Mỗi hình thức tập luyện lại có những ưu điểm và nhược điểm, cần tùy thuộc vào nhu cầu và thể trạng của từng người để có hình thức tập luyện phù hợp.
10 mẹo giúp con bạn tránh bị bạn bè tác động tiêu cực
Ở tuổi mới lớn, khi tâm lý còn chưa ổn định, trẻ có thể dễ bị cuốn vào những tình huống khó khăn do áp lực từ bạn bè, như sợ xa lánh, chê cười. Cha mẹ cần dạy trẻ đối phó với điều này.
Lượng du khách gấp 10 lần dân số tại quê hương ông già Noel
Rovaniemi (Lapland, Phần Lan), "quê hương" của ông già Noel, chứng kiến lượng khách lớn đổ về đón Giáng sinh.
Đóng cửa nhà máy vì dừa nguyên liệu đã bị bán hết qua Trung Quốc
Dừa là thế mạnh tỷ USD của Việt Nam nhưng nhiều doanh nghiệp đã phải ngừng hoạt động hoặc hoạt động cầm chừng, bởi lượng lớn nguyên liệu dừa qua sơ chế đã được bán sang Trung Quốc.
Nhiều tập đoàn công nghệ chuyển dịch chuỗi cung ứng sang Việt Nam
Thủ tướng Phạm Minh Chính yêu cầu hoàn thiện thể chế, cơ chế chính sách theo hướng thông thoáng, ưu tiên thu hút nguồn lực; sớm ra đời Quỹ hỗ trợ đầu từ phát triển ngành công nghiệp bán dẫn.
Cá voi lưng gù bơi xa chưa từng có để tìm bạn tình
Cá voi lưng gù được cho là đã bơi 13.000 km từ Nam Mỹ đến châu Phi để tìm đời - quãng đường dài nhất từng ghi nhận - theo The New York Times.
Bà Trương Mỹ Lan kháng cáo toàn bộ bản án Vạn Thịnh Phát giai đoạn 2
Cho rằng mức án chung thân mà tòa đã tuyên là quá nặng, bà Trương Mỹ Lan đã kháng cáo toàn bộ bản án vụ Vạn Thịnh Phát giai đoạn 2.
Công an cảnh báo người dân sau vụ TikToker Mr Pips lừa hơn 5.200 tỷ
Sau vụ Phó Đức Nam (còn gọi TikToker Mr Pips) lừa đảo hơn 5.200 tỷ đồng, cơ quan công an khuyến cáo người dân không nên tin các lời mời đầu tư tài chính để tránh sập bẫy kẻ gian.
Nhóm máu có nguy cơ đau tim cao nhất
Biết được mình thuộc nhóm máu nào rất quan trọng vì nhóm máu có thể ảnh hưởng đến một số yếu tố sức khỏe, bao gồm cả nguy cơ bị đau tim.
Bức xúc đề xuất thu 800.000/học sinh chỉ để tổ chức văn nghệ
Một số phụ huynh trường THPT Thăng Long (Hà Nội) bày tỏ không đồng thuận với đề xuất đóng 800 nghìn đồng/học sinh chỉ để tổ chức văn nghệ trong trường.
'Hợp chất xyanua tại các tiệm vàng bảo quản chưa đảm bảo'
Đại diện Sở Công Thương TP.HCM cho biết việc bảo quản hợp chất xyanua tại các đơn vị kinh doanh vàng chưa đảm bảo an toàn. Sắp tới Sở sẽ tập huấn, tuyên truyền thêm về việc này.
Tránh né mâu thuẫn trong đối thoại đôi khi không phải là cách hay
Việc các bên xảy ra mâu thuẫn trong đối thoại là điều thường gặp. Ứng xử ra sao để giải quyết xung đột, cho chúng ta thấy kỹ năng giao tiếp, và giải quyết tình huống của đối phương.
Truy tố Nguyễn Thị Thanh Nhàn và 12 bị can trong vụ án tại VNCERT
Nguyễn Thị Thanh Nhàn (cựu Chủ tịch AIC) và các bị can thực hiện hành vi thông đồng, gian lận trong đấu thầu để Công ty AIC trúng Gói thầu số 08, gây thiệt hại cho Nhà nước hơn 17,2 tỷ đồng.
Bài học từ việc thiết lập mức giá sách cố định ở Hàn Quốc
Hàn Quốc là một trong những quốc gia đã áp dụng hệ thống giá sách cố định, mang lại nhiều thuận lợi cho sự phát triển của ngành xuất bản tuy vẫn còn tồn đọng những thách thức.
Gói tín dụng lãi suất thấp hỗ trợ sau bão Yagi mới giải ngân được 7%
Tính tới ngày 31/10, các ngân hàng thương mại mới giải ngân khoảng 27.000 tỷ đồng trong gói 405.000 tỷ đồng lãi suất thấp để hỗ trợ khách hàng sau bão số 3 (bão Yagi).
Sản phẩm xốt chất lượng Nhật, mang đến bữa ăn tiện lợi cho người Việt
Các dòng sản phẩm xốt nấu cơm và xốt mì Ý thơm ngon từ thương hiệu Nisshin Seifun Welna đang khuấy đảo vị giác những người trẻ bận rộn.
Những lưu ý cần biết về viêm khớp gối
Viêm khớp gối là vấn đề thường gặp, nhiều trường hợp viêm đầu gối do chủ quan không điều trị sớm khiến bệnh tiến triển nhanh, có nguy cơ thoái hóa nặng.
Phòng khám đa khoa Tháng Tám 'vẽ bệnh' để đòi 65 triệu đồng
Sở Y tế TP.HCM cho biết phòng khám đa khoa tái diễn "vẽ bệnh, moi tiền", xem thường pháp luật và sức khoẻ người dân cần phải xử lý nghiêm.
Tay vợt TP.HCM phủ nhận pickleball là môn thể thao 'dưỡng sinh'
Trước định kiến cho rằng chơi pickleball dễ dàng và nhẹ nhàng, các tay vợt chuyên nghiệp khẳng định môn thể thao này đòi hỏi cường độ di chuyển lớn, có khả năng gây chấn thương.
Có gì trong vlog du lịch đầu tay của Hải Tú?
Trong vlog du lịch đầu tiên, Hải Tú chia sẻ lịch trình 3 ngày tại Bangkok, Thái Lan. Nhiều điểm đến "hot trend" với giới trẻ được cô đề cập.