Điều xảy ra khi bạn ngưng thuốc lá điện tử
Giây phút bạn bỏ thuốc lá điện tử, cơ thể bắt đầu cảm nhận được những thay đổi tích cực, chúng gần như xuất hiện ngay lập tức.
5 lưu ý giúp ngăn ngừa ung thư đường tiêu hóa
Theo bác sĩ Trần Đức Cảnh, chế độ ăn giàu chất xơ, uống đủ nước, loại bỏ chất béo xấu, nhai chậm và kỹ là một số cách đơn giản giúp bạn bảo vệ cơ thể khỏi nguy cơ mắc ung thư.
"Tôi sắp tròn như một hạt trân châu rồi. Tôi không thể nhớ chính xác mình bắt đầu nghiện trà sữa từ khi nào", nhà báo Diane Low (Singapore) thú nhận.
Thực hư giải độc gan bằng các phương pháp dân gian
Nhiều người nghĩ mình bị "nóng gan" với các biểu hiện nổi mụn, ăn không ngon miệng, mẩn đỏ, ngứa ngáy, hơi thở có mùi hôi… đã tìm đến các phương pháp dân gian để giải độc.
Omega 3 có khả năng làm giảm nguy cơ mắc ung thư vú
Theo Healthline, một nghiên cứu cho biết chế độ ăn uống giàu omega 3 có khả năng làm giảm nguy cơ mắc ung thư vú, đặc biệt ở phụ nữ tiền mãn kinh bị béo phì.
Tác động của nhịn ăn gián đoạn đến việc giảm cân
Những người thực hiện phương pháp này sẽ nhịn ăn có chu kỳ giúp cơ thể có đủ thời gian tiêu thụ thức ăn hoàn toàn, đồng thời giới hạn nghiêm ngặt lượng calo dung nạp.
Số phút tập thể dục mỗi tuần giúp sống thọ hơn
Tập thể dục đều đặn là thói quen tốt cho sức khỏe. Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Circulation đã chỉ ra số phút tập luyện mỗi tuần giúp kéo dài tuổi thọ.
Chuyên gia lý giải cách trà sữa gây tăng cân
Trà sữa không chỉ gây nghiện cho giới trẻ. Trà sữa không có hại nhưng dùng sai lại ảnh hưởng tới sức khỏe.
Việc giảm số kg lớn trong thời gian ngắn ảnh hưởng nghiêm trọng đến thể chất và tinh thần.
Thói quen về bữa sáng khiến não lão hóa nhanh hơn
Ăn sáng tốt cho sức khỏe nhưng một số thói quen liên quan đến bữa ăn này có thể khiến não lão hóa nhanh hơn.
Loại quả có hàm lượng vitamin C gấp 5 lần quả cam
Ổi là trái cây giàu vitamin C tốt cho sức khỏe. Giá ổi hiện tại ở các chợ và trên mạng siêu rẻ, thậm chí có nơi bán 10.000 đồng/3 kg.
Chiết xuất trà xanh có thể giảm lượng đường trong máu và viêm ruột
Theo Healthline, trà xanh không chỉ giúp cải thiện chức năng não, ngừa bệnh ung thư mà còn giúp giảm lượng đường trong máu, giảm viêm ruột.
Loại vitamin tốt nhất giúp não bộ luôn khỏe mạnh
Nguy cơ mắc các bệnh về thần kinh sẽ tăng lên khi tuổi tác ngày càng cao và một câu hỏi luôn được đặt ra là loại vitamin nào tốt nhất để bảo vệ bộ não trước sự lão hóa.
8 loại đồ uống giúp làm giảm cholesterol
Theo Medical News Today, nhiều loại đồ uống khác nhau chứa các hợp chất có thể giúp giảm mức cholesterol hoặc duy trì lượng cholesterol ở mức lành mạnh.
Triệu chứng rõ ràng cảnh báo bất ổn của trái tim
Tức ngực, khó thở, móng tay dùi trống… là các dấu hiệu cảnh báo sức khỏe tim mạch không ổn.
Lý do thật sự khiến thịt đỏ gây hại cho tim
Một số hóa chất do vi khuẩn đường ruột tạo ra trong quá trình xử lý thịt đỏ có thể gây viêm và đông máu, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ.
Loại trái cây giúp giảm đường huyết hiệu quả
Theo nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Quốc tế về Dược phẩm và Khoa học Sinh học, ăn một quả táo mỗi ngày giúp giảm đáng kể lượng đường huyết, cholesterol xấu và chất béo.
Trà collagen - đồ uống mới cho giới trẻ mê healthy
Các bạn trẻ sành ăn như Will in Vietnam, Pít, Mỏ khoét Hà Nội chia sẻ về loại thức uống mới với công thức “vừa ngon, vừa đẹp” bởi sự kết hợp của trà hoa quả và nước collagen.
Trải nghiệm ẩm thực, giải trí và sức khỏe tại Dynasty House
Dynasty House - một thương hiệu của Nova FnB (thành viên Nova Service) - mang đến sự kết hợp độc đáo giữa dimsum và lẩu Hong Kong, thu hút đông đảo du khách ghé đến mỗi ngày.
Trường hợp không nên ăn hạt sen
Hạt sen rất giàu protein, magiê, kali và phốt pho. Trong khi đó, hàm lượng mỡ bão hòa, natri và cholesterol lại rất thấp nên phòng ngừa các bệnh mạn tính, bồi bổ sức khỏe tốt.