8 lý do khiến bạn ngủ đủ giấc nhưng vẫn thấy mệt mỏi
Bạn thường dành 7-8 tiếng để ngủ mỗi đêm nhưng sau khi tỉnh dậy lại cảm giác như chưa được nghỉ ngơi bao giờ và lại mệt mỏi thêm. Dưới đây có thể là 8 lý do cho tình trạng này.
210 kết quả phù hợp
Bạn thường dành 7-8 tiếng để ngủ mỗi đêm nhưng sau khi tỉnh dậy lại cảm giác như chưa được nghỉ ngơi bao giờ và lại mệt mỏi thêm. Dưới đây có thể là 8 lý do cho tình trạng này.
Bóng đá Việt Nam tới giờ vẫn còn hiểu lầm cơ bản về tinh bột, hệ quả của tư duy cũ, trong bối cảnh dinh dưỡng thể thao thế giới đã tiến những bước dài.
Nếu dành 30% thu nhập tháng để thuê nhà, người Mỹ cần kiếm tối thiểu 3.000 USD/tháng. Trong khi đó, ở Việt Nam, khi có 7 triệu đồng, người trẻ có thể cân nhắc chuyển ra riêng.
Khi thời tiết nắng nóng, việc bổ sung đủ chất lỏng giúp bạn tránh bị mất nước. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cần phải tiêu thụ bao nhiêu nước mới đủ.
Các quan chức quân sự NATO ngày 30/6 cho biết tuyên bố đặt 300.000 binh lính trong tình trạng "cảnh báo cao" của Tổng thư ký Jens Stoltenberg chỉ là mô hình đang được thảo luận.
Uống nước đúng cách ngày càng được nhiều người quan tâm để đảm bảo cơ thể luôn khỏe mạnh.
Thực tế, kỹ thuật siêu âm có giúp phát hiện ung thư. Tuy nhiên, chúng chỉ có thể phát hiện khi tế bào ung thư đã xuất hiện và thành hình rõ ràng.
Giới chức Vương Quốc Anh kêu gọi nam giới đồng tính có nhiều bạn tình hoặc bạn tình mới nên cảnh giác với các triệu chứng của đậu mùa khỉ.
Hội “nghiện nhà” sẽ cần những món đồ điện lạnh chất lượng, hiện đại, giảm giá sâu dịp 6/6 để có thể tận hưởng không gian sống thoáng mát, thoải mái giữa mùa hè nóng nực.
Dù không thể phủ nhận những vitamin, khoáng chất nước ép trái cây mang lại, việc ăn nguyên quả sẽ giúp cơ thể tránh được nguy cơ không đáng có.
Hầu hết người dân đều hiểu tầm quan trọng của nước với sức khỏe. Tuy nhiên, chúng ta chỉ nên uống đủ thay vì để thiếu hoặc thừa nước.
Ông Derek Grossman nhận định "Việt Nam đã thực sự và rất rõ ràng trở thành một cường quốc có trách nhiệm trong ASEAN" và đóng vai trò quan trọng trong quan hệ Mỹ - ASEAN.
Bên cạnh virus adeno, nhiều ý kiến cho rằng viêm gan bí ẩn là triệu chứng Covid-19 kéo dài. Các chuyên gia bắt đầu tìm thấy điểm chung giữa những ca bệnh.
Lực sĩ kỳ cựu Phạm Văn Mách phải trải qua quá trình giảm cân, xây dựng cơ bắp phù hợp với bài thi để bước lên sàn diễn, trước khi giành HCV SEA Games 31.
Trong gần một thập kỷ, lệnh trừng phạt tài chính gần như chẳng có nghĩa lý đối với giới tài phiệt Nga. Liệu chính phủ các nước phương Tây có thể thật sự thành công trong lần này?
Hộ chiếu vaccine giúp bà con thuận lợi đi lại là mong muốn của hầu hết người Việt tại Singapore, theo lời Trưởng ban liên lạc người Việt Nam tại Singapore.
Những bài tấn công biên đơn giản và dùng nhiều bóng bổng của tuyển Việt Nam không thể tạo ra khó khăn cho Thái Lan.
GRDP năm 2021 của Hà Nội ước cao nhất chỉ tăng 3%, mức thấp nhất từ trước tới nay. Thành phố đặt mục tiêu lấy lại đà phục hồi để đạt mức tăng trưởng 7-7,5% trong 2022.
Dù Omicron khiến giới khoa học lo ngại về số lượng đột biến lớn, mức độ nguy hiểm của chủng virus này vẫn phụ thuộc vào khả năng kết hợp và hoạt động cùng nhau của từng đột biến.
Một số bạn trẻ chấp nhận chi từ 6 đến 10 triệu để thuê căn hộ dịch vụ hoặc nhà chung cư.