Vì sao phụ nữ cần ngủ nhiều hơn nam giới
Sự khác biệt về nhu cầu ngủ giữa nam và nữ rất khó định lượng. Thông thường, người trưởng thành thuộc mọi giới tính cần ngủ từ 7 tiếng trở lên mỗi ngày để có sức khỏe tốt.
10 loại thực vật tốt cho sức khỏe bậc nhất
Rau củ quả giúp cân bằng dinh dưỡng, là thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày.
Thí sinh nữ show 'Physical 100' khoe thân hình vạm vỡ
Trong bộ ảnh của W Magazine, các thí sinh nữ show "Physical 100" gây chú ý với thân hình săn chắc, khỏe mạnh.
Lý do ngày càng nhiều bạn trẻ lựa chọn ebook
Bên cạnh các tiện ích về không gian đọc, ebook đem lại khả năng tương tác đa phương tiện và dễ dàng trong việc chia sẻ. Tuy nhiên, các sản phẩm ebook chất lượng vẫn còn vắng bóng.
Nguy cơ ung thư thực quản khi tiêu thụ đồ uống nóng
Việc tiêu thụ những đồ uống quá nóng không phải là lựa chọn tốt để tăng cường sức khỏe. Trái lại, nó làm ảnh hưởng đến vị giác và tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư.
AI tìm kiếm có thể là thảm họa
Microsoft và Google đang tạo ra niềm tin rằng chatbot sẽ tạo ra cuộc cách mạng với những công cụ tìm kiếm. Tuy nhiên, đó rất có thể chỉ là sự cường điệu quá mức.
6 cách diện áo phông trắng không nhàm chán
Áo phông trắng trơn có thể làm bạn nổi bật ở bất cứ sự kiện nào nếu biết cách phối hợp khéo léo.
Lê Dương Bảo Lâm dùng từ 18+ với HIEUTHUHAI và nạn xâm hại nam giới
Chuyên gia giới trẻ nhận định việc nam giới bị xâm hại trên show thực tế để lại hệ lụy. Và ngay cả khi người trong cuộc thấy vui vẻ, không có nghĩa khán giả phải "chịu đựng".
Trang phục nhăn khiến Khổng Tú Quỳnh bị chê trên thảm đỏ
Carpet Check tuần này phát hiện sự tương đồng về trang phục của Tiểu Vy và Khổng Tú Quỳnh. Tuy nhiên, trái ngược với giọng ca "Lạnh", Tiểu Vy lại nhận lời khen nhờ trang phục nhăn.
5 loại trái cây giúp tăng cường đề kháng trong thời điểm giao mùa
Thời điểm giao mùa là lúc con người dễ mắc những căn bệnh như sốt siêu vi, cảm lạnh, cúm, đau dạ dày, dị ứng. Do đó, việc bổ sung trái cây là điều cần thiết để tăng cường sức khỏe.
‘Ác mộng Chernobyl’ ập đến với người dân Ohio
Với nhiều cư dân sống quanh khu vực tàu chở hóa chất độc hại bị trật bánh ở Ohio (Mỹ), vụ tai nạn mang lại nỗi sợ như thảm họa hạt nhân Chernobyl, khiến họ không thể yên giấc.
13 tuổi là quá sớm để sử dụng mạng xã hội
Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh khuyến nghị cha mẹ không cho trẻ sử dụng thiết bị điện tử quá 2 giờ/ngày.
Thói quen ăn uống làm chậm quá trình lão hóa
Làm chậm quá trình lão hóa và duy trì sự trẻ trung là ước muốn của nhiều người. Khoa học chứng minh chế độ ăn uống có mối liên hệ chặt chẽ với quá trình lão hóa của bạn.
Thực phẩm 'siêu ngon miệng' làm tăng cảm giác thèm ăn
Các loại thực phẩm như khoai tây chiên, bánh ngọt, bánh quy và thịt xông khói có thể làm tăng cảm giác thèm ăn do kết hợp muối, chất béo và đường.
Tập thể dục nhiều giúp trẻ giảm nguy cơ nhiễm trùng đường hô hấp
Theo Forbes, việc tập thể dục đều đặn sẽ giúp trẻ em tăng cường sức đề kháng và giảm nguy cơ mắc các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp.
10 loại thực phẩm giàu carbs không làm bạn tăng cân
Nhiều chuyên gia dinh dưỡng cho rằng nếu muốn giảm cân, mọi người có thể ăn những thực phẩm giàu carb như bánh mì, khoai lang, táo, lê.
Việt kiều Pháp khoác áo CLB Khánh Hòa
Ryan Ha sẽ chơi cho đội tân binh V.League 2023 với bản hợp đồng 8 tháng sau khi trải qua hai giải giao hữu cùng HLV Võ Đình Tân.
Bơ, gan bò, khoai lang, sữa đậu nành, hàu cùng nhiều thực phẩm khác giúp dưỡng ẩm và phục hồi da nhờ chứa nhiều chất dinh dưỡng như kẽm, vitamin A, vitamin E hay selen.
Nhanh đói và thèm đồ vặt khi ăn chay
Trong khi Xuân Minh cảm thấy tinh thần thoải mái và cơ thể khỏe khoắn lúc ăn chay, Nhã Trúc thường mệt mỏi, đói bụng và khó tập trung.
Những loại vitamin cần thiết cho phụ nữ
Phần lớn phụ nữ bị thiếu các vitamin thiết yếu như vitamin A, C, B. Điều này ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của họ. Chuyên gia khuyên phụ nữ ăn đủ rau, trái cây, cá và trứng.