Nam chính 'Người ấy là ai' tập bụng 30 phút/ngày để có body 6 múi
Nguyễn Đạt cho biết anh luôn duy trì lịch tập luyện hàng ngày dù có công việc bận rộn.
9X TP.HCM từ gầy gò đến sở hữu thân hình 6 múi nhờ tập yoga
Nhờ chăm chỉ tập luyện, Mai Hiếu Trung sở hữu nhiều múi cơ săn chắc, cải thiện hình thể gầy ốm trong quá khứ.
Tập gym gây yếu sinh lý, giảm kích thước 'cậu nhỏ'?
"Đàn ông tập tạ dễ yếu sinh lý" là định kiến của nhiều người khi gặp những đấng mày râu lực lưỡng trong phòng tập.
'Người Nhện' Tom Holland đã làm gì để có body 6 múi?
Dù bận rộn, nam diễn viên vẫn chăm chỉ tập luyện để sở hữu thân hình săn chắc, thu hút ánh nhìn.
Đoàn Văn Hậu ban đêm vẫn tập luyện để giữ cơ bắp săn chắc
Sau một ngày huấn luyện cùng đội bóng, nam cầu thủ vẫn chăm chỉ rèn luyện cơ bắp vào ban đêm.
Chàng trai đổi đời nhờ ngoại hình giống Ronaldo
Cuộc đời của Paulo Roberto bỗng chốc thay đổi nhờ vóc dáng có nhiều nét giống siêu sao bóng đá của Juventus, Cristiano Ronaldo.
Chàng trai chi 9 triệu đồng tiền ăn mỗi tháng để sở hữu cơ bắp vạm vỡ
Gia Huy cho biết để có được thể hình hiện tại mỗi tháng cần chi khoảng 7-9 triệu đồng cho chế độ dinh dưỡng và tập luyện 2 buổi/ngày.
Từ chàng nhân viên văn phòng gầy gò thành mẫu ảnh, cơ bụng 6 múi
Thuỷ Hoàng cho biết sau khi đến với thể thao đường phố anh sở hữu body săn chắc, cơ bụng 6 múi. Trong quá khứ, anh từng rất gầy yếu, tự ti vì ngoại hình.
5 diễn viên hài Hàn Quốc lột xác sau 3 tháng cùng nhau tập gym
Nhờ nỗ lực tập thể hình, 5 chàng trai U40 đều giảm cân thành công, sở hữu thân hình cơ bắp, cuộn múi.
Băng qua cao tốc địa ngục, sao Real tìm thấy ánh sáng
11 tháng trước với Marco Asensio như địa ngục. Nhưng sau thời gian đen tối nhất, tiền vệ của Real Madrid có màn tái xuất ngoạn mục trong chiến thắng 3-0 trước Valencia hôm 19/6.
Vì sao nam giới dễ bị mất cơ bụng 6 múi như Đặng Văn Lâm?
Thói quen sống và quy trình tập luyện không khoa học sẽ khiến các chàng trai khó duy trì cơ bắp lâu dài.
Cô gái ở TP.HCM bị nghi ngờ giới tính vì cơ bắp như đàn ông
Kim Anh cho biết cô từng bị nhiều người chê bai cho rằng giống đàn ông, không thể lấy được chồng hay giới tính thứ 3 chỉ vì tập gym để có cơ thể săn chắc.
Bóp méo mặt, kéo dài chân quá đà và những pha chỉnh ảnh vô lý trên MXH
Bóp eo, mặt đến méo cả đồ vật xung quanh, kéo dài chân quá mức hay lạm dụng các filter làm trắng, trang điểm tự động là những chi tiết thường thấy trong nhiều bức ảnh trên mạng.
Bi Rain khoe cơ bắp cuồn cuộn, hình thể như chàng trai tuổi 20
Trong bài đăng mới nhất trên trang cá nhân, Bi Rain khiến nhiều người ngạc nhiên khi duy trì được thân hình rắn chắc, cơ bắp cuồn cuộn dù đã bước sang tuổi 38.
Nam ca sĩ gây ngỡ ngàng với màn giảm cân, khoe cơ bụng 8 múi
Thành viên ban nhạc South Club có màn giảm cân được đánh giá là "idol lột xác thành công nhất nhì Kpop".
'Cristiano Ronaldo đã thay đổi hoàn toàn sau mùa hè 2006'
Cựu danh thủ Gary Neville có những tiết lộ thú vị về màn lột xác của Cristiano Ronaldo, từ chàng trai mảnh khảnh đến siêu sao cơ bắp chỉ sau mùa hè 2006.
Cuộc tiến hóa cơ bắp của Ronaldo tại MU
Chặng đường tiến hóa từ chàng trai mảnh khảnh ở những năm đầu sự nghiệp đến siêu sao cơ bắp trong thời gian sau đó là câu chuyện dài và đầy cảm hứng của CR7.
Lisa tập pilates, Sehun tham gia lớp học võ để có thân hình đẹp
Bên cạnh việc ăn uống lành mạnh, các thần tượng Hàn Quốc còn thường xuyên luyện tập nhằm duy trì thân hình cân đối và gợi cảm.
Chi Dân đời thường trông cá tính khi diện quần áo hở hình xăm
Nam ca sĩ chuộng diện trang phục đơn sắc, khéo léo kết hợp các món đồ hợp xu hướng và toát lên vẻ ngoài năng động, trẻ trung.
Thiếu gia bất tài trong 'Itaewon Class' thích mặc đồ khoe body 6 múi
Sở hữu thân hình cao ráo cùng gương mặt điển trai, Ahn Bo Hyun "gây thương nhớ" cho người hâm mộ mỗi lần diện suit lịch lãm hay cởi trần khoe cơ bắp săn chắc.