Con béo phì vì bố mẹ mắc bẫy tăng cân
Cha mẹ mong muốn con phát triển cả chiều cao lẫn cân nặng. Nhưng cho trẻ một chế độ dinh dưỡng dư thừa các món ăn bổ dưỡng và giàu chất béo để tăng cân có là giải pháp tốt?
Vì sao trẻ chậm tăng cân và chiều cao?
Bố mẹ thường lo trẻ biếng ăn, nhưng cả khi bé ăn ngoan, phụ huynh vẫn chưa thể yên tâm. Vì nếu không hấp thu tốt thì dù ăn nhiều trẻ sẽ không đủ dưỡng chất để phát triển toàn diện.
Tăng cân an toàn cùng chuyên gia dinh dưỡng
Khi muốn tăng cân, bạn cần bổ sung lượng thức ăn hàng ngày. Nhưng nếu đã ăn tích cực và đầy đủ mà vẫn không béo lên, bạn nên tham khảo chuyên gia dinh dưỡng để tìm nguyên nhân.
Thực đơn giảm cân nhanh với rau củ quả
Rau củ quả trồng trong tự nhiên giúp sở hữu eo thon, dáng chuẩn, giảm cân an toàn và hiệu quả còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe.
4 tác động giúp người gầy tăng cân hiệu quả
Thiếu cân, sụt cân nhanh chóng là biểu hiện của sự gầy ốm, suy nhược cơ thể và là nguy cơ tiềm ẩn những căn bệnh khác, đôi khi có thể dẫn tới tử vong.
Bài học tăng cân đơn giản, hiệu quả
Sức khỏe là tài sản quý giá nhất của con người nên việc ăn uống, ngủ nghỉ cần được sắp xếp khoa học và hợp lý để tái tạo năng lượng và nâng cao sức khỏe.
4 chiến lược nhỏ tăng 4 kg trong 2 tuần
Không ít người đã thực hiện nhiều cách mà vẫn không tăng được cân. Nhưng chỉ với 4 chiến lược nhỏ sau đây, bạn sẽ tăng được 4 kg trong 2 tuần.
Những cách bổ sung protein cần thiết để tăng cân hiệu quả
Hiệp hội Dinh dưỡng Mỹ khuyến cáo lựa chọn các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và protein để bổ sung cho các bữa ăn.
Nữ cảnh sát phòng chống ma túy: Bản lĩnh hoa hồng
Phụ nữ trong các đơn vị "đánh án" đã rất ít, phụ nữ làm án ma túy lại càng hiếm hơn.
3 chiến lược tăng cân nhanh trong một tháng
Ngoài chế độ ăn uống, luyện tập cũng hết sức quan trọng. Để bạn nhanh chóng sở hữu vóc dáng hoàn hảo hãy bắt đầu một chế độ ăn uống khoa học và tập thể hình ngay hôm nay.
Vì sao giới nhà giàu rủ nhau bỏ Trung Hòa Nhân Chính?
Tiện ích bị thu hẹp, chung cư Trung Hòa Nhân Chính không còn được ưa chuộng, giới nhà giàu đang rời bỏ khu này để tìm chốn an cư mới.
Rét đậm kéo dài, người già và trẻ em đồng loạt ốm
Rét đậm, rét hại kéo dài liên tục trong nhiều ngày khiến người già, trẻ em phải nhập viện vì ốm.
Thứ sáu của bạn (20/12)
Hôm nay, Kim Ngưu chú trọng đến ngoại hình. Xử Nữ đầy ủy mị.
Phương pháp tăng cân cho teen
Tuổi dậy thì thường gắn liền với giai đoạn “mèo còi” của nhiều bạn trẻ. Do đây là tuổi phát triển, lượng dinh dưỡng nạp vào lại không đủ nhu cầu cơ thể cần nên thường dẫn đến tình trạng thiếu cân...
5 loại trái cây giúp giảm mỡ bụng hiệu quả
Chất dinh dưỡng dạng hữu cơ trong trái cây có thể giải quyết nhanh gọn những cơn thèm ăn của khổ chủ và dung nạp chất béo bão hòa ở mức vừa phải.
Yến sào làm đẹp cho người phụ nữ bận rộn
Đối với phụ nữ, nhất là những người phụ nữ của công việc, sức khỏe, tinh thần và sắc đẹp luôn là ba yếu tố quan trọng ảnh hưởng trực tiếp đến cuộc sống của họ.
Phát hiện trộn thuốc tránh thai trong sữa bột cho trẻ
Cơ quan chức năng đã kiểm tra phát hiện hàng loạt cơ sở kinh doanh trong khu phố cổ Hà Nội bán hàng không rõ nguồn gốc, xuất xứ. Đặc biệt, xuất hiện mặt hàng sữa bột bị pha thuốc tránh thai nhằm...
Người gầy nên ăn gì để tăng cân?
Bữa ăn là cách tốt nhất để bạn nạp thêm “nhiên liệu”, vì vậy, dù công việc, cuộc sống có bận rộn đến mấy, đa số mọi người đều cố gắng dành thời gian cho các bữa ăn hàng ngày.
Tuyệt chiêu để tăng cân
Về khía cạnh dinh dưỡng thì những người gầy ăn uống không đủ chất, nên thiếu các yếu tố cần thiết để cân nặng như mong muốn. Muốn tăng cân ngoài việc bổ sung các món ăn giàu đạm, chất dinh dưỡng,...
Ăn gì để tăng cân nhanh cho người gầy?
Không có thuốc giúp tăng cân mà chỉ có thuốc giúp ăn ngon miệng hơn, hoặc giúp hấp thu chuyển hóa thức ăn tốt hơn.