Thực đơn tăng cân nhanh trong một tuần
Thực đơn tăng cân nhanh trong một tuần sẽ làm thay đổi trọng lượng như thế nào? Cùng tìm hiểu những thông tin thiết thực về dinh dưỡng hợp lý giúp bạn tăng cân nhanh và an toàn.
Bài tập gym giúp phái mạnh tăng cân tăng cơ nhanh
Tập gym giúp tăng cân tăng cơ nhanh rất hiệu quả đối với nam giới. Hàng ngày, bạn dành ra khoảng 20 phút để tập luyện, kiên trì trong thời gian dài sẽ có được cơ thể săn chắc.
Ăn để tăng cân nhanh, hiệu quả cho người gầy ốm
Diện mạo có vai trò lớn và có tính quyết định đến sự tự tin khi bạn đối diện với người khác giới hoặc đồng nghiệp. Thân hình quá gầy hay quá mập đều khiến bạn mất điểm.
Vì sao ăn nhiều mà vẫn không thể tăng cân?
Nhiều người muốn tăng cân nhanh nên cố gắng ăn nhiều thực phẩm dinh dưỡng nhưng vẫn không tăng cân được bởi những nguyên nhân từ chính cuộc sống thường nhật.
Giảm cân: Chớ có vội!
Vì nôn nóng giảm cân thật nhanh để có được vóc dáng cân đối, nhiều phụ nữ đã phải chịu hậu quả nặng nề
Ép con ăn: Lợi ít hại nhiều
Bị ép ăn nhiều và thừa chất dinh dưỡng cũng có thể gây ra những ảnh hưởng xấu với sức khỏe của bé.
Bé 8 ngày tuổi bị lõm ngực hiếm gặp
Ngày 23/10, Bệnh viện Nhi Đồng 2, TP.HCM, cho biết bệnh viện vừa tiếp nhận bé trai tám ngày tuổi có dấu hiệu bị lõm ngực.
5 thực phẩm làm tăng cân vù vù
Hầu hết chế độ ăn kiêng hay các bài tập không giúp được nhiều cho việc bạn muốn giảm cân, nếu như quá trình trao đổi chất của bạn làm việc trì trệ.
U19 Việt Nam: Bữa ăn 3 triệu/ngày vẫn... yếu
So với những cầu thủ của khu vực và châu lục, U19 VN vẫn thua thiệt về thể lực khi chỉ chơi tốt 60 phút đầu và sau đó là "hết pin" dẫn đến thủng lưới đáng tiếc.
Giải pháp giúp mẹ gầy tăng cân sau sinh
Sức khỏe và cân nặng luôn là vấn đề được quan tâm hàng đầu của các bà mẹ sau khi sinh. Việc này không hề dễ dàng nhiều mẹ đã tốn khá nhiều thời gian và tiền bạc cho việc tăng cân.
Na bổ máu, ngừa đau tim
Mãng cầu (quả na) là trái cây giàu dinh dưỡng, có mùi vị thơm ngon nên được nhiều người yêu thích. Tiêu thụ mãng cầu thường xuyên sẽ mang đến cho bạn những lợi ích dưới đây.
Bí quyết tăng cân nhanh trong một tuần
"Tôi mắc phải một căn bệnh hiểm nghèo phát hiện sớm, nên sau nhiều ngày kiên trì điều trị, tôi đã chữa khỏi bệnh nhưng người càng gầy đi" - bạn trẻ quyết tâm tăng cân tâm sự.
Tìm chế độ ăn uống hợp lý để tăng cân nhanh và hiệu quả
Một thực đơn đủ chất, lành mạnh sẽ giúp người gầy có nền tảng dinh dưỡng tốt, mang lại cơ thể khỏe mạnh, cải thiện khả năng tiêu hóa, hấp thu và ăn uống tốt hơn.
Dây chuyền làm bánh trung thu công khai cho khách hàng xem
Để chứng minh sản phẩm bánh trung thu cổ truyền của xưởng nhà sạch, vệ sinh, các hộ sản xuất làng Xuân Đỉnh (Hà Nội) chọn cách công khai quy trình sản xuất ngay tại cửa hàng.
Tăng cân hiệu quả với Tảo Mặt Trời
Không giống như thuốc tăng cân, Tảo Mặt Trời Spirulina Gold Plus giúp người gầy bổ sung dinh dưỡng đầy đủ hơn nhờ các thành phần tự nhiên có trong tảo.
Công thức tăng cân nhanh và hiệu quả cho người gầy ốm
Công thức tăng cân hiệu quả cho người gầy ốm nên áp dụng thông minh để đạt được hiệu quả tốt nhất.
4 cách tăng cân nhanh và hiệu quả cho người gầy
Để có một cân nặng chuẩn, một vóc dáng hoàn hảo không đơn giản, nhất là đối với những người có thân hình nhỏ bé hay quá gầy.
Những mẹo nhỏ giúp người gầy tăng cân nhanh
Tăng cân nhanh là một việc khó nhưng người gầy hoàn toàn có thể làm được bằng một số mẹo nhỏ sau đây.
Cách tăng cân cho người gầy biếng ăn
Mỗi khi có việc lo lắng, buồn phiền hay bị áp lực công việc, cơ thể cảm thấy mệt mỏi, không muốn ăn và không có hứng thú với ăn uống. Đây là dấu hiệu bệnh lý biếng ăn.
Tìm hiểu lý do bạn chưa tăng cân
Nhiều người tự hỏi tại sao mình ăn rất nhiều mà vẫn không tăng cân. Rất có thể nguyên nhân nằm trong số những điều sau đây.