Chúng ta cần ăn gì để có sức khỏe tha hồ làm việc hiệu quả?
Công việc, học tập mỗi ngày đòi hỏi chúng ta phải có sức khỏe tốt. Vì vậy, ăn uống đủ chất và hợp lý là điều cần thiết để đảm bảo năng lượng cho cả ngày dài.
Chó hơn 100 kg xuất hiện ở Hà Nội
Nhiều chú chó nặng hơn 100 kg được nuôi dưỡng, huấn luyện bài bản xuất hiện tại buổi họp mặt của CLB người nuôi chó Great Dane Việt Nam, chiều 21/10.
Tại sao người bệnh gout sợ bia hơn rượu?
Trong dòng bia, đặc biệt bia tươi, bia hơi chứa nhiều nấm men. Đó chính là lý do người bệnh gout nên tránh xa loại đồ uống này.
10 món ăn sáng ngon miệng cho chuyến đi Malaysia của bạn
Malaysia là điểm đến được nhiều du khách lựa chọn bởi sự đa dạng về văn hóa cùng nền ẩm thực phong phú và hấp dẫn. Đến nước này, bạn đừng quên thử những món ngon địa phương sau.
4 bước giúp não bộ lão hóa thành công
Bạn có thể làm chậm hoặc thậm chí đảo ngược quá trình giảm trí nhớ bằng cách áp dụng một vài thói quen lành mạnh.
Thủ phạm thực sự gây tăng cân là gì?
Cân nặng là nỗi ám ảnh của rất nhiều phụ nữ. Nguyên nhân khiến chị em không thể giảm cân là gì?
Bí quyết nuôi dưỡng tiềm năng tự nhiên cho con từ các mẹ thông thái
Một người mẹ khoa học sẽ không chạy theo những phương pháp dạy con mang nặng tính hình thức mà chọn lọc kỹ càng để nuôi dưỡng, phát triển tiềm năng tự nhiên của trẻ.
Ngồi ghế nóng Next Top châu Á, Hà Hồ vào nhóm đẹp nhất tuần
"Nữ hoàng giải trí" gây ấn tượng trên ghế nóng Asia's Next Top Model với bộ cánh cut-out gợi cảm, đính kết tinh tế.
Lý do da đầu bị gàu thời điểm chuyển mùa
Thời điểm chuyển mùa dễ khiến da đầu trở nên nhạy cảm dẫn đến gàu và nhờn ngứa, đồng thời thói quen không tốt cũng là một trong những nguyên nhân gây hại cho da đầu.
Messi duy trì phong độ cao nhờ phương pháp giảm béo nghiêm ngặt
Đều đặn ghi trung bình 40 bàn thắng mỗi mùa trong 10 năm trở lại đây, Lionel Messi vẫn đang ở thời kỳ hoàng kim dù đã 31 tuổi.
Học người Nhật ăn 7 món bổ dưỡng này vào mùa thu
Tại Nhật Bản, mùa thu được coi là thời điểm thích hợp nhất cho việc ăn uống thịnh soạn. Người Nhật đề cao sự ngon miệng vào mùa này khi lựa chọn các món ăn bổ dưỡng nhất.
Bí quyết nấu ăn vừa nhanh vừa ngon của nàng công sở
Sở hữu kỹ năng nấu ăn vừa nhanh vừa ngon không chỉ giúp các nàng công sở tiết kiệm thời gian mà còn là cách ghi điểm toàn diện với người thân và người ấy.
Bạn nên làm gì vào cuối tuần để luôn vui vẻ, tràn đầy năng lượng?
Một kế hoạch thư giãn riêng cho bản thân vào cuối tuần như shopping, dã ngoại hay đơn giản là ngủ nướng cần thiết để giúp bạn loại bỏ căng thẳng, áp lực công việc.
Bí quyết ăn uống khỏe đẹp của người Hy Lạp
Ngoài nổi tiếng với những câu chuyện thần thoại hay công trình kiến trúc đồ sộ, Hy Lạp còn được biết đến nhờ thói quen ăn uống khỏe đẹp đặc trưng của người dân vùng Địa Trung Hải.
Hành trình giảm 21 kg của nữ sinh tặng hoa Tổng thống Donald Trump
Trước khi lọt Top 15 người đẹp của Hoa hậu Việt Nam 2018, Hà My từng nặng 83 kg, luôn tự ti vì ngoại hình "quá khổ", bị bạn bè trêu đùa ác ý.
Để trẻ đói sẽ tự ăn, đúng hay sai?
Đa số cha mẹ đều hiểu lầm và làm sai phương pháp để con đói sẽ tự ăn, lâu ngày gây ảnh hưởng đến sự tăng trưởng của trẻ.
Gợi ý 5 loại bánh trung thu cho ngày rằm tháng 8
Bên cạnh bánh trung thu truyền thống, nhiều loại độc đáo khác cũng xuất hiện trong mùa trăng năm nay, thu hút sự chú ý của người tiêu dùng.
Những thực phẩm bạn nên tích trữ trong nhà để tránh bão Mangkhut
Để tránh việc khan hiếm hoặc phải mua thực phẩm với giá đắt đỏ sau bão, bạn nên dự trữ một số đồ ăn thiết yếu sau.
Tự làm bánh trung thu ngon như khách sạn sang chảnh
Tết Trung thu đến gần cũng là lúc thực khách có cơ hội thưởng thức nhiều loại bánh trung thu lạ miệng. Các loại bánh độc đáo sau là gợi ý cho các tín đồ làm bánh lăn vào bếp.
Bí quyết sống lâu của người Nhật dưới góc nhìn của bác sĩ 106 tuổi
Trong cuốn sách của huyền thoại y học Nhật Bản Shigeaki Hinohara đã đúc kết những kinh nghiệm, bí quyết để sống khỏe mạnh và gia tăng tuổi thọ từ người Nhật Bản.