Body 'nét như tạc tượng' của Cristiano Ronaldo
Ở tuổi 40, Ronaldo vẫn giữ body 6 múi, cơ bắp vạm vỡ nhờ kỷ luật tập luyện, chế độ ăn nghiêm ngặt và bí quyết phục hồi khoa học.
Bí quyết mới giúp đàn ông Mỹ cải thiện đời sống tình dục
Ngày càng nhiều đàn ông Mỹ tìm đến bài tập cơ sàn chậu để cải thiện tiểu tiện, giảm đau vùng chậu và cải thiện sinh lý thay vì chỉ tập trung tăng cường sức mạnh.
Kết đắng cho KOL Mỹ tung ảnh nóng bạn gái mới của tình cũ lên mạng
Stefi Cohen vừa bị bắt với cáo buộc bạo lực gia đình, một năm sau khi bị nghi ngờ xâm nhập máy tính người yêu cũ để phát tán ảnh khỏa thân bạn gái mới của anh này.
'Búp bê cơ bắp' người Nga có bắp tay hơn 40 cm
Không chỉ sở hữu khuôn mặt xinh như búp bê, Julia Vins còn khiến nhiều người ngỡ ngàng với bắp tay cuồn cuộn hơn 40 cm nhờ niềm đam mê tập gym từ năm 15 tuổi.
'Quái vật thể hình' Mỹ có cơ bụng 10 múi, mỡ luôn dưới 10%
Là vận động viên thể hình chuyên nghiệp, Derek Lunsford sỡ hữu cơ bụng 10 múi nhờ chế độ tập luyện và ăn uống khắc nghiệt.
Thanh niên phòng gym 'muối mặt' trước cô gái
Cố tỏ vẻ trong phòng gym, anh chàng bị cô gái bật lại bằng màn deadlift khiến cộng đồng mạng trầm trồ với đoạn clip cán mốc 2 triệu lượt xem chỉ sau vài giờ.
'Nhìn thấu' một người qua cách cầm nắm, mở chai lọ
Bạn muốn biết mình khỏe mạnh như thế nào, hãy thử nắm chặt bàn tay hoặc cầm nắm một vật gì đó xem chắc đến mức nào.
'Nam thần thể hình' có thân hình đẹp như tạc tượng, hút 5 triệu fan
Khi tăng cơ, Jeff Seid ăn rất nhiều, có ngày nạp tới 5.500 calo. Anh duy trì những khối cơ bắp săn chắc theo cách tập luyện hoàn toàn tự nhiên.
Ái nữ nhà Trump khoe cơ bụng ở tuổi 43
Ivanka Trump chăm chỉ tập gym kết hợp chơi nhiều môn thể thao để giữ gìn vóc dáng săn chắc.
Giảm 20 cm vòng eo sau gần một năm sinh con
Sau sinh, ai cũng sẽ trải qua những thay đổi cơ thể và cảm xúc. Thế nhưng, Minh Trang, Vân Anh vẫn luôn nỗ lực để cải thiện vóc dáng và hạnh phúc hơn.
Vợ 'dị nhân' Yefimchyk kể lại khoảnh khắc trước khi chồng chết não
Illia Yefimchyk được nhiều người gọi với biệt danh "quái vật thể hình" hay "người đột biến" vì thân hình cơ bắp, cao 1,82 m và nặng 154 kg.
'Dị nhân' làng thể hình qua đời
Hôm 13/9, New York Post đưa tin vận động viên thể hình người Belarus, llia "Golem" Yefimchyk qua đời ở tuổi 36.
Nam thần U60 tiết lộ bí quyết trẻ bằng nửa tuổi thật
Gần 60 tuổi, nam nhiếp ảnh gia Singapore Chuando Tan với biệt danh "người đàn ông không tuổi" vẫn khiến hàng nghìn người trầm trồ bởi thân hình đẹp và khuôn mặt trẻ trung.
Tập luyện thế nào để trở thành James Bond
Trước khi hóa thân thành James Bond, Pierce Brosnan và Daniel Craig có chế độ tập luyện khác nhau dưới sự hướng dẫn của huấn luyện viên Simon Waterson.
Bí quyết có vóc dáng nuột nà ở tuổi 60 của bà mẹ 5 con
Jacqueline chỉ ăn kiêng đúng một lần trong đời, dành thời gian để tập luyện mỗi ngày.
Cơ bụng 6 múi của cậu bé 12 tuổi
Thức dậy từ 5h30 để tập luyện, Cauzinho Neto có thể thực hiện động tác deadlift với mức tạ tới 92 kg khi chỉ nặng 37 kg.
Bí quyết giúp Chris Hemsworth trẻ lâu
Chris Hemsworth duy trì nhiều thói quen để chăm sóc bản thân. Điều này giúp anh luôn trẻ khỏe.
Khác biệt giới ảnh hưởng đến việc tập gym của phụ nữ ra sao
Do có nhiều đặc điểm về giới tính khác biệt so với đàn ông, phụ nữ cần tận dụng những ưu thế cũng như tránh chạm phải những yếu điểm để có hiệu quả tập luyện cao nhất.
Nữ VĐV cử tạ Singapore bị miệt thị vì quá cơ bắp
Farhanna Farid, VĐV cử tạ 29 tuổi, nhiều lần phá kỷ lục quốc gia và châu Á. Dù thành công, cô vẫn bị nhiều người miệt thị rằng quá cơ bắp, "giống đàn ông".
Nữ diễn viên là tâm điểm chú ý khi đứng cạnh Brad Pitt
Bộ bodysuit cắt xẻ giúp Joey King khoe dáng, thể hiện nét quyến rũ, cổ điển của những năm 1970.