Bốn bước sử dụng máy chạy bộ điện tại nhà đơn giản, hiệu quả
Máy chạy bộ điện là thiết bị hỗ trợ sức khỏe phổ biến. Tuy vậy, người tập cần tìm hiểu kỹ sản phẩm và cách dùng để tập luyện đúng cách, mang lại hiệu quả tối ưu.
7 thực phẩm ăn không lo tăng cân mùa dịch
Giãn cách xã hội là lúc người dân chủ yếu ở nhà tự nấu ăn cùng gia đình. Bạn không nên bỏ lỡ các loại thực phẩm sau để giúp mọi thành viên có đủ dinh dưỡng mà không lo tăng cân.
Virus Marburg gây chết người lần đầu xuất hiện tại Tây Phi
Một người ở Guinea được xác nhận tử vong vì Marburg - virus sốt xuất huyết tương tự Ebola. Đây là lần đầu tiên loại virus này xuất hiện ở khu vực Tây Phi.
Cách làm phim của Hồng Kim Bảo
Đạo diễn tài năng của điện ảnh Hong Kong chăm chút kỹ từ khâu chọn diễn viên, địa điểm quay đến cảnh phim nhỏ nhất. Ông muốn tác phẩm phải hoàn hảo trước khi ra mắt.
Sancho tập buổi đầu tiên cùng Man Utd
Tân binh đắt giá của "Quỷ đỏ" đang có thể trạng tốt và nhiều khả năng được ra sân cuối tuần này.
Tài tử 'The Suicide Squad' đặt kim loại vào người để trị bệnh hiếm gặp
Trước khi có thân hình cơ bắp, diễn viên Joel Kinnaman đã trải qua phẫu thuật chèn thanh kim loại vào người để đẩy xương ức ra ngoài nhằm chỉnh biến dạng khung ngực.
Cơ bụng 6 múi của Shawn Mendes
Shawn Mendes không áp dụng các chế độ ăn kiêng để có thân hình săn chắc.
Tác hại của việc dùng smartphone khi đi vệ sinh
Việc sử dụng điện thoại khi đi vệ sinh là thói quen của nhiều người. Tuy nhiên, hành động tưởng chừng như vô hại ấy lại gây ra nhiều ảnh hưởng xấu cho sức khỏe.
Cựu thiên thần nội y làm gì để thân hình săn chắc?
Alessandra Ambrosio gây ấn tượng bởi vóc dáng gợi cảm, vòng 2 thon gọn dù đã sinh con.
Bí quyết giúp Messi có thân hình săn chắc
Không chỉ thể hiện kỹ thuật thi đấu tốt trên sân cỏ, Messi còn gây ấn tượng bởi vóc dáng cơ bắp, khỏe khoắn.
'The Suicide Squad' - khi kẻ điên biến siêu anh hùng thành trò hề
Phần phim tiếp theo của Biệt đội cảm tử tách biệt khỏi các phim siêu anh hùng DC thông thường nhờ những pha chiến đấu máu me đúng chất 18+ và kiểu hài rất riêng.
Phi hành gia cắt tóc, gội đầu trên trạm vũ trụ như thế nào
Sinh hoạt hàng ngày của các phi hành gia như uống cà phê, tập thể dục, cắt tóc trên trạm vũ trụ ISS đều diễn ra một cách đặc biệt do môi trường không trọng lực.
Vì sao vận động viên tắm và sử dụng khăn nhỏ sau khi rời bể bơi?
Sau khi các vận động viên rời khỏi mặt nước, họ sẽ tắm nhanh tại vòi sen cạnh bể bơi và lau người bằng khăn nhỏ.
Cách Demi Moore, Jennifer Lopez giữ dáng sau tuổi 50
Ngoài 50 tuổi, nhiều gương mặt nổi tiếng của Hollywood như Jennifer Lopez, Demi Moore, Naomi Campbell vẫn trẻ trung, gợi cảm.
Đằng sau thân hình vạm vỡ của các nam diễn viên
Tùy thuộc vào đặc điểm nhân vật trong phim, các diễn viên sẽ có giáo trình tập luyện và dinh dưỡng khác nhau.
Bài tập gập bụng của tiền vệ Jadon Sancho
Tiền vệ 21 tuổi tích cực tập luyện để có thể lực tốt nhất, sẵn sàng cho mùa giải mới ở CLB Manchester United.
The Rock ủng hộ phát hành phim trên nền tảng trực tuyến
Ngôi sao của “Jungle Cruise” cho hay lựa chọn phát hành tác phẩm trên dịch vụ xem trực tuyến Disney+ góp phần quan trọng vào thành công doanh thu bộ phim.
Chế độ ăn giữ dáng của 9 vận động viên Olympic Tokyo
Bên cạnh việc tập luyện nghiêm ngặt, dàn vận động viên còn tuân thủ những thực đơn lành mạnh, tốt cho cơ thể.
Cơ thể vạm vỡ của sao Bayern Munich
Alphonso Davies khiến tất cả bất ngờ với màn lột xác chỉ trong thời gian ngắn khoác áo Bayern Munich.
Tương lai của The Rock trong vũ trụ điện ảnh ‘Fast & Furious’
Giám đốc sản xuất Hiam Garcia từ công ty Seven Bucks Productions chia sẻ về tương lai của "Hobbs & Shaw" sau khi Dwayne Johnson rời loạt "Fast & Furious".