Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Tri thức trực tuyến nếu mạng chậm. Đóng

Znews

  • Tất cả
  • Bài viết
  • Video

Chuyên mục:

Thời gian:

178 kết quả phù hợp

cách giúp ngủ ngon

Cach giup tre ngu ngon, du giac hinh anh

Cách giúp trẻ ngủ ngon, đủ giấc

0

Cha mẹ có thể giúp các con ngủ ngon hơn bằng lịch trình ngủ, giờ đi ngủ đều đặn, môi trường thoải mái và thói quen ban ngày lành mạnh.

Tre hoc tot hon neu biet cach tha thu hinh anh

Trẻ học tốt hơn nếu biết cách tha thứ

0

Nghiên cứu tại Mỹ chỉ ra rằng sự tha thứ có ảnh hưởng tích cực đến sức khỏe. Với trẻ nhỏ, biết cách tha thứ giúp các em học tốt và ngủ ngon hơn.

Ly do chung ta de mat ngu vao toi chu nhat hinh anh

Lý do chúng ta dễ mất ngủ vào tối chủ nhật

0

Mất ngủ vào tối chủ nhật gây ảnh hưởng đến hiệu quả làm việc vào sáng thứ 2, đồng thời khiến bạn đổ mồ hôi, tim đập nhanh, đau đầu, đau bụng, buồn nôn, toàn thân run rẩy...

7 thuc pham de lam giup ngon giac hinh anh

7 thực phẩm dễ làm giúp ngon giấc

0

Có nhiều cách giúp bạn ngủ ngon. Trong đó, việc thay đổi chế độ ăn uống với một số loại thực phẩm có đặc tính thúc đẩy giấc ngủ là phương pháp đơn giản, hiệu quả.

Cach thuc bat ngo de lay lai giac ngu hinh anh

Cách thức bất ngờ để lấy lại giấc ngủ

0

Nhiều người mất ngủ cố gắng tìm cách chữa trị. Bạn có thể không nghĩ đến nhưng thư giãn, dọn dẹp, thậm chí để đầu vào ngăn đá là những cách hiệu quả hơn để ngủ ngon.

Cach thay doi thoi quen ngu cua tre hinh anh

Cách thay đổi thói quen ngủ của trẻ

0

Nhiều nghiên cứu đã cho thấy thiếu ngủ không chỉ ảnh hưởng thể chất mà còn gây ra những hệ lụy về trí tuệ của trẻ. Chính vì thế, việc điều chỉnh giấc ngủ cho trẻ rất quan trọng.

YouTube thay doi giao dien hinh anh

YouTube thay đổi giao diện

0

Đây là nỗ lực để YouTube thay đổi mình nhằm cạnh tranh tốt hơn với TikTok. Tuy nhiên, hãng vẫn đang gặp sự phản đối sau kế hoạch tăng giá mạnh gói Premium.

Xem thêm