Loại thực phẩm bổ sung nào giúp xương chắc khỏe khi bạn già đi?
Việc dùng thực phẩm bổ sung giúp xương chắc khỏe có lợi cho những người khi nhu cầu dinh dưỡng không thể đáp ứng thông qua lựa chọn thực phẩm...
Cách kiểm soát mỡ máu để hạn chế rối loạn cương dương
Tăng cholesterol máu không chỉ gây ra xơ vữa mạch, nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não…có thể dẫn đến tử vong mà còn ảnh hưởng đến đời sống tình dục ở cả nam và nữ.
Ăn gì vào buổi tối để giảm cân?
Lựa chọn đúng thực phẩm sẽ giúp bạn tạo ra được bữa tối vừa thỏa mãn cái "bụng đói", vừa hỗ trợ đạt được mục tiêu giảm cân, giữ dáng hiệu quả.
Khô âm đạo ảnh hưởng đến quan hệ tình dục thế nào?
Âm đạo khô không chỉ gây khó chịu mà còn khiến phụ nữ mất tự tin. Tình trạng này kéo dài có thể ảnh hưởng đến sức khỏe sinh lý và chất lượng đời sống tình dục.
3 nhóm thực phẩm quan trọng nên ăn khi bị viêm phổi
Khi bị viêm phổi, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ điều trị và phục hồi sức khỏe.
Việt Nam chi hơn 1,5 tỷ USD nhập rau quả từ Trung Quốc và Mỹ
Trung Quốc và Mỹ chiếm tỷ trọng lớn nhất trong tổng kim ngạch nhập khẩu rau quả của Việt Nam. Riêng kim ngạch nhập khẩu từ Trung Quốc đạt gần 1 tỷ USD, chiếm 41% tổng kim ngạch.
Chứng mỏi mắt có nguy hiểm không?
Trong nhiều trường hợp, mỏi mắt chính là dấu hiệu cho thấy cơ thể đang thiếu dưỡng chất. Vậy mỏi mắt nên ăn gì để bổ sung vitamin?
Su su rớt giá thê thảm, từ 4.000 đồng/kg xuống còn 200 đồng/kg
Dù giá su su đã giảm từ 4.000 đồng/kg xuống chỉ còn 200-300 đồng/kg nhưng vẫn tiêu thụ ít. Thậm chí, nhiều nhà vườn không bán được đành hái rồi bỏ ngoài ruộng.
Tin mừng cho người thích ăn cà rốt
Cà rốt giúp giảm nguy cơ cao huyết áp, ung thư đại tràng đồng thời chứa nhiều chất xơ, vitamin A, C và kali. Cà rốt có màu sắc khác nhau cũng có tác dụng khác nhau.
Làm gì để giữ đôi mắt khỏe khi cơ thể ngày càng già đi?
Khi cơ thể già đi, tình trạng lão hóa có thể dẫn đến nhiều vấn đề về mắt từ nhìn mờ đến mất thị lực... Vậy có biện pháp nào giữ gìn đôi mắt khỏe theo thời gian không?
Giải ngấy sau Tết với 4 gợi ý thực đơn ngon khỏe
Mùa Tết đi qua, những món ăn chú trọng dinh dưỡng, nhiều rau và thanh đạm, có lợi cho sức khỏe được mọi người lựa chọn nhằm cân bằng lại sau thời gian vui Tết "thả ga".
Đồ thừa ngày Tết thành món Âu, Hàn khi 3 ngày chưa 'vét' xong tủ lạnh
Tống Mỹ Linh biến bánh chưng thừa thành waffle và hotdog giòn để ăn sáng. Trong khi đó, Ngọc Linh lại chế biến nhiều món ăn Hàn Quốc từ những nguyên liệu chất đầy tủ lạnh.
3 hành động vào buổi sáng giúp gan khỏe, ruột sạch
Gan và ruột đóng vai trò quan trọng trong việc thải độc cho cơ thể. Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh kết hợp tập luyện sẽ giúp các cơ quan này hoạt động tối ưu.
Người bệnh rối loạn mỡ máu nên ăn gì?
Ngoài việc tuân thủ chỉ định của bác sĩ, chế độ ăn v ngày cũng rất quan trọng trong điều trị rối loạn mỡ máu ở người cao tuổi.
Một chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp bảo vệ phổi khỏi các tác nhân gây hại, cải thiện chức năng phổi và hỗ trợ quá trình điều trị bệnh phổi.
Những món 'đại kỵ' với thịt gà trong ngày Tết, nên biết để tránh
Một số thực phẩm không nên dùng chung với thịt gà, có thể gây khó tiêu, dẫn đến đầy hơi, đau bụng hoặc tiêu chảy.
9 loại thực phẩm càng ăn mỡ trong máu càng giảm
Việc điều chỉnh chế độ ăn và thay đổi loại thực phẩm tiêu thụ có thể cải thiện tình trạng rối loạn lipid máu, đôi khi không cần sử dụng tới thuốc nếu tình trạng nhẹ.
Có nên dùng 'cây gậy' và 'củ cà rốt' để phạt con?
Nhiều cha mẹ dùng hình phạt để ngăn con cái phạm sai lầm, điều này không giải quyết tận gốc vấn đề. Phụ huynh nên kết hợp giữa giáo dục và kỷ luật giúp trẻ nhận ra mình sai ở đâu.
Làm ngay những món ăn chống ngấy cho ngày Tết ngập thịt, bánh
Các món ngâm chua, thanh đạm và ít tốn thời gian chế biến có thể giúp giải ngấy hiệu quả khi mâm cơm Tết đã quá nhiều thịt mỡ.
Siêu thị 29 Tết: Nhiều quầy hải sản, giò chả trống trơn
Hôm nay, 29 tháng Chạp, siêu thị mở bán từ 6h sáng, nhiều người TP.HCM dạy từ mờ sáng, vô siêu thị còn gì mua đó.