Món ăn không thể thiếu trong thực đơn của Ibrahimovic
Ibrahimovic thích dùng trái cây và rau củ. Trong đó, hạnh nhân là thực phẩm không thể thiếu với ngôi sao Thụy Điển.
Bí quyết giúp Benzema sung mãn ở tuổi 34
Karim Benzema chơi ngày càng hay. Thói quen trong tập luyện và ăn uống là chìa khóa giúp tiền đạo người Pháp duy trì vóc dáng và có nền tảng thể lực đáng nể.
Dàn cầu thủ chuộng thân hình cơ bắp
Các cầu thủ châu Âu đang có xu hướng dành nhiều thời gian hơn trong phòng gym để tăng cường cơ bắp.
Bí quyết giữ dáng của Son Ye Jin
Nữ diễn viên chăm chỉ luyện tập bộ môn pilates hơn 10 năm qua. Cô thậm chí còn có chứng chỉ giáo viên chuyên nghiệp.
Thân hình vạm vỡ của cầu thủ sắp rời MU
Tranh thủ kỳ nghỉ hè, Axel Tuanzebe vùi mình trong phòng tập và để lộ thân hình với những múi cơ săn chắc.
5 vấn đề sức khỏe phổ biến ở nữ giới
Căng thẳng, trầm cảm, rối loạn tuyến giáp, vấn đề về nội tiết là những tình trạng sức khỏe thường xảy ra ở phụ nữ.
Chìa khóa giúp Ibrahimovic kéo dài sự nghiệp
Chế độ ăn uống và tập luyện phù hợp cho phép siêu sao người Thụy Điển duy trì khả năng thi đấu đỉnh cao khi bước vào độ tuổi 40.
Simon Cowell bị chỉ trích vì tiêm botox và ám ảnh phải đẹp của sao nam
Simon Cowell, Sylvester Stallone và Mickey Rourke đã phải hối hận khi lạm dụng các liệu pháp thẩm mỹ khiến gương mặt thay đổi khó nhận ra.
Bài tập cơ bắp của nam phụ 'Hẹn hò chốn công sở'
Ngoài những bài tập nặng ở phòng gym, Kim Min Kyu cũng đầu tư thiết bị tại nhà để tăng cường cơ bắp. Hơn nữa, anh cũng duy trì sở thích bơi lội.
Tập luyện giúp kéo dài tuổi thọ. Các bài tập này có thể dễ dàng thực hiện tại nhà, không tốn quá nhiều thời gian.
Thực phẩm nên ăn sau khi khỏi Covid-19
Sau thời gian nhiễm nCoV, người bệnh có nguy cơ bị thiếu dưỡng chất, suy giảm miễn dịch. Vì vậy, việc bổ sung dinh dưỡng phù hợp rất quan trọng trong giai đoạn hậu Covid-19.
Rủi ro tiềm ẩn khi sao Hollywood phẫu thuật thẩm mỹ trong mùa dịch
Báo cáo cho biết có người nổi tiếng mắc Covid-19 trong và sau quá trình phẫu thuật thẩm mỹ. Dẫu vậy, các dịch vụ "dao kéo" vẫn được nhiều nghệ sĩ ưa chuộng.
Cách chấm dứt tình trạng ngủ ngáy
Với những người gặp tình trạng ngủ ngáy, nó không phải vấn đề quá lớn. Song, với người ngủ cùng, tiếng ngáy có thể là cơn ác mộng, gây khó chịu không hề nhỏ.
Ông Kim Jong Un kêu gọi tăng cường sức mạnh quân sự
Nhà lãnh đạo Kim Jong Un được cho đã kêu gọi tăng cường lực lượng quân sự chiến lược của đất nước, sau khi ông quan sát vụ thử tên lửa siêu vượt âm hôm 11/1.
Kim Jong Kook không dùng thuốc tăng cơ bắp
Kết quả từ 392 bài kiểm tra doping cho thấy Kim Jong Kook không sử dụng thuốc bất hợp pháp để duy trì vóc dáng.
Biểu tượng sức mạnh của Running Man mùa hai
Thúy Ngân, Trương Thế Vinh và Liên Bỉnh Phát được gọi là biểu tượng sức mạnh của chương trình. Ngô Kiến Huy và Jun Phạm đã tập luyện để tăng cường cơ bắp, thể lực.
Bí quyết rèn luyện cơ bắp đơn giản, ít tốn kém
Đạp xe được xem là môn thể thao lý tưởng khi vừa giúp rèn luyện cơ bắp, vừa tăng cường sức khỏe lại góp phần bảo vệ môi trường.
Vóc dáng của Ibrahimovic ở tuổi gần 40
Không thường xuyên tập gym, siêu sao người Thụy Điển vẫn duy trì được vóc dáng ấn tượng ở độ tuổi được cho là không còn sung sức.
Phong cách của Minh Trang sau 'Cây táo nở hoa'
Diễn viên "Cây táo nở hoa" cho biết cô giữ dáng bằng cách chăm chỉ tập luyện và ăn uống cân bằng.
5 cầu thủ thay đổi diện mạo từ gầy gò thành vạm vỡ
Theo Sportskeeda, Cristiano Ronaldo hay Adama Traore có màn lột xác về thể hình so với thời điểm bắt đầu sự nghiệp thi đấu.