Vì sao Niksen đang khiến cả thế giới chú ý
Niksen - một xu hướng dưỡng sức của người Hà Lan có nghĩa là “không làm gì cả” - đang thu hút sự chú ý của cả thế giới để kiểm soát căng thẳng hoặc phục hồi sau khi kiệt sức.
5 lưu ý để không thiếu ngủ trầm trọng khi lần đầu làm mẹ
Cố gắng ngủ khi con ngủ là lời khuyên mà các bà mẹ được nghe quá nhiều, tuy nhiên, việc thực hiện không hề đơn giản.
Những biện pháp giúp trẻ tăng sức đề kháng
Tập luyện, dinh dưỡng là chìa khóa để trẻ tăng sức đề kháng. Những việc này càng nên được chú trọng trong bối cảnh nhiều dịch bệnh, bao gồm Covid-19, lưu hành.
Làm thế nào để cha mẹ nhận biết con bị trầm cảm?
Trầm cảm là vấn đề hay gặp ở trẻ vị thành niên. Nhưng đôi khi, cha mẹ không nhận biết được, thậm chí bị nhầm lẫn đó là sự thay đổi tâm sinh lý ở lứa tuổi này.
Giấc mơ xa vời của ông Obama
Giấc mơ của ông Obama được cho là viễn cảnh xa vời khi sự gia tăng về số lượng nhà lãnh đạo nữ đã chững lại trên khắp thế giới trong thời gian gần đây.
Người Hàn Quốc làm việc đến ngã gục vì không có lựa chọn khác
Gần 80% người lao động Hàn Quốc từng rơi vào tình trạng kiệt sức vì làm việc quá mức, nhiều người trong số họ không còn lựa chọn khác.
Quốc gia mệt mỏi nhất châu Á
Người lao động Hàn Quốc đang làm việc quá sức nhất ở châu Á, theo nhận định của Insider.
9 loại thực phẩm gây căng thẳng đầu óc
Tiêu thụ các loại thực phẩm như rượu, soda, đồ ăn siêu chế biến sẽ khiến đầu óc trở nên căng thẳng, lo lắng.
Gen Z kiệt sức khi đi làm
Theo một nghiên cứu mới từ Future Forum, tình trạng kiệt sức do căng thẳng tại nơi làm việc đang ở mức cao nhất mọi thời đại kể từ mùa xuân năm 2021.
Gần 1% bé gái quan hệ tình dục trước 15 tuổi
Cô bé 12 tuổi, đang học lớp 7 ở một huyện ngoại thành Hà Nội, được bố mẹ đưa đến gặp bác sĩ Nguyễn Trung Đạo (Bệnh viện Phụ sản Hà Nội) khi em đã sắp đến ngày dự sinh.
Những điều cần biết về rối loạn tiêu hóa
Rối loạn tiêu hóa bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân trong đó có chế độ ăn không lành mạnh, gặp căng thẳng hay sử dụng nhiều đồ uống có cồn.
Não trẻ già đi nhanh do căng thẳng trong đại dịch
Đại dịch khiến tốc độ lão hóa não ở trẻ bị đẩy nhanh, vùng đồi hải mã và hạch hạnh nhân phát triển trong khi vỏ não lại mỏng đi nhanh hơn.
Sức mạnh chữa lành của việc đọc sách
Theo nghiên cứu, đọc sách giúp giảm triệu chứng trầm cảm, hạ huyết áp và nhịp tim, đồng thời có tác động tích cực với những người bị đau mạn tính.
Người trẻ Trung Quốc gõ mõ online và tích công đức trực tuyến
Mỗi khi tức giận, Wang Bin (24 tuổi) sẽ lấy iPad ra và bắt đầu chăm chú gõ vào màn hình bằng bút cảm ứng. Wang cho rằng âm thanh phát ra từ chiếc mõ sẽ giúp cô lấy lại bình tĩnh.
1/4 học sinh Nhật Bản bị táo bón vì nhịn đi vệ sinh tại trường
Theo khảo sát, 1/4 học sinh Nhật Bản bị táo bón vì nhịn dùng nhà vệ sinh xổm tại trường, Mainichi đưa tin.
Căng thẳng trong hôn nhân là yếu tố gây đau tim
Theo American Heart Association, phụ nữ có nhiều khả năng bị căng thẳng trong hôn nhân hơn nam giới.
Trẻ có nguy cơ giảm chú ý và trí nhớ khi mẹ dùng tylenol lúc mang thai
Acetaminophen từ lâu được coi là an toàn trong thai kỳ. Nhưng nghiên cứu gần đây cho thấy nó liên quan đến các vấn đề về rối loạn tăng động giảm chú ý ở trẻ mẫu giáo.
Những dấu hiệu cho thấy con bạn đang trầm cảm
Trầm cảm ở tuổi học đường làm ảnh hưởng đến sự tăng cân và phát triển cơ thể, kết quả học tập và các mối quan hệ bạn bè hoặc gia đình.
Lưu ý đối với việc để ‘con tự quyết định’
“Con tự quyết định” không có nghĩa là con sẽ quyết định mọi việc trong gia đình, để rồi gia đình do các thành viên nhỏ tuổi nhất thống trị.
Cách người Nhật phòng tránh tai nạn cho trẻ nhỏ
Để phòng ngừa tai nạn cho trẻ, người Nhật đã đưa ra 3 cách tiếp cận trong việc dự phòng tai nạn là “Cải thiện môi trường”, “Quy chế pháp luật - Tiêu chuẩn hóa” và “Giáo dục”.