Nữ sinh ngân hàng diện bikini gợi cảm bên bể bơi
Sở hữu thân hình nuột cùng chiều cao nổi bật 1,7 m, Nguyễn Ngọc Yến còn tạo dáng khá chuyên nghiệp.
Hậu trường ngập ngụa mùi son phấn của mẫu nam
Trước khi sải bước trên sàn diễn hoặc thực hiện các bộ ảnh thời trang, những người mẫu nam cũng phải trải qua rất nhiều công đoạn tút tát, chuẩn bị kỹ lưỡng.
Testosterone và 'bản lĩnh' đàn ông
Bất cứ người đàn ông nào cũng mong muốn có một sức khỏe tốt, một cơ thể cường tráng, một “phong độ đàn ông” ổn định.
5 thói quen đơn giản cho năm mới sung sức
Năm mới là một cơ hội cho những khởi đầu mới. Có vô vàn cách mới lạ để làm cho cuộc sống của bạn tốt hơn, đôi khi đó chỉ là những cách đơn giản đến không ngờ.
Dinh dưỡng cải thiện đời sống tình dục
Mặc dù có rất nhiều loại thuốc và phương pháp điều trị có thể làm tăng sự ham muốn tình dục, song chế độ ăn uống vẫn được xem là tốt nhất khi đề cập đến vấn đề nhạy cảm này.
Có bạn gái, thoát chết nhờ thân hình 6 múi
Nhờ vào chế độ ăn uống, tập luyện khoa học cùng sự nỗ lực không ngừng, 5 chàng trai này đã sở hữu thân hình săn chắc và có được một cuộc sống đầy hạnh phúc, khác hẳn với trước kia.
Bí kíp khỏe - đẹp dành cho nữ giới
Đi bộ 10.000 bước mỗi ngày giúp phụ nữ khỏe mạnh và tràn đầy sức sống.
Trương Quỳnh Anh cover lại hit của Mỹ Tâm
Nữ ca sĩ tự tin biểu diễn bản hit "Trắng đen" trong chương trình miễn phí dành cho khán giả tại Đà Nẵng.
Hình ảnh cơ bắp của Ronaldo biến dạng khi ở M.U đến Real
Từ khi còn chơi cho Quỷ đỏ, Ronaldo đã bắt đầu áp dụng chế độ tập luyện nghiêm ngặt. Thói quen này tiếp tục được CR7 duy trì sau khi đến Real, qua đó giúp anh có thân hình đẹp.
Bị bạn gái bỏ, nam sinh trường y quyết có thân hình 6 múi
Đau khổ khi bị bạn gái chê béo, 9X này đã quyết tâm bỏ ra 1,5 năm thay đổi bản thân, có được cơ thể săn chắc như một cách để trả thù người yêu cũ.
9X lột xác ngoạn mục từ da bọc xương đến 6 múi
Ít ai biết rằng chàng trai biếng ăn ngày nào giờ đã có thân hình 6 múi, khiến nhiều người ngưỡng mộ. 9X cho hay, anh quyết tâm thay đổi sau khi luôn cảm thấy xấu hổ, tự ti.
Thân hình 6 múi của giảng viên ĐH Quốc gia Hà Nội
Mặc dù là giảng viên đại học song Huy Ngọc vẫn rất đam mê bộ môn thể hình. Nhờ những nỗ lực không ngừng, giờ anh đã có một thân hình 6 múi.
Bị bắt nạt, chàng trai lột xác từ 44 kg đến thân hình 6 múi
Không chấp nhận việc bị mọi người xung quanh bắt nạt, sỉ nhục, 9X này đã quyết tâm tập luyện và ăn uống khoa học trong nhiều năm. Nhờ vậy, giờ anh có thân hình 6 múi, nặng 80 kg.
Nên ăn thế nào khi tập thể dục?
Bạn đang có quyết tâm giảm cân và đi tập thể dục, nhưng lại không biết nên cân bằng giữa chế độ ăn kiêng và tập luyện như thế nào cho đúng cách?
HLV nóng bỏng hướng dẫn tập kick-boxing 'biến mỡ thành nạc'
Huấn luyện viên Hana Giang Anh cho rằng kick-boxing là bộ môn hiệu quả để giúp bạn giảm cân, làm săn chắc cơ thể mà không lo lên cơ bắp.
7 cô gái có cơ bắp cuồn cuộn vượt quá sức tưởng tượng
Các cô gái này đều tập luyện điên cuồng, thậm chí còn dùng thuốc kích thích để có được thân hình vạm vỡ, săn chắc khiến nam giới cũng phải khiếp sợ.
Ngọc Tình đội mũ sừng trâu, khoe body 6 múi
Trong bộ hình mới, siêu mẫu Ngọc Tình trang điểm ma mị, đội thiết kế sừng trâu dũng mãnh và thể hiện hình ảnh nổi loạn, hoang dã ở nơi vách núi đá.
Tập thể hình đường phố hút giới trẻ Sài Gòn
Street workout là tên một môn thể thao đường phố mới xuất hiện tại Việt Nam. Tuy nhiên, nó đã thu hút hàng trăm bạn trẻ Sài Gòn tham gia tập luyện.
'Khả Ngân đừng sai lầm bỏ học như Angela Phương Trinh'
"Khả Ngân sẽ phải hối tiếc nếu đánh đổi việc học cấp 3 để chạy theo nghệ thuật. Em có thể tiếp tục ước mơ nghệ thuật sau khi có tấm bằng tốt nghiệp THPT", một độc giả chia sẻ.
4 cậu bé có thân hình 6 múi, cơ bắp cuồn cuộn
Những cậu bé này mặc dù còn rất trẻ nhưng đã có tên tuổi trong làng luyện tập thể hình thế giới. Cơ thể của các bé thậm chí không thua kém bất kỳ chàng trai trưởng thành nào.