Cách thay đổi lượng carbs để giảm cân và ngăn ngừa bệnh
Nghiên cứu cho thấy việc cắt giảm lượng carbs đã qua chế biến để ăn nhiều ngũ cốc nguyên hạt và các loại carbs giàu chất xơ có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và tim mạch.
805 kết quả phù hợp
Cách thay đổi lượng carbs để giảm cân và ngăn ngừa bệnh
Nghiên cứu cho thấy việc cắt giảm lượng carbs đã qua chế biến để ăn nhiều ngũ cốc nguyên hạt và các loại carbs giàu chất xơ có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và tim mạch.
Ăn những món này để giảm căng thẳng sau kỳ nghỉ
Bạn có thể điều chỉnh nồng độ cortisol trong cơ thể bằng chế độ ăn uống cân bằng và có giấc ngủ ngon.
Khi thợ săn thành nông dân, họ sẽ không quay lại nghề cũ
Cùng việc thay đổi cuộc sống của con người, nông nghiệp dần dần làm thay đổi cảnh quan khi người nông dân bắt đầu cày ruộng và dẫn nước tưới cho cây trồng.
Các mạng lưới gây ra sự bất bình đẳng
Toàn cầu hóa có ý nghĩa khá khác nhau đối với việc phân phối thu nhập và tài sản bên trong nhiều quốc gia.
Cách uống cà phê, trà và rượu vang để kéo dài tuổi thọ
Nghiên cứu mới vào năm 2022 về những loại đồ uống phổ biến như nước, cà phê và trà được chứng minh là tốt cho sức khỏe.
Thực phẩm giúp giữ ấm cơ thể khi lạnh giá
Vào mùa đông, tiêu thụ thực phẩm giàu vitamin C, sắt, ngũ cốc, các loại hạt có thể giúp bạn ấm áp trong thời tiết lạnh giá.
Trận Pháp - Argentina không dành cho người yếu tim
Trận chung kết World Cup 2022 giữa Pháp và Argentina sẽ diễn ra thế nào? Đó sẽ là trận đấu chặt chẽ, kéo dài 120 phút như các trận chung kết năm 2006, 2010 và 2014?
Dàn huyền thoại đá giao hữu với công nhân ở World Cup 2022
Ngày 13/12, một số huyền thoại bóng đá thế giới đã thi đấu giao hữu với các công nhân Qatar xây dựng sân vận động tại World Cup 2022.
Thói quen đi lại xa xỉ khiến Messi bị chỉ trích
Thường xuyên di chuyển bằng máy bay tư nhân, siêu sao bóng đá Lionel Messi bị phản đối vì gây ô nhiễm tới môi trường.
Fonte: 'Bồ Đào Nha chơi như một tập thể khi vắng Ronaldo'
Trung vệ Jose Fonte cho rằng tập thể Bồ Đào Nha mạnh hơn khi không có tiền đạo Cristiano Ronaldo trong đội hình.
Lời khuyên từ chuyên gia về chế độ ăn giảm nguy cơ ung thư
Không có giải pháp thần kỳ nào để tránh bị ung thư hoàn toàn. Tuy nhiên, việc thay đổi chế độ ăn uống và lối sống theo những gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe đáng kể.
Quả phạt đền của Bruno gây tranh cãi
Cầu thủ Uruguay để bóng chạm tay trong vòng cấm địa khi ngã xuống, VAR vào cuộc để trọng tài chính thay đổi quyết định và tạo nên quả penalty gây tranh cãi nhất World Cup 2022.
'Vị thần may mắn' của tuyển Nhật Bản tại World Cup
4 lần theo chân đội tuyển Nhật Bản thi đấu World Cup, Yoshiteru Nishi (60 tuổi) được coi là thành viên quan trọng của cả đội. Ông cũng coi các cầu thủ như người thân trong nhà.
Hai trẻ ở Khánh Hòa tử vong do sốt xuất huyết
Từ đầu năm tới nay, Khánh Hòa ghi nhận hơn 4.200 ca nhiễm sốt xuất huyết ở các địa phương, trong đó hai trẻ em đã tử vong.
3 hoạt động dành cho du khách ưa mạo hiểm ở Bà Rịa - Vũng Tàu
Với lợi thế về tự nhiên, Bà Rịa - Vũng Tàu đã phát triển loại hình du lịch thể thao trên mọi địa hình, chiều lòng được những người ưa cảm giác mạnh như các môn thể thao trên biển.
Vũ khí bí mật đưa Hải Phòng lên đỉnh bảng V.League
Không CLB nào ghi bàn từ các pha dàn xếp đá phạt góc nhiều như Hải Phòng trong mùa giải V.League 2022.
Lisandro Martinez thoát thẻ đỏ dù hai lần đánh chỏ đối thủ
Trung vệ Lisandro Martinez bị tố chơi xấu khi hai lần sử dụng cùi chỏ với Leon Bailey, trong thất bại 1-3 của MU trước Aston Villa tối 6/11 (giờ Hà Nội).
Những kiểu phòng ngủ sắp lên ngôi
Tông màu tím oải hương, cửa sổ sơn rực rỡ hoặc họa tiết kẻ sọc... là những xu hướng thiết kế phòng ngủ mới nhất, được cho là sẽ bùng nổ vào năm 2023.
Các thực phẩm quen thuộc là khắc tinh của ung thư
Lựa chọn món ăn đúng cách có thể giảm nguy cơ mắc bệnh và cải thiện sức khỏe tổng thể của bạn.
Xếp hạng sức mạnh các siêu anh hùng trong Vũ trụ Điện ảnh DC
Vũ trụ điện ảnh DC vừa chào đón sự xuất hiện của Black Adam. Với màn ra mắt hoành tráng này, vị phản anh hùng ghi tên mình vào danh sách những nhân vật mạnh mẽ nhất DCEU.