Thiếu ngủ hay giấc ngủ kém liên tục không chỉ làm ảnh hưởng đến hoạt động của não và hormone mà còn dẫn đến việc sản sinh chất béo nguy hiểm và gây tăng cân.
Tiếng chim hót trên đảo Sơn Ca
Sơn Ca là một đảo nhỏ nằm trong xã đảo Nam Yết thuộc huyện đảo Trường Sa. Hòn đảo này được đặt theo tên một loài chim hót hay, nằm trong nhóm "tứ đại danh ca".
Bạn bỏ tập gym làm mình bỏ theo
Người bạn tập chung có thể khiến việc đến lớp tập thể dục của bạn vui vẻ hơn nhiều. Nhưng phải làm sao nếu bạn bè bỏ tập?
Thử mọi cách vẫn không hết mất ngủ? Đừng cố nữa
Trái với suy nghĩ nhiều người, những cách "ngược đời" như ngừng cố gắng ngủ, thở ít hơn, đi ngủ muộn, dừng việc đọc bài về giấc ngủ lại có thể giúp bạn ngủ ngon hơn.
Tranh luận về thể loại sách tranh tìm kho báu
Khi sách tranh không đơn thuần là những câu chuyện trẻ thơ, mà có cả câu đố hóc búa khiến người lớn cũng phải lao vào tìm kiếm kho báu thì loại hình này bỗng tiềm ẩn nhiều nguy cơ.
Lý do cân đẩu vân của Tôn Ngộ Không không qua khỏi bàn tay Phật Tổ
Chỉ cần một cân đẩu vân là có thể vượt qua mười vạn tám nghìn dặm dễ dàng, thế mà Tề Thiên dù cố gắng đến đâu vẫn cứ phải quẩn quanh trong lòng bàn tay Phật Tổ.
Lời nói dối về bản năng làm mẹ ở phụ nữ
Quan niệm sai lệch rằng làm mẹ là thiên chức của nữ giới đã góp phần duy trì bất bình đẳng suốt hàng thập kỷ. Khoa học đang chứng minh điều ngược lại.
Chính phủ Pakistan đã kêu gọi sự hỗ trợ của quốc tế sau khi những đợt lũ càn quét nước này từ tháng 6 đã khiến hơn 1.000 người thiệt mạng.
Công an có được vào cuộc vụ thầy giáo bị tố quấy rối nữ sinh ĐH Thủ đô
Luật sư cho rằng công an có thể vào cuộc xác minh mà không cần yêu cầu của nữ sinh và nhà trường. Nếu có vi phạm, giảng viên có thể bị xử phạt hành chính hoặc xử lý hình sự.
Samsung Galaxy Watch5 Pro - trợ lý đa nhiệm của runner
Với nhiều tính năng hỗ trợ việc tập luyện thể thao, Samsung Galaxy Watch5 Pro hứa hẹn là chiếc smartwatch lý tưởng cho người ưa vận động.
Sự xuống cấp của cuộc thi hoa hậu ở Nhật Bản
Chất lượng thí sinh các cuộc thi hoa hậu ở Nhật Bản không còn như trước. Cô gái đăng quang bị chê kỹ năng kém.
Dự lễ Vu Lan báo hiếu trên đỉnh Fansipan tháng 8
Mỗi mùa Vu Lan báo hiếu, Sun World Fansipan Legend nơi đỉnh thiêng lại trở thành điểm đến yêu thích của Phật tử, du khách 4 phương để hành hương, tỏ lòng hiếu thảo với cha mẹ.
Du lịch miền Trung hướng đến thị trường Ấn Độ
Nhiều nước vẫn thắt chặt việc người dân đi nước ngoài khiến khách quốc tế đến miền Trung chưa như kỳ vọng. Địa phương này đang xúc tiến thu hút khách Ấn Độ, châu Âu...
Bộ GD&ĐT lên tiếng vụ thí sinh bị điểm 0 vì ngủ quên trong giờ thi
Vụ việc nam sinh trường chuyên nhận 0 điểm môn tiếng Anh vì ngủ quên trong giờ thi tốt nghiệp THPT gây xôn xao dư luận. Bộ GD&ĐT vừa lên tiếng trước thông tin này.
Sách "Ký ức theo dòng đời" của Phan Chánh Dưỡng không chỉ kể về cuộc đời của ông, mà còn đề cập đến một giai đoạn kéo dài mấy chục năm, gắn liền với dòng chảy kinh tế của Việt Nam.
Lượng thời gian ngủ cần thiết cho cơ thể là bao nhiêu?
Thời gian cần thiết cho giấc ngủ sẽ khác nhau tùy từng người. Thời gian ngủ thích hợp với bản thân được phán đoán bằng cảm giác tỉnh táo của cả ngày hôm sau.
Nghề trông con cho người nổi tiếng
Kim Kardashian, Beyoncé trả 100.000 USD mỗi năm cho bảo mẫu, miễn họ làm tốt công việc và không nảy sinh quan hệ bất chính.
Bí quyết trẻ lâu của Jennifer Lopez ở tuổi 53
Để sửa chữa sai lầm ở tuổi đôi mươi, nữ ca sĩ hiện tập trung chăm sóc bản thân với 5 yếu tố chính.
Hoa hậu Hoàn vũ ngộp thở trước bình luận miệt thị cơ thể
Người đẹp Ấn Độ Harnaaz Sandhu cho rằng hầu hết hoa hậu gặp áp lực chung khi phải nhận những bình luận tiêu cực về ngoại hình.
Nga đưa vào biên chế tàu ngầm có ngư lôi Poseidon
Hải quân Nga đã đưa vào biên chế con tàu ngầm dài nhất thế giới, được trang bị ngư lôi hạt nhân chiến lược có kích cỡ bằng xe buýt chở học sinh, theo thông báo từ xưởng đóng.