Thủ phạm không ngờ gây tích mỡ bụng
Một trong những thực phẩm chế biến mà các chuyên gia khuyến cáo không nên xuất hiện trong bữa ăn khi bạn giảm cân là thực phẩm đóng hộp.
Dồi lợn từng là món ăn cao cấp
Giữa thập niên 1960 là thời kỳ nghèo khó, người bình dân không dễ gì được ăn thịt bò hay lợn. Cho nên dồi làm từ lòng bò, lợn cũng nằm trong hoàn cảnh khác với ngày nay.
Các loại thực phẩm và thời điểm ăn giúp trẻ cao hơn
Theo chuyên gia dinh dưỡng, chế độ dinh dưỡng hợp lý cùng môi trường sống lành mạnh trong 2 giai đoạn phát triển của trẻ sẽ giúp đạt chiều cao tối ưu.
Phát hiện mới về thực phẩm gây ung thư hàng đầu cho nam giới
Ăn nhiều thực phẩm chưa qua chế biến làm tăng đáng kể nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng cho nam giới và có thể dẫn tới bệnh tim, tử vong sớm ở cả hai giới.
Tranh cãi về loại quả được cho là giúp kéo dài tuổi thọ thêm 5 năm
Các nghiên cứu cho thấy ở chuột, bổ sung hai cốc nho mỗi ngày giúp giảm tình trạng gan nhiễm mỡ, tăng tuổi thọ. Nhóm tác giả cho rằng nó có tác dụng cả với con người.
Những việc không được làm khi mắc quai bị
Tôi vừa mắc quai bị, sưng đau tuyến nước bọt mang tai một bên, có nổi vài hạch vùng góc hàm, ấn đau. Tôi cần lưu ý gì về chế độ nghỉ ngơi, dinh dưỡng và những việc nên tránh?
Đổi gió với 3 quán cơm nhà ở Hà Nội
Gợi ý cho bạn các quán ăn đậm chất cơm nhà với mức giá hợp lý tại Hà Nội.
Căn bệnh truyền nhiễm có thể biến chứng vô sinh
Quai bị lành tính nhưng có khả năng gây biến chứng viêm tinh hoàn ở nam giới hoặc viêm buồng trứng với nữ, nguy cơ dẫn đến vô sinh, ảnh hưởng rất nhiều tới chất lượng sống.
4 bước làm nấm nhồi nướng hấp dẫn
Để đổi mới thực đơn hàng ngày, người nội trợ có thể thử chế biến món nướng đơn giản từ các loại nấm, rau xanh và phô mai.
Ăn sạch và làm vườn để yêu thương bản thân
Ngọc Khánh chia sẻ một số bí quyết về eat clean và làm vườn.
Kinh nghiệm chăm con béo phì mắc Covid-19
Với những trẻ béo phì, nguy cơ trở nặng khi mắc Covid-19 rất cao, khiến các bà mẹ thêm lo lắng. Bữa ăn cân bằng kết hợp luyện tập là chìa khóa bảo vệ con trong và sau đại dịch.
Học làm món trứng xào rau nấm sánh sốt
Trứng kết hợp với rau xanh và nấm là món ăn mới lạ nhưng dễ chế biến. Người nội trợ chỉ mất khoảng 20 phút để hoàn thành món ăn này.
Thực phẩm F0 cần hạn chế sau khi khỏi bệnh
Sau khi khỏi Covid-19, người bệnh cần hạn chế tiêu thụ đồ ăn chiên rán, nhiều dầu mỡ gây khó tiêu, đặc biệt tránh ăn quá mặn.
Minh tinh Thái Lan tập nhiều môn để vóc dáng không mỡ thừa
Ở tuổi 40, Ploy Chermarn chú trọng ăn uống lành mạnh và tập nhiều bộ môn như gym, pilates, boxing, lướt sóng... để duy trì vóc dáng không mỡ thừa, múi bụng khỏe khoắn.
'Kẻ hủy diệt' Arnold Schwarzenegger ăn chay 5 năm
Arnold Schwarzenegger cho biết việc theo đuổi lối sống thuần chay làm lượng cholesterol xấu trong cơ thể giảm đáng kể, giúp ông cải thiện tình trạng sức khỏe.
Cách chế biến giúp giữ chất xơ trong rau xanh
Theo chuyên gia, người dân không nên vò nát rau vì các loại vitamin sẽ bị hòa tan với nước.
Người nước ngoài ăn uống ra sao khi TP.HCM siết giãn cách?
Tập ăn món Việt hay giảm chế độ ăn là cách của người nước ngoài đang làm trong những ngày họ không có nhiều sự lựa chọn về thực phẩm.
Có bạn trai động viên, cô gái giảm 32 kg
Sau một năm kiên trì tập luyện, Đặng Mai (18 tuổi) giảm từ 80 kg xuống còn 48 kg. Bạn trai là người ủng hộ, chia sẻ trong quá trình cô thay đổi bản thân.
Người trẻ bật mí cách biến tấu món ngon từ cơm nguội
Trong những ngày giãn cách xã hội, hội yêu bếp có thể tận dụng phần cơm thừa để chế biến thành phiên bản ẩm thực lạ miệng.
F0 nên ăn gì khi tự theo dõi tại nhà?
Tôi là F0 mới được về cách ly, tự theo dõi sức khỏe tại nhà. Trong việc điều trị, có những nguyên tắc nào về dinh dưỡng tôi cần đảm bảo để nhanh chóng hồi phục?