Để xây dựng cho trẻ nền tảng vững chắc, hướng đến tương lai phát triển toàn diện, bố mẹ cần ghi nhờ ba điều cơ bản. Thứ nhất, trẻ cần khả năng miễn dịch tốt, cả miễn dịch bẩm sinh và miễn dịch đáp ứng để có thể tự bảo vệ mình trước các tác nhân gây bệnh như vi khuẩn, virus.
Thứ hai, trẻ cần chỉ số thông minh và tốc độ tư duy nhanh nhạy. Nếu thách thức xảy ra với “tốc độ 4G”, não bộ của trẻ cần phát triển sẵn sàng với “tốc độ 5G” để xử lý thông tin.
Và thứ ba, trẻ cần khả năng ứng biến, thích nghi nhanh chóng với môi trường hoặc tình huống mới. Nhờ đó, trẻ sẽ khai phá được tiềm năng của bản thân, trở thành người dẫn đầu, tự tin trong một thế giới nhiều biến đổi.
 |
| Khả năng thích ứng sẽ giúp trẻ phát tối đa huy tiềm năng. |
Thời kỳ mang thai và những năm đầu đời được xem là giai đoạn cửa sổ mà cha mẹ không thể bỏ lỡ. Trong giai đoạn này, thể chất và trí não của trẻ phát triển với tốc độ nhanh chóng. Trẻ sẽ có cơ hội phát triển tối đa nếu được chăm sóc hợp lý, nhất là về dinh dưỡng trong giai đoạn này.
Việc thiếu hụt dinh dưỡng có thể ảnh hưởng đến hệ miễn dịch, khiến trẻ có nguy cơ mắc các bệnh lý về hô hấp và tiêu hóa. Đồng thời, điều này cũng ảnh hưởng đến sự phát triển trí não. Vì trong những năm đầu đời, não bộ lấy hơn 74% năng lượng cơ thể nạp được để phát triển.
Cùng với những thay đổi của thời đại, khoa học dinh dưỡng cũng phát triển không ngừng, nhằm đáp ứng nhu cầu phát triển của trẻ. Một số dưỡng chất có thể góp phần giúp trẻ phát triển hệ miễn dịch, trí não là 5 loại HMOs, BB-12, và gangliosides
 |
| Bộ ba dưỡng chất giúp trẻ phát triển trí não và hệ miễn dịch. |
Trong đó, bifidobacterium animalis lactis hay probiotic BB-12 là lợi khuẩn đem lại nhiều lợi ích, như hỗ trợ tăng cường miễn dịch, sức khỏe hệ tiêu hóa, góp phầm giảm nguy cơ nhiễm trùng hô hấp…
Còn dưỡng chất HMO đã trở nên quen thuộc với các phụ huynh trong vài năm gần đây. Trong 5 loại HMO phổ biến nhất là 2’-FL, 3-FL, LNT, 3-SL và 6’-SL, hai loại 2’-FL và 3-FL (chiếm 64% tổng hàm lượng 5 HMO) kết hợp có thể hoạt động như thụ thể mồi nhử, ngăn không cho mầm bệnh bám vào tế bào biểu mô ruột, từ đó hỗ trợ ngăn tác nhân gây bệnh và giảm nguy cơ nhiễm trùng.
Gangliosides là yếu tố cần thiết trong phát triển trí não, giúp truyền tín hiệu thần kinh tốt hơn. Một nghiên cứu cho thấy các chỉ số phát triển vận động thô (di chuyển, thăng bằng) và chỉ số IQ của trẻ được cải thiện khi bổ sung thêm dưỡng chất này trong chế độ ăn uống hàng ngày.
Bên cạnh "dinh dưỡng 5G", bố mẹ đừng quên dành thời gian chuyện trò, chơi đùa với con, tạo ra các hoạt động kích thích trí tuệ, kỹ năng giao tiếp của trẻ. Một nụ cười của bố mẹ, bài hát ru, trò chơi phát triển giác quan… đều là nền tảng đáng quý. Nhờ những nền tảng đó, con sẽ vững vàng trong thế giới nhiều biến động, trở thành một em bé phát triển toàn diện từ thể chất đến tinh thần.
Bình luận