảng thời gian của riêng họ. Việc đó có thể đơn giản như thoải mái ngồi cùng nhau hoặc nằm bên nhau, có sự kết nối nhưng không cần phải trò chuyện.
Nếu đã xác định đây là mối quan hệ lâu dài, bạn sẽ sẽ cần tìm cách để cho nhau có thời gian yên tĩnh.
Hãy nghĩ về số giờ mà hai bạn dành cho nhau trong suốt cuộc đời, đến một lúc nào đó, sự im lặng là không thể tránh khỏi.
Bạn không cần phải sợ điều này, một khi đã chấp nhận như đây là một phần của cuộc sống, bạn sẽ thấy mối quan hệ gắn kết hơn rất nhiều.
|
 |
| Im lặng bên cạnh nhau không đồng nghĩa với việc nhàm chán. Ảnh minh họa: Cottonbro Studio/Pexels. |
Im lặng không nhàm chán
Nhiều người nhầm tưởng rằng im lặng đồng nghĩa với nhàm chán, không có gì để làm cùng nhau. Nhưng điều này hoàn toàn sai lầm.
Im lặng bên nhau cũng có thể là lúc hai bạn đọc sách hoặc cập nhật tin tức trong ngày khi có mặt nhau. Đôi khi, đó có thể là các buổi bạn tập thiền hoặc yoga, còn đối tác nấu ăn hoặc đọc sách.
Chỉ cần nhớ rằng có rất nhiều điều các bạn có thể làm cùng nhau trong sự im lặng và thoải mái.
Mạng xã hội dành cho người yêu sách
Các nền tảng dành cho người yêu sách ngày càng phát triển với nhiều tính năng khác nhau như Goodreads, Litsy, LibraryThing. Không chỉ là nơi kết nối, giao lưu, đây còn là nơi có thể giúp người dùng theo dõi thói quen đọc sách, ghi chép lại thời gian đọc hay tạo nên một không gian ảo cùng các tiện ích để người dùng vận dụng những kiến thức trong sách tổng hợp thành một bài viết.
