Nguyên tắc ăn uống giúp trẻ luôn khỏe mạnh trong ngày Tết
Việc đảm bảo sức khỏe cho trẻ trong những ngày lễ Tết luôn là mối quan tâm lớn của các bậc phụ huynh.
7 loại thực phẩm bạn không cần kiêng khi đang giảm cân
Mì ống, trứng, chocolate đen, hoa quả sấy khô hay nước cam là những thực phẩm tốt cho sức khỏe và không ảnh hưởng nhiều đến chế độ ăn kiêng của bạn.
Từ bỏ những xu hướng làm đẹp kém an toàn
Dù được lăng xê nhiệt tình trong năm 2022, một số trào lưu làm đẹp như làm da căng bóng hay tẩy trắng lông mày không thực sự được chuyên gia khuyến khích.
Diễn viên điển trai của 'Tân thiếu niên Bao Chửng'
Bộ phim "Tân thiếu niên Bao Chửng" công bố dàn diễn viên đều là các nghệ sĩ trẻ, với mong muốn mang lại làn gió mới cho nhân vật vốn đã quen thuộc với khán giả.
Dàn WAGs quyến rũ của tuyển Ba Lan
Loạt chân dài đồng hành cùng ĐT Ba Lan có sắc vóc ấn tượng và nổi tiếng không kém so với dàn WAGs của các ĐT khác.
Mã gene khiến ‘Thần Sấm’ Chris Hemsworth phải tạm dừng đóng phim
"Thần Sấm" Chris Hemsworth tuyên bố tạm dừng đóng phim sau khi phát hiện bản thân có 2 bản sao của gene ApoE4, nguy cơ cao mắc bệnh mắc bệnh Alzheimer.
Áo đấu xấu nhất World Cup 2022
Những mẫu áo đấu có màu sắc đơn giản hoặc họa tiết lòe loẹt không được đánh giá cao. Đôi khi, cách đặt logo thương hiệu cũng ảnh hưởng đến tổng thể.
Một ngày khám phá ẩm thực Đà Nẵng
Trong chuyến đi lần này, tôi có cơ hội được thưởng thức những món ăn do chính người Đà Nẵng giới thiệu như bún cá, mì Quảng, cao lầu, bún mắm, kem bơ.
Những lưu ý khi ăn chay để vẫn đảm bảo dinh dưỡng
Khi lựa chọn ăn chay, chuyên gia dinh dưỡng cho rằng nên đa dạng thực phẩm trong các bữa để đảm bảo sức khỏe.
Lý do chúng ta cần cholesterol
Cholesterol cao là một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng ảnh hưởng đến sức khỏe ở mức đáng báo động, nhưng cholesterol cũng rất quan trọng với cơ thể chúng ta.
Thức uống khiến bạn già đi nhanh chóng
Những người tiêu thụ nước ngọt thường xuyên có thể bị lão hóa sớm, tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và tim mạch.
6 thói quen ăn uống giúp ngăn ngừa bệnh truyền nhiễm
Để bảo vệ cơ thể chống lại các bệnh truyền nhiễm vào mùa đông, chuyên gia khuyên chúng ta nên bổ sung các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, vitamin C, kẽm và men vi sinh.
Cách tăng cường trao đổi chất giúp giảm cân nhanh hơn
Bên cạnh việc tập thể dục và áp dụng chế độ ăn uống hợp lý, bạn có thể tăng cường sự trao đổi chất của cơ thể để giảm cân.
Trải nghiệm 12 tiếng săn ưu đãi 50% độc quyền tại Shopee Live
Duy nhất ngày 11/11, Shopee Live liên tục tung 12 sản phẩm chính hãng giá ưu đãi, kèm các voucher giảm 50% xuyên suốt 12 tiếng livestream.
4 thói quen ăn uống gây hại cho sức khỏe tâm thần
Khoa học hiện nay cho thấy chế độ ăn uống không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất mà còn có tác động đến sức khỏe tâm thần.
Trẻ bú sữa mẹ ngắn dễ bị béo phì hơn
Trẻ sơ sinh bú sữa mẹ dưới 6 tháng và uống đồ uống có đường hay nước trái cây tự nhiên dễ bị béo phì trong thời thơ ấu.
Lý do những người ‘khỏe mạnh’ đột ngột bị ung thư
Ung thư diễn biến âm thầm và có nhiều nguyên nhân phức tạp nên người trông có vẻ khỏe mạnh vẫn có nguy cơ mang mầm bệnh.
Chúng ta thường có xu hướng vứt vỏ chuối sau khi ăn xong. Tuy nhiên, vỏ chuối còn có nhiều công dụng khác mà bạn có thể tận dụng.
Những thực phẩm nên ăn và tránh ăn để có làn da khỏe mạnh
Làn da khỏe mạnh và tràn đầy sức sống bắt đầu từ chế độ dinh dưỡng tốt. Bổ sung thực phẩm giàu magie, kẽm, chất xơ và hạn chế thực phẩm chế biến sẵn sẽ giúp làn da khỏe mạnh hơn.
Cách thay đổi thói quen ngủ của trẻ
Nhiều nghiên cứu đã cho thấy thiếu ngủ không chỉ ảnh hưởng thể chất mà còn gây ra những hệ lụy về trí tuệ của trẻ. Chính vì thế, việc điều chỉnh giấc ngủ cho trẻ rất quan trọng.